Рассрочка 0%
от 1 890 ₽ / мес
Оплата сразу
18 900 ₽ 30 000 ₽
*рассрочка до 24 и 36 месяцев
Продолжительность: 4 месяца (570 часов)
Вид программы: Профессиональная переподготовка
Квалификации: Фитнес-тренер по пилатесу
Формат обучения: Дистанционно
Ближайшие наборы: Ноябрь 2024, декабрь 2024
Тип документа: Диплом
Тип образования: Профессиональная переподготовка
Профессиональная переподготовка – отличная возможность сменить сферу деятельности и получить новую квалификацию. Обучение проводится как на базе высшего, так и на базе среднего профессионального образования.
Прохождение переподготовки подтверждается дипломом, который даёт право на работу в выбранном направлении.
Если вы хотите попробовать себя в новом деле, найти занятие по душе или даже призвание – обратите внимание на эту уникальную возможность.
Длительность обучения: 4 месяца (570 часов)
Программа каждого курса предусматривает определённое количество часов на изучение конкретной дисциплины и темы. Также в программу заложены домашние задания, их проверка и обсуждение с преподавателем.
Заявленный срок обучения в месяцах предполагает спокойное погружение в предмет – обучение в свободное от основной деятельности время, по утрам, вечерам или в выходные.
Условия оплаты: предоплата, возможна рассрочка платежей и оплата материнским капиталом за обучение ребенка от 18 лет
Оставьте заявку на обучение и если вас интересует возможность рассрочки, обсудите это с нашим менеджером.
Менеджер составит индивидуальный (удобный для вас) график платежей, с участием банка (банковские проценты мы оплачиваем за вас) или от Академии без комиссий и процентов.
Оплата производится по счёту, в любом удобном банке.
Программа участвует в акции «Образование доступно каждому», возможна оплата обучения через банки-партнёры. Подробности можно узнать у специалиста по организации приёма по телефону +7 (499) 490-06-81.
30 000 рублей
18 900 рублей
Форма обучения: Заочная, с применением дистанционных образовательных технологий
Дистанционное образование – самый удобный способ обучаться онлайн,
не выходя из дома.
Сразу после зачисления вы получите доступ в систему и сможете учиться в подходящее вам время и в удобном месте. Материалы курса доступны
24 часа в сутки, система работает без выходных.
Онлайн-обучение не исключает домашних заданий и общения с преподавателями, всё это также выполняется в системе.
Более того, итоговый экзамен вы сдадите дома, а диплом (или удостоверение) получите по почте или с помощью курьерской службы
за 3-5 дней.
Акция ограничена по времени!
Оставьте заявку на обучение прямо сейчас, чтобы получить образование
не только удобно, но и выгодно.
Сомневаетесь? Не готовы приступать к обучению прямо сейчас? Хотите внимательнее изучить программу или отзывы?
Мы готовы зафиксировать выгодную цену для вас!
Для этого обратитесь в академию в период действия акции и сообщите менеджеру, что хотите поступать позднее, но по текущим ценам.
Мы с удовольствием пойдём на встречу вашему стремлению к новым знаниям.
Кураторы и педагоги на связи
Документы вносятся в государственный реестр (ФИС ФРДО)
Платформа СДО 24/7
Бессрочный доступ к курсу и библиотеке вебинаров
Бесплатный доступ к библиотеке Библиоклуб
Пилатес — уникальная фитнес система упражнений, направленная на укрепление мышц всего тела, улучшение гибкости, осанки и координации движений. В отличие от других видов фитнеса, пилатес сочетает в себе элементы йоги, стретчинга и силовых упражнений, что делает его эффективным для людей любого возраста и уровня подготовки.
Преимущества этого направления фитнеса — в его безопасности, плавности движений и акценте на осознанности. Это позволяет избежать травм и достичь гармоничного развития тела. Пилатес помогает улучшить осанку, увеличить силу и выносливость мышц, обрести гибкость и чувство равновесия.
Многие выбирают этот вид тренировок, чтобы снять стресс, повысить концентрацию внимания и улучшить общее самочувствие. Их актуальность обусловлена эффективностью для коррекции фигуры, реабилитации после травм и поддержания физической формы в любом возрасте. При этом занятия с инструктором будут более продуктивными и безопасными.
Фитнес-тренер по пилатесу — специалист, хорошо знающий нюансы методики и умеющий грамотно составлять программы тренировок для различных категорий клиентов.
В его функционал, как правило, входит проведение групповых и индивидуальных занятий, обучение правильной технике выполнения упражнений, мотивация и контроль достижения результатов. Профессиональные инструкторы востребованы в фитнес-клубах, оздоровительных центрах, студиях пилатеса, санаториях и спа-отелях. Кроме того, специалисты по пилатесу ведут частную практику, набирая группы или занимаясь персональным тренингом.
Хотите освоить эту востребованную профессию дистанционно? Записывайтесь на обучение в НАДПО!
Цель нашего онлайн-курса — дать слушателям необходимые знания и практические навыки, необходимые для работы тренером пилатеса.
Обучение будет интересно и полезно тем, кто хочет освоить новую перспективную профессию в сфере фитнеса, а также действующим инструкторам и тренерам, желающим расширить свои компетенции.
Изучить основы законодательства, ключевые нормы и правила, которые регулируют оказание услуг в сфере фитнеса.
Ознакомиться с профстандартом «Фитнес-тренер».
Пройти базовую подготовку по анатомии и физиологии, биомеханике физических упражнений, освоить теорию и методику физкультуры и фитнеса.
Усвоить основы спортивной медицины и ключевые правила спортивной гигиены, проштудировать правила оказания первой помощи.
Изучить основы диетологии.
Разобраться в специфике пилатеса: изучить теоретические основы, усвоить принципы и методику, дыхательные техники.
Рассмотреть три уровня сложности тренировок и упражнений в системе Pilates (базовый, средний, продвинутый).
Узнать, какие упражнения в пилатесе помогают исправить осанку, убрать несовершенства фигуры, повысить работоспособность.
Изучить особенности стретчинга.
Научиться планировать и проводить занятия по системе пилатеса в индивидуальном и групповом формате.
Усвоить важнейшие правила техники безопасности, усвоить способы контроля и самоконтроля состояния людей во время занятий пилатесом.
| №пп |
Наименование дисциплин |
Общая трудоемкость, в акад. часах |
Работа обучающегося в СДО |
Формы промежуточной и итоговой аттестации (ДЗ, З) |
||
| Лекции | Тестирование |
Практические занятия |
||||
|
Нормативно-правовой раздел |
||||||
|
1 |
Нормативно-правовая база фитнес-услуг |
16 |
10 |
2 |
4 |
З |
|
2 |
Профессиональный стандарт «Фитнес-тренер» |
16 |
10 |
2 |
4 |
З |
|
Психолого-педагогический раздел |
||||||
|
3 |
Теория и методика физической культуры |
88 |
82 |
2 |
4 |
ДЗ |
|
4 |
Основы физиологии и анатомии |
72 |
66 |
2 |
4 |
ДЗ |
|
5 |
Основы спортивной медицины и диетология |
31 |
27 |
2 |
2 |
З |
|
6 |
Биомеханика физических упражнений. Спортивная гигиена |
65 |
59 |
2 |
4 |
З |
|
7 |
Основы и способы оказания первой помощи |
42 |
34 |
2 |
6 |
З |
|
Раздел специальных дисциплин |
||||||
|
8 |
Теория и методика фитнеса. Пилатес в системе фитнес-тренировки |
30 |
22 |
2 |
6 |
З |
|
9 |
Тренировка гибкости (стретчинг) |
32 |
26 |
2 |
4 |
З |
|
10 |
Теория Pilates: принципы, методика, цели и задачи |
23 |
15 |
2 |
6 |
З |
|
11 |
Анатомические особенности упражнений Pilates |
25 |
15 |
2 |
8 |
З |
|
12 |
Техники дыхания в системе Pilates |
24 |
14 |
2 |
8 |
З |
|
13 |
Упражнения Pilates и модификации всех уровней сложности (базовый, средний, продвинутый) |
26 |
16 |
2 |
8 |
З |
|
14 |
Комплексы упражнений по системе пилатес для оптимизации осанки, повышения работоспособности, коррекции фигуры |
24 |
16 |
2 |
6 |
З |
|
15 |
Особенности планирования и проведения группового и персонального занятия по методике Pilates |
26 |
16 |
2 |
8 |
З |
|
16 |
Техника безопасности на занятиях. Контроль и самоконтроль физического состояния занимающихся |
20 |
12 |
2 |
6 |
З |
|
Итоговая аттестация |
10 |
Итоговый междисциплинарный экзамен |
||||
|
ИТОГО |
570 |
|||||
Вы получите
Ваш наставник в эффективном старте карьеры
Анастасия Регнер
Обладает экспертизой консультирования по трудоустройству на позиции любых уровней: Junior, Middle, Senior, Lead
Бизнес-тренер с опытом публичных выступлений с 2019 года
Консультант по профессиональной ориентации
Соавтор и организатор курсов обучения по найму и адаптации персонала
Участник международных конференций, форумов и выставок для директоров по персоналу (HRD)
Эксперт-практик направлений: разработка системы оценки, адаптации и мотивации персонала, проведение тренингов, а также индивидуальных коуч-сессий
Ваша заявка принята, мы свяжемся с Вами в ближайшее время!
Для поступления на обучение гражданам Российской Федерации вместе с заявлением необходимо предоставить:
1. Мы разработали образовательную программу профессиональной переподготовки для тренеров по пилатесу так, чтобы обучение давалось легко без потери качества. И слушатели проходили профессиональную переподготовку до конца, не бросали на полпути из-за огромного объема информации и сложных заданий. Могли совмещать обучение с работой или параллельным образованием.
2. Слушатели получают доступ к системе дистанционного обучения (СДО). За время прохождения курса они знакомятся с учебными материалами, выполняют задания, загруженные в СДО. Проходят промежуточные тестирования и итоговую аттестацию.
3. Мы используем несколько видов контента для теоретической подготовки по программам профессиональной переподготовки и повышения квалификации.
4. Практическая подготовка слушателей основана на проработке типичных рабочих моментов. Мы даем творческие задания, учим составлять планы занятий, которые пригодятся в «полевых условиях».
Лекционный материал
Практические задания
Тестирования
Видеолекции
Вы ориентируетесь в законодательстве, нормах и правилах, регламентирующих сферу фитнес-услуг.
Вы понимаете специфику пилатеса, знаете, как организовать, спланировать и провести индивидуальное и групповое занятие по этой методике.
Вы знаете, какие запросы позволяет решать пилатес, какие правила техники безопасности нужно соблюдать, чтобы тренировки прошли без травм и последствий.
Вы уверенно применяете новые знания и навыки на практике и готовы стать фитнес-тренером по пилатесу.
После окончания online-обучения и сдачи экзамена вы получаете диплом установленного образца, а регистрационные данные документа об образовании оперативно вносятся в единый реестр — ФИС ФРДО.
Ваша заявка принята, мы свяжемся с Вами в ближайшее время!
100%
оригинальный продукт, разработанный с нуля почетными работниками образования
от 5 лет
стаж практической работы тех, кто разрабатывал курс
80%
преподавателей – кандидаты наук в своей области
Программы составлены
по ФГОС
Лицензия Министерства
образования
РФ № Л035-01298-77/00181484
Член союза
АНО ДПО
ТОП-3 лучших онлайн-организаций образования РФ
Общение с другими
слушателями в закрытом
чате в Telegram
| №пп |
Наименование дисциплин |
Общая трудоемкость, в акад. часах |
Работа обучающегося в СДО |
Формы промежуточной и итоговой аттестации (ДЗ, З) |
||
| Лекции | Тестирование |
Практические занятия |
||||
|
Нормативно-правовой раздел |
||||||
|
1 |
Нормативно-правовая база фитнес-услуг |
16 |
10 |
2 |
4 |
З |
|
2 |
Профессиональный стандарт «Фитнес-тренер» |
16 |
10 |
2 |
4 |
З |
|
Психолого-педагогический раздел |
||||||
|
3 |
Теория и методика физической культуры |
88 |
82 |
2 |
4 |
ДЗ |
|
4 |
Основы физиологии и анатомии |
72 |
66 |
2 |
4 |
ДЗ |
|
5 |
Основы спортивной медицины и диетология |
31 |
27 |
2 |
2 |
З |
|
6 |
Биомеханика физических упражнений. Спортивная гигиена |
65 |
59 |
2 |
4 |
З |
|
7 |
Основы и способы оказания первой помощи |
42 |
34 |
2 |
6 |
З |
|
Раздел специальных дисциплин |
||||||
|
8 |
Теория и методика фитнеса. Пилатес в системе фитнес-тренировки |
30 |
22 |
2 |
6 |
З |
|
9 |
Тренировка гибкости (стретчинг) |
32 |
26 |
2 |
4 |
З |
|
10 |
Теория Pilates: принципы, методика, цели и задачи |
23 |
15 |
2 |
6 |
З |
|
11 |
Анатомические особенности упражнений Pilates |
25 |
15 |
2 |
8 |
З |
|
12 |
Техники дыхания в системе Pilates |
24 |
14 |
2 |
8 |
З |
|
13 |
Упражнения Pilates и модификации всех уровней сложности (базовый, средний, продвинутый) |
26 |
16 |
2 |
8 |
З |
|
14 |
Комплексы упражнений по системе пилатес для оптимизации осанки, повышения работоспособности, коррекции фигуры |
24 |
16 |
2 |
6 |
З |
|
15 |
Особенности планирования и проведения группового и персонального занятия по методике Pilates |
26 |
16 |
2 |
8 |
З |
|
16 |
Техника безопасности на занятиях. Контроль и самоконтроль физического состояния занимающихся |
20 |
12 |
2 |
6 |
З |
|
Итоговая аттестация |
10 |
Итоговый междисциплинарный экзамен |
||||
|
ИТОГО |
570 |
|||||
* - по состоянию на 15 ноября 2024 года
Цель курсов профессиональной переподготовки по направлению «Тренер по пилатесу: организационно-методическая подготовка и проведение групповых и индивидуальных занятий» – дать знания об особенностях тренерской работы и тренировочной деятельности, научить основным методикам тренировок, планированию тренировок, психологическим и гигиеническим аспектам работы, а также дать знания о тонкостях выбранной специализации. Программа курсов для тренеров по пилатесу ориентирована на инновационные подходы в работе.
Курсы переподготовки для тренеров по пилатесу предусматривают углубленное изучение выбранной специальности, получение всех необходимых знаний и умений для осуществления профессиональной деятельности в спортивных заведениях.
Программа переподготовки подготовлена специалистами, которые готовы поделиться своими знаниями и помочь освоить не только теоретическую, но и практическую специфику курса. Для комфортного обучения из любого города Национальная академия дополнительного профессионального образования предоставляет возможность дистанционного обучения по всем направлениям переподготовки. Вы сможете проходить курсы переподготовки тренера, выбранной специализации, в любое удобное для вас время.
Дистанционные курсы длятся 400 часов, по окончании которых слушатели получат диплом установленного образца московского вуза, а самое главное – полезные знания, которые пригодятся в тренерской деятельности.
Поможем выбрать формат и обучим сотрудников актуальным знаниям. Более 750 лидеров рынка уже сотрудничают с нами
Подробнее
Ваша заявка принята, мы свяжемся с Вами в ближайшее время!
