☞ Войти в систему дистанционного обучения ☜

Уважаемые слушатели!

Мы снизили цены на программы, особенно востребованные сейчас. Повышайте качество жизни и улучшайте уровень профессиональной квалификации в любой ситуации.
Подробнее

Скрыть
8 800 600 69 16
8(499)490-06-81
c 8.00 до 21.00 (мск), без выходных

Заказать обратный звонок
Адаптивная физическая культура для детей

Адаптивная физическая культура для детей

C:\Users\Инна\Desktop\Академия ДОП\Декабрь\СТАТЬИ НАДПО\80 Адаптивная физическая культура для детей\1.jpg


В настоящее время в мире более 500 миллионов людей имеют ограничения в жизнедеятельности из-за нарушенного здоровья. Примерно 150 миллионов из них – дети…

Дети с ОВЗ относятся к самой незащищенной группе граждан и, независимо от природы нарушений, они нуждаются в реабилитационных занятиях.

Сегодня мы поговорим об эффективном комплексе мер, который помогает сформировать или скорректировать у детей физические, психологические или социальные навыки – об адаптивной физической культуре.


В чем особенность адаптивной физкультуры?

C:\Users\Инна\Desktop\Академия ДОП\Декабрь\СТАТЬИ НАДПО\80 Адаптивная физическая культура для детей\2.jpg


Адаптивная физкультура (сокращенно АФК) – это меры спортивно-оздоровительного характера, которые направлены на реабилитацию человека с ОВЗ и его адаптацию к здоровой социальной среде. Такие занятия не только стимулируют двигательные способности, но и помогают справиться с психологическим барьером и улучшают качество жизни в целом.

Человеческий мозг устроен таким образом, что положительная активность одного вида деятельности стимулирует другие виды деятельности. Простыми словами: развитие крупной моторики активизирует и развитие мелкой, а мелкая моторика пальцев благотворно влияет на речевые функции ребенка. Именно поэтому АФК – это уникальный метод, при котором выполнение физических упражнений хорошо сказывается на общем состоянии малыша.


Какие задачи решает АФК

C:\Users\Инна\Desktop\Академия ДОП\Декабрь\СТАТЬИ НАДПО\80 Адаптивная физическая культура для детей\3.jpg


АФК для детей ставит перед собой и решает следующие задачи:

  1. приучить детский организм к регулярным физическим нагрузкам;

  2. научить ребенка адекватно относиться к своим физическим возможностям;

  3. мотивировать детей быть здоровыми, правильно питаться, стремиться к соблюдению гигиенических норм и вести здоровый образ жизни;

  4. улучшить физические и умственные показатели;

  5. укрепить опорно-двигательную, дыхательную и сердечно-сосудистую системы;

  6. дать малышу право выбрать тот вид спорта, который ему нравится;

  7. планировать занятия, учитывая индивидуальные особенности каждого;

  8. привить ребенку желание самосовершенствоваться.

Получается, что адаптивная физкультура дает лечебный, коррекционный и общеукрепляющий эффект.


Кому обязательно нужно заниматься

C:\Users\Инна\Desktop\Академия ДОП\Декабрь\СТАТЬИ НАДПО\80 Адаптивная физическая культура для детей\4.jpg


Специальные занятия полезны для детей с особенностями здоровья. Специалисты адаптивной физической культуры успешно работают с малышами:

  • имеющими моторные нарушения;

  • у которых диагностирован детский церебральный паралич;

  • аутистами;

  • с задержкой психофизического развития;

  • страдающими нарушениями осанки, плоскостопием, раскоординированностью движений, ожирением.

Заниматься адаптивной физкультурой следует с самого раннего возраста, чтобы справиться с проблемой до школьного периода и избежать трудностей, которые могут возникнуть в учебе и общении.


Польза адаптивной физкультуры для детей

C:\Users\Инна\Desktop\Академия ДОП\Декабрь\СТАТЬИ НАДПО\80 Адаптивная физическая культура для детей\5.jpg


При помощи адаптивной физкультуры можно значительно улучшить психофизическое состояние детей-инвалидов и детей с ОВЗ, а самое главное – приучить их к таким упражнениям, которые будут им по силам, и научить управлять своим телом и эмоциями.

Дети, которые занимаются АФК, более скоординированы, подвижны, ловки. Им легче дается освоение окружающего пространства, улучшаются речь, память, концентрация внимания, способность к общению со взрослыми и детьми. Принятие собственного тела помогает ощутить себя полноценной личностью со своими собственными желаниями.


Какие упражнения с чем помогут?

C:\Users\Инна\Desktop\Академия ДОП\Декабрь\СТАТЬИ НАДПО\80 Адаптивная физическая культура для детей\6.jpg


Упражнения могут быть направлены на расслабление мускулатуры, согласованность работы ручек и ножек, приобретение навыков равновесия и меткости, работу всех групп мышц, а также включать в себя дыхательную и релаксационную гимнастики.

  1. Метод подавления реакций и регулирования положений частей тела наладит мышечный тонус.

  2. Упражнения на удержание равновесия и прыжки на батуте разовьют статокинетические рефлексы, что поспособствует овладению трудовыми, учебными навыками и навыками самообслуживания.

  3. Тренировка для формирования корректной осанки восстановит мышечный тонус и разовьет двигательные навыки у ребенка – ползание, сидение, ходьба.

  4. Игровые упражнения усилят познавательные навыки, улучшат процесс самообслуживания, разовьют координацию и опороспособность.

Полноценно изучить все методы адаптивной физической культуры можно на наших курсах профессиональной переподготовки. По окончании обучения вы получите диплом, сможете проводить эффективные занятия по АФК, чтобы помогать детям с особенностями здоровья.


Как специалисты проводят занятия АФК для детей?

C:\Users\Инна\Desktop\Академия ДОП\Декабрь\СТАТЬИ НАДПО\80 Адаптивная физическая культура для детей\7.jpg


Форма построения занятия чрезвычайно важна, ведь занимающиеся – дети, и чтобы добиться ощутимого эффекта, нужно сделать так, чтобы им нравилось выполнять упражнения, было весело и интересно. Поэтому самыми результативными являются занятия в игровой форме. Именно в игре легче реанимировать или освоить двигательные функции, научиться общаться и дружить, да еще и приобрести хорошее настроение.

Проводить физкультурные занятия нужно в специальном помещении, оснащенном необходимыми приспособлениями и красочным инвентарем: яркими игрушками, мячиками, батутами и горками. Нужно следить за тем, чтобы на виду у ребенка были только те предметы, которые понадобятся для конкретных упражнений, чтобы малыш не отвлекался.

Важно чередовать умственные и практические задания, чтобы избежать переутомления у юных физкультурников, не забывая поощрять их за малейшие успехи.


Все статьи


Преподаватели

 – Помогают разобраться с заданиями

 – Ответят на вопросы


Электронная библиотека

 – Более 10 000 книг

 – Более 3000 видео-лекций (вебинаров)

 – Библиотека постоянно пополняется

 – Все можно скачать и распечатать

 

Московский диплом

Московский диплом о повышении квалификации

100% он-лайн обучение

Полностью дистанционное повышение квалификации и переподготовка

Скидки и льготы

Для пенсионеров – 10%

Льготным категориям – дополнительные скидки


Рассрочка оплаты

Индивидуальный график платежей согласуйте с менеджером приемной комиссии.

Отзывы о НАДПО




Аудиоотзывы наших слушателей

Обратную связь выпускников можно послушать в реальном времени
Заявка на обучение или консультацию:

Ваша заявка принята, мы свяжемся с Вами в ближайшее время!

Оставьте номер телефона и мы с удовольствием расскажем вам о нашей академии:
Ваша заявка принята
*Нажимая на кнопку, Вы даете согласие на обработку персональных данных.
НАВЕРХ