Диплом московской академии
Государственный стандарт
Обучение по программе, соответствующей ФГОС – как в вузе, но за 5 месяцев
30% курса – практика
Задания и разборы кейсов из практики с обратной связью от преподавателя
Доступные цены
Актуальные знания, практика и официальный диплом — без переплат за бренд
Помощь с карьерой
Подготовка к трудоустройству и частной практике от карьерного консультанта
Ваша заявка принята, мы свяжемся с Вами в ближайшее время!
Хотите пройти быстрее?
Оставьте заявку
- Формат обучения
- Дистанционно
- Длительность
- 5 месяцев
- Зачисление
Ускоренное обучение: 2 месяца
-10%
Скидка до 5.11
Ваш диплом будет действителен в школе и детском саду
Дипломы о профессиональной переподготовке и удостоверения о повышении квалификации по программам педагогики оформляются на законных основаниях — через партнёра с разрешением ИНТЦ «Валдай», в соответствии с требованиями закона №86-ФЗ к организациям, обучающим педагогов школ и детских садов. Обучение и его содержание остаются прежними, зачисление оформляется автоматически.
Ваш диплом будет действителен там, где нужна педагогическая квалификация
Входим в ТОП-3
образовательных организаций по качеству образования и предлагаем одни из самых выгодных условий оплаты и рассрочки на рынке
Учитесь без забот о финансах с гибкими и комфортными вариантами оплаты
Лауреат GetAward 2024 в номинации «онлайн-школа года»
Тренер по бодибилдингу помогает развивать силу, выносливость и набирать мышечную массу
-
Проводит силовые тренировки с учётом физического уровня, целей и особенностей клиентов
-
Объясняет технику выполнения упражнений и следит за безопасностью во время занятий
-
Даёт рекомендации по питанию и восстановлению после тренировок
Поможем достичь ваших целей
Освоить профессию и зарабатывать на любимом деле
- Вы освоите анатомию, физиологию, биомеханику, основы питания и методику силовых тренировок.
- Научитесь подбирать упражнения, выстраивать программы и проводить персональные занятия.
- Получите диплом и сможете работать в фитнес-клубе или самостоятельно
Повысить квалификацию и усилить методику работы
- Если вы уже тренируете или ведёте занятия, программа поможет систематизировать знания, освоить современные подходы в бодибилдинге и улучшить технику составления программ.
- Вы научитесь выстраивать тренировочный процесс с учётом целей, анатомических особенностей и состояния клиента, грамотно подбирать нагрузку и отслеживать прогресс
Научиться правильно тренироваться и добиться лучшей физической формы
- Если вы планируете заниматься для себя, курс поможет понять, как безопасно наращивать мышечную массу, силу и выносливость.
- Вы разберётесь в принципах построения эффективных тренировок, научитесь работать с оборудованием, подбирать упражнения и корректировать питание
Ваша карточка специалиста
Работаю очно и онлайн
Стоимость занятия:
1500 ₽ / 60 минут
Тренер по бодибилдингу
Провожу персональные и групповые тренировки для набора мышечной массы, снижения веса и развития силы. Подбираю упражнения под цели и уровень подготовки, обучаю технике, составляю план питания и восстановления. Помогаю безопасно достичь желаемой формы и поддерживать результат
Ваш диплом
Диплом о профессиональной переподготовке, соответствующий требованиям законодательства
Официальный документ, который действует на всей территории РФ и дает право консультировать клиентов
Сертификаты о прохождении дополнительных вебинаров из базы знаний
Постоянно пополняющаяся библиотека лекций-вебинаров. Изучайте бесплатно новые, актуальные для вас темы вне программы и получайте электронные сертификаты.
Диплом вносится в ФИС ФРДО
государственный реестр, в котором подлинность документа могут проверить работодатели и клиенты
1/2
Бесплатная консультация
Узнайте, какое направление идеально подойдет именно вам
Ваша заявка принята, мы свяжемся с Вами в ближайшее время!
С дипломом тренера по бодибилдингу вы сможете
Работать в спортивных клубах, фитнес-центрах и тренажёрных залах
Проводить семинары и мастер-классы по бодибилдингу и фитнесу
Вести блог или канал на RuTube
Ваш доход после обучения
Сколько зарабатывают наши выпускники
70 000 ₽
Сразу после учебы
90 000 ₽
1–3 года
120 000+ ₽
От 3 лет
Чем больше методик и инструментов вы знаете, тем выше ваша ценность на рынке труда и привлекательнее предложения о работе
2000 ₽
средняя стоимость индивидуального занятия
Яндекс Услуги
500 +
активных вакансий открыто для тренеров
hh.ru
600 000
россиян занимаются бодибилдингом, и каждый год их число растет
Министерство спорта РФ
Как проходит обучение?
Дистанционная образовательная платформа
Вы получите доступ к лекциям, вебинарам, записям занятий и другим материалам. Обучайтесь в удобное время из любой точки мира.
Онлайн-семинары и практикумы
Отрабатывайте навыки на реальных кейсах в рамках онлайн-занятий. Практика составляет основу нашей программы.
Аудиолекции
Слушайте лекции, озвученные профессиональным диктором. Их можно включить вместо подкаста и учиться, занимаясь повседневными делами.
Киноклуб и библиотека
Участвуйте во встречах с другими студентами потока. Обсуждайте кино и книги с точки зрения психологии под руководством опытного преподавателя.
Сопровождение студентов
Много практики и обратной связи - опытные практикующие психологи составили программу так, чтобы вы вышли в реальную практику уверенным, эффективным специалистом
Консультации с преподавателями
Онлайн-сессии для разбора тем и практических вопросов.Личный куратор
Индивидуальная помощь на протяжении всего обучения.Техническая поддержка
Доступна круглосуточно для оперативного решения технических вопросов.
Программа обучения — 5 месяцев
560 часов
- 140 часов практики с преподавателем: проверка заданий, обратная связь
- вебинары от экспертов в записи
- 15 дисциплин
Программа курса
370 часов лекций
140 часов практики
38 тестов
1. Базовая подготовка тренера: физическая культура, анатомия и физиология
90 часов лекций
16 часов практических заданий
10 тестов
Получите фундаментальные знания о строении и возможностях человеческого тела, принципах физического развития и тренировочного процесса. Научитесь подбирать упражнения с учётом возраста, целей и физического состояния клиентов.
2. Биомеханика и гигиена физических нагрузок
36 часов лекций
6 часов практических заданий
4 теста
Разберётесь в принципах движения, работе опорно-двигательного аппарата и безопасной организации тренировок. Научитесь учитывать биомеханику при планировании упражнений и соблюдать гигиенические требования.
3. Первая помощь и основы ЗОЖ
52 часа лекций
12 часов практических заданий
6 тестов
Освоите навыки доврачебной помощи, узнаете, как предотвращать травмы и поддерживать здоровье через грамотный образ жизни и профилактику.
4. Методика тренировок в бодибилдинге
52 часа лекций
36 ччасов практических заданий
4 теста
Научитесь выстраивать силовые тренировки, развивать мышечную массу и адаптировать программы под разные цели. Разберётесь в специфике бодибилдинга как дисциплины.
5. Питание и здоровье в бодибилдинге
40 часов лекций
28 часов практических заданий
4 теста
Сможете подбирать рацион под задачи клиента, учитывать баланс нутриентов, витамины и режимы питания. Освоите основы врачебного контроля и профилактики.
6. Персональный тренинг и коммуникация с клиентом
44 часа лекций
20 часов практических заданий
4 теста
Научитесь проводить консультации, собирать данные о клиенте, проводить тестирования и строить доверительное общение. Разберётесь, как продвигать услуги и удерживать клиентов.
7. Разработка тренировочных программ
24 часа лекций
10 часов практических заданий
2 теста
Научитесь составлять эффективные тренировочные планы с учётом целей, уровня подготовки и постепенного прогресса клиентов.
8. Оборудование и безопасность
32 часа лекций
12 часов практических заданий
4 теста
Изучите современные средства тренировок, правила их использования и технику безопасности при проведении занятий.
Цель программы:
Люди приходят в бодибилдинг для физического и духовного совершенствования. Спортсмены развивают мускулатуру с помощью специальных упражнений и диеты, тренируют выносливость и целеустремленность, обретают уверенность в себе. Задача тренера по бодибилдингу – помочь человеку обрести желаемые формы тела без вреда для здоровья.
Цель программы переподготовки для тренеров по бодибилдингу – дать слушателю понимание профессии тренера по бодибилдингу, показать финансовые и карьерные перспективы.
Слушатели выбирают данный курс, чтобы:
- совмещать занятия по усовершенствованию собственного тела и работу;
- расширить и актуализировать знания по своей специальности;
- получить желаемую должность с достойной зарплатой.
Основные задачи программы:
Дать слушателю теоретические знания и практические инструменты, которые он сможет применять в работе сразу после окончания обучения.
1. Основы законодательства, регулирующего деятельность тренера по бодибилдингу.
2. Дисциплины психолого-педагогического раздела.
- Теория и методика физической культуры.
- Принципы мотивации спортсменов, проведение бесед о пользе здорового образа жизни, о важности постепенного наращивания нагрузок. Организация встреч с успешными бодибилдерами.
- Биомеханика физических упражнений. Спортивная гигиена.
- Планирование занятий с учетом способностей и физической подготовки, характера, индивидуальных целей спортсменов.
- Основы функциональной анатомии и физиологии.
3. Специальные дисциплины.
- Научно-методические основы бодибилдинга.
- Теория и методика тренировки в бодибилдинге.
- Диетология. Особенности питания спортсменов во время тренировок и перед соревнованиями.
- Контроль прохождения спортсменами медосмотров.
- Планирование персональных тренировок.
- Правила пользования тренировочным оборудованием. Требования техники безопасности, страховка и самостраховка.
- Технологии продаж и общения с клиентом.
Читать далее
Свернуть текст
Учебный план
Преподаватели курса
Преподаватель НАДПО
Кишиневская Марина Александровна
Учитель-логопед, магистр физкультуры, автор научных работ
Стаж научной и практической работы с 1997 года
Преподаватель НАДПО
Плаксина Ольга Игоревна
Кандидат педагогических наук, преподаватель
Стаж научной и практической работы с 2000 года
Преподаватель НАДПО
Чаевцев Дмитрий Александрович
Кандидат биологических наук
Стаж научной и практической работы с 2007 года
Почему выбирают НАДПО
Лицензия и свидетельство
№ Л035-01298-77/00181484 (ранее присвоенный номер 039872), г. Москва
Проверить лицензию в Рособрнадзоре
Лидер РФ в сфере онлайн-образования
Лидер российского рынка образования в своем сегменте с 2020 года и ТОП-3 лидеров онлайн-образования в РФ, член союза АНО ДПО
Диплом вносится в ФИС ФРДО
Государственный реестр, в котором подлинность документа могут проверить работодатели и клиенты
Доступ к библиотекам
Бесплатный доступ к Библиоклуб
Социальные льготы
Диплом московской академии
Свободный график без дедлайнов
Бессрочный доступ к материалам и обновлениям
Опытные практикующие преподаватели
Получите консультацию по программе обучения
- Гибкий формат — учитесь в своем темпе, без отрыва от дел
- Налоговый вычет — вернёте до 13% стоимости обучения
- Диплом будет действителен в школе и детском саду
Перезвоним в течение 15 минут и ответим на все ваши вопросы
Истории успеха наших студентов
Отзывы выпускников программы «Тренер по бодибилдингу»
Нам доверяют
Партнёры по трудоустройству могут предложить работу нашим слушателям ещё во время обучения
Заявка на консультацию по программе обучения
Расскажем о наших учебных программах, формате обучения, получаемых документах и форме оплаты, а также проинформируем о доступных акциях и скидках.
Ваша заявка принята, мы свяжемся с Вами в ближайшее время!
Тренер по бодибилдингу
Полная стоимость
25 500 ₽
28 300 ₽
Оставить заявку
Требования для поступления
Для поступления на обучение гражданам Российской Федерации вместе с заявлением необходимо предоставить:
Обязательно
- Диплом о высшем образовании (диплом бакалавра, специалиста, магистра) или диплом о среднем профессиональном образовании.
- Документ, удостоверяющий личность и гражданство.
- СНИЛС
Также при необходимости
- Справку с места учёбы для студентов, проходящих обучение в заведениях высшего и среднего профессионального образования.
- Свидетельства об изменении фамилии, имени, отчества.
— Документы принимаются в электронном виде (скан или фото хорошего качества) в форматах JPEG, JPG, PNG, doc, docx, pdf
— Список документов для поступления граждан других стран можно уточнить при подаче заявки на обучение.
— При наличии среднего проф. или высшего образования вы получаете диплом установленного образца
— Международный диплом и диплом НАДПО доступны всем выпускникам программы — вне зависимости от предыдущего образования
