Рассрочка 0%
от 2 606 ₽ / мес
на 18 мес без первого взноса
Полная стоимость
46 900 ₽
68 100 ₽
Продолжительность: 5 месяцев (655 часов)
Возможно ускоренное обучение: 3 месяца
Вид программы: Профессиональная переподготовка
Квалификации: Фитнес-тренер
Формат обучения: Дистанционно
Ближайшие наборы: Март 2026, апрель 2026
Тип документа: Диплом
Тип образования: Профессиональная переподготовка
Профессиональная переподготовка – отличная возможность сменить сферу деятельности и получить новую квалификацию. Обучение проводится как на базе высшего, так и на базе среднего профессионального образования.
Прохождение переподготовки подтверждается дипломом, который даёт право на работу в выбранном направлении.
Если вы хотите попробовать себя в новом деле, найти занятие по душе или даже призвание – обратите внимание на эту уникальную возможность.
Длительность обучения: 5 месяцев (655 часов)
Программа каждого курса предусматривает определённое количество часов на изучение конкретной дисциплины и темы. Также в программу заложены домашние задания, их проверка и обсуждение с преподавателем.
Заявленный срок обучения в месяцах предполагает спокойное погружение в предмет – обучение в свободное от основной деятельности время, по утрам, вечерам или в выходные.
Условия оплаты: предоплата, возможна рассрочка платежей и оплата материнским капиталом за обучение ребенка от 18 лет
Оставьте заявку на обучение и если вас интересует возможность рассрочки, обсудите это с нашим менеджером.
Менеджер составит индивидуальный (удобный для вас) график платежей, с участием банка (банковские проценты мы оплачиваем за вас) или от Академии без комиссий и процентов.
Оплата производится по счёту, в любом удобном банке.
Программа участвует в акции «Образование доступно каждому», возможна оплата обучения через банки-партнёры. Подробности можно узнать у специалиста по организации приёма по телефону +7 (499) 490-06-81.
68 100 рублей
46 900 рублей
Форма обучения: Заочная, с применением дистанционных образовательных технологий
Дистанционное образование – самый удобный способ обучаться онлайн,
не выходя из дома.
Сразу после зачисления вы получите доступ в систему и сможете учиться в подходящее вам время и в удобном месте. Материалы курса доступны
24 часа в сутки, система работает без выходных.
Онлайн-обучение не исключает домашних заданий и общения с преподавателями, всё это также выполняется в системе.
Более того, итоговый экзамен вы сдадите дома, а диплом (или удостоверение) получите по почте или с помощью курьерской службы
за 3-5 дней.
Акция ограничена по времени!
Оставьте заявку на обучение прямо сейчас, чтобы получить образование
не только удобно, но и выгодно.
Сомневаетесь? Не готовы приступать к обучению прямо сейчас? Хотите внимательнее изучить программу или отзывы?
Мы готовы зафиксировать выгодную цену для вас!
Для этого обратитесь в академию в период действия акции и сообщите менеджеру, что хотите поступать позднее, но по текущим ценам.
Мы с удовольствием пойдём на встречу вашему стремлению к новым знаниям.
Помогаем выпускникам найти работу мечты — от консультаций с HR-наставником до предложений от партнёров ещё во время обучения
Программа соответствует ФГОС — обучение как в вузе, но за 5 месяцев
организаций по качеству онлайн-образования
Рассрочка 0% без первого взноса + кешбэк на повторную покупку
Практика начинается сразу
| №пп | Наименование дисциплин | Общая трудоемкость, в акад. часах | Работа обучающегося в СДО | Формы промежуточной и итоговой аттестации (ДЗ, З) | ||
| Лекции | Тестирование | Практические занятия | ||||
|
Нормативно-правовой раздел |
||||||
|
1 |
Основы законодательства в сфере физической культуры и спорта |
17 |
11 |
2 |
4 |
З |
|
2 |
Нормативно-правовая база фитнес-услуг |
16 |
10 |
2 |
4 |
З |
|
3 |
Профессиональный стандарт «Фитнес-тренер» |
16 |
10 |
2 |
4 |
З |
|
Психолого-педагогический раздел |
||||||
|
4 |
Теория и методика физической культуры |
88 |
82 |
2 |
4 |
ДЗ |
|
5 |
Основы спортивной психологии |
58 |
50 |
2 |
6 |
З |
|
6 |
Биомеханика физических упражнений. Спортивная гигиена |
65 |
59 |
2 |
4 |
ДЗ |
|
7 |
Основы и способы оказания первой помощи |
42 |
34 |
2 |
6 |
З |
|
8 |
Основы физиологии и анатомии |
72 |
66 |
2 |
4 |
З |
|
Раздел специальных дисциплин |
||||||
|
9 |
Теория и методика фитнес-тренировки |
28 |
22 |
2 |
4 |
ДЗ |
|
10 |
Организация персонального тренинга |
26 |
18 |
2 |
6 |
З |
|
11 |
Тренировка гибкости (стретчинг) |
32 |
26 |
2 |
4 |
З |
|
12 |
Силовая тренировка (тренировка с отягощениями) |
27 |
19 |
2 |
6 |
ДЗ |
|
13 |
Аэробная тренировка |
18 |
12 |
2 |
4 |
ДЗ |
|
14 |
Базовая и степ-аэробика |
33 |
25 |
2 |
6 |
ДЗ |
|
15 |
Функциональная тренировка |
26 |
18 |
2 |
6 |
З |
|
16 |
Система Pilates |
39 |
33 |
2 |
4 |
З |
|
17 |
Основы спортивной медицины для фитнес-тренера |
22 |
14 |
2 |
6 |
ДЗ |
|
18 |
Рациональное питание |
20 |
12 |
2 |
6 |
З |
|
Итоговая аттестация |
10 |
Итоговый междисциплинарный экзамен |
||||
|
ИТОГО |
655 |
|||||
Вести индивидуальные и групповые тренировки для клиентов с разными уровнями физической подготовки.
Разрабатывать и корректировать персональные программы тренировок для достижения оптимальных результатов.
Консультировать по вопросам фитнеса, правильного питания и восстановления после тренировок.
Обучать правильной технике выполнения упражнений, минимизируя риск травм.
Организовывать занятия по фитнес-питанию, снижению веса и поддержанию физической формы.
Делиться знаниями о составлении тренировочных программ и увеличении выносливости.
Создавать видеоуроки и контент по фитнес-тренировкам, помогая людям улучшать свои результаты.
Продвигать свой бренд и привлекать новых клиентов через социальные сети и видеоконтент.
Делиться опытом и мотивировать широкую аудиторию к здоровому образу жизни и тренировкам.
Курс профессиональной переподготовки на фитнес-инструктора — отличная возможность пройти интенсивное обучение дистанционно и за 5 месяцев и получить профессию, которая будет приносить стабильный доход. Сфера фитнес-индустрии развивается и квалифицированные тренеры всегда в дефиците.
Дистанционное обучение на фитнес-тренера включает академическую базу по спортивной психологии, физиологии, биомеханике движения. Вы освоите все форматы тренировок: от пилатеса и стретчинга до функционального тренинга и силовых программ. Научитесь создавать индивидуальные планы, учитывая цели клиента.
Вас ждет сжатый, но насыщенный практикой курс — совмещайте обучение, работу и повседневные дела без стресса и выгорания. Вы получите полный доступ к современной системе дистанционного образования с теорией и практическими заданиями. Учитесь в своем темпе, проходите промежуточные тестирования и итоговую аттестацию в несколько попыток.
Эта подготовка — ваш кратчайший путь в сферу фитнеса. Получите качественное обучение с нуля и с дипломом установленного образца работайте инструктором по спорту в тренажерном зале, фитнес-клубе или частной практике.
Лекционный материал
Практические задания
Тестирования
Аудиолекции
Видеолекции
— Документы принимаются в электронном виде (скан или фото хорошего качества) в форматах JPEG, JPG, PNG, doc, docx, pdf
— Список документов для поступления граждан других стран можно уточнить при подаче заявки на обучение.
— При наличии среднего проф. или высшего образования вы получаете диплом установленного образца
— Международный диплом и диплом НАДПО доступны всем выпускникам программы — вне зависимости от предыдущего образования
Вы разбираетесь в правовых основах сферы фитнес-услуг.
Вы знаете, как составить программу тренировок различной направленности, как организовать и провести фитнес-тренировки в формате индивидуального тренинга или группового занятия.
Вы знаете основы рационального питания и можете дать тренирующимся рекомендации, которые позволят достичь максимальных результатов.
После завершения обучения на курсе профпереподготовки и сдачи итогового междисциплинарного экзамена вы получаете диплом установленного образца престижной московской Академии.
Вы уверенно применяете знания на практике и можете претендовать на позицию фитнес-тренера.
Регистрационные данные выданных вам документов будут оперативно добавлены в ФИС ФРДО.
Вы получите
Ваш наставник в эффективном старте карьеры
Анастасия Регнер
Обладает экспертизой консультирования по трудоустройству на позиции любых уровней: Junior, Middle, Senior, Lead
Бизнес-тренер с опытом публичных выступлений с 2019 года
Консультант по профессиональной ориентации
Соавтор и организатор курсов обучения по найму и адаптации персонала
Участник международных конференций, форумов и выставок для директоров по персоналу (HRD)
Эксперт-практик направлений: разработка системы оценки, адаптации и мотивации персонала, проведение тренингов, а также индивидуальных коуч-сессий
Ваша заявка принята, мы свяжемся с Вами в ближайшее время!
Проведение индивидуальных и групповых фитнес-тренировок, разработка персональных программ для снижения веса, улучшения выносливости и поддержания формы.
Оценка физической подготовки клиентов, проведение замеров и тестов для создания оптимального тренировочного плана.
Консультирование по вопросам правильного питания, восстановления после тренировок и поддержания здорового образа жизни.
Обучение безопасной и правильной технике выполнения упражнений с учётом индивидуальных особенностей клиентов.
Отслеживание прогресса клиентов, ведение отчётности и корректировка тренировочных программ для достижения поставленных целей.
Разработка рекомендаций по фитнес-режиму, питанию и восстановлению для улучшения физического состояния и предотвращения травм.
Фитнес-тренер — это высококвалифицированный специалист, который помогает людям восстанавливать и поддерживать хорошую физическую форму, достигать поставленных целей (например, сбросить лишний вес или набрать мышечную массу), укреплять здоровье и вести активный образ жизни.
Тренироваться под руководством профессионала гораздо эффективнее и безопаснее, чем заниматься самостоятельно. Компетентный инструктор разработает персональный план тренировок, предложит коррективы в рационе и режиме питания, обучит правильному выполнению упражнений и проконтролирует технику, замотивирует на достижение результатов.
Сегодня профессия фитнес-инструктора чрезвычайно востребована. Специалисты нужны в фитнес-клубах, тренажерных залах, спортивных центрах, а также для проведения персональных и онлайн-тренировок.
У этой профессии есть ряд важных преимуществ:
Возможность помогать людям обретать здоровье и уверенность в себе.
Разнообразие вариантов трудоустройства и гибкий график.
Постоянное самосовершенствование и личностный рост.
Высокий уровень дохода для успешных специалистов.
Активный образ жизни и хорошая физическая форма.
Получить эту востребованную перспективную специальность вы можете дистанционно — пройдя обучение на фитнес-тренера в НАДПО.
Цель нашей программы — за 5 месяцев подготовить высококвалифицированных специалистов, способных эффективно работать в fitness индустрии.
Наш онлайн-курс будет интересен и полезен:
действующим фитнес-тренерам, желающим повысить квалификацию и усилить свои позиции;
специалистам в области физической культуры и спорта;
любителям фитнеса, стремящимся сделать его своей профессией;
всем, кто хочет получить престижную и востребованную специальность.
Изучить законодательство и нормативно-правовые основы, регулирующие сферу физкультуры и спорта и фитнес-индустрию.
Ознакомиться с профессиональным стандартом «Фитнес-тренер».
Получить базовую психолого-педагогическую подготовку.
Усвоить основы анатомии, физиологии, разобраться в вопросах биомеханики физических упражнений.
Ознакомиться с ключевыми нормами гигиены в спорте, изучить основы спортивной медицины и разобраться в особенностях оказания первой помощи.
Изучить теоретические основы, методику организации и проведения фитнес-тренировок.
Изучить различные виды тренировок:
персональный тренинг;
стретчинг;
тренировки с отягощениями (или силовые);
аэробные тренировки;
функциональные программы;
пилатес.
Разобраться в специфике и принципах рационального питания.
* - по состоянию на 13 марта 2026 года
| №пп | Наименование дисциплин | Общая трудоемкость, в акад. часах | Работа обучающегося в СДО | Формы промежуточной и итоговой аттестации (ДЗ, З) | ||
| Лекции | Тестирование | Практические занятия | ||||
|
Нормативно-правовой раздел |
||||||
|
1 |
Основы законодательства в сфере физической культуры и спорта |
17 |
11 |
2 |
4 |
З |
|
2 |
Нормативно-правовая база фитнес-услуг |
16 |
10 |
2 |
4 |
З |
|
3 |
Профессиональный стандарт «Фитнес-тренер» |
16 |
10 |
2 |
4 |
З |
|
Психолого-педагогический раздел |
||||||
|
4 |
Теория и методика физической культуры |
88 |
82 |
2 |
4 |
ДЗ |
|
5 |
Основы спортивной психологии |
58 |
50 |
2 |
6 |
З |
|
6 |
Биомеханика физических упражнений. Спортивная гигиена |
65 |
59 |
2 |
4 |
ДЗ |
|
7 |
Основы и способы оказания первой помощи |
42 |
34 |
2 |
6 |
З |
|
8 |
Основы физиологии и анатомии |
72 |
66 |
2 |
4 |
З |
|
Раздел специальных дисциплин |
||||||
|
9 |
Теория и методика фитнес-тренировки |
28 |
22 |
2 |
4 |
ДЗ |
|
10 |
Организация персонального тренинга |
26 |
18 |
2 |
6 |
З |
|
11 |
Тренировка гибкости (стретчинг) |
32 |
26 |
2 |
4 |
З |
|
12 |
Силовая тренировка (тренировка с отягощениями) |
27 |
19 |
2 |
6 |
ДЗ |
|
13 |
Аэробная тренировка |
18 |
12 |
2 |
4 |
ДЗ |
|
14 |
Базовая и степ-аэробика |
33 |
25 |
2 |
6 |
ДЗ |
|
15 |
Функциональная тренировка |
26 |
18 |
2 |
6 |
З |
|
16 |
Система Pilates |
39 |
33 |
2 |
4 |
З |
|
17 |
Основы спортивной медицины для фитнес-тренера |
22 |
14 |
2 |
6 |
ДЗ |
|
18 |
Рациональное питание |
20 |
12 |
2 |
6 |
З |
|
Итоговая аттестация |
10 |
Итоговый междисциплинарный экзамен |
||||
|
ИТОГО |
655 |
|||||
Профессия тренера по фитнесу привлекает многих — она сочетает физическую активность, живое общение с людьми и реальную возможность помогать клиентам менять качество жизни. Однако за внешней привлекательностью стоит серьёзная профессиональная база: работодатели и клиенты всё чаще требуют подтверждённой квалификации, рынок постепенно вытесняет специалистов без официальных документов. Именно поэтому курс обучения на инструктора по фитнесу в НАДПО — это не формальность, а инвестиция в долгосрочную карьеру.
Обучение на фитнес-тренера в НАДПО проходит с учетом требований профессионального стандарта. Это означает, что содержание курса — не произвольный набор тем, а структурированная система знаний, формирующая ключевые компетенции специалиста. Слушатели изучают все необходимые дисциплины: от физиологии и биомеханики до психологии взаимодействия с клиентами разного возраста и уровня подготовки. Такой подход позволяет выпускникам уверенно работать как в формате групповых занятий, так и в режиме персональных тренировок — и то и другое пользуется высоким спросом на рынке фитнес-услуг.
Отдельного внимания заслуживает вопрос доступности. Курс на фитнес-тренера с дипломом в НАДПО можно пройти дистанционно: без необходимости переезжать, брать отпуск или менять привычный распорядок дня. Учебные материалы доступны в личном кабинете круглосуточно, что особенно важно для работающих Слушателей. При этом дистанционный формат не означает отсутствия обратной связи — кураторы и преподаватели проверяют задания, помогая сформировать реальные профессиональные навыки, а не просто изучить теорию.
Выпускники получают диплом о профессиональной переподготовке установленного образца. Данные о нем НАДПО вносит в федеральный реестр ФИС ФРДО, что исключает сомнения в подлинности документа. Диплом признаётся работодателями в организациях по всей стране — от региональных спортивных центров до крупных федеральных сетей фитнес-клубов.
Цена программы остаётся одним из преимуществ НАДПО на рынке дополнительного профессионального образования. При необходимости оплату курса можно разбить на ежемесячные платежи — рассрочка оформляется без переплаты. Это снимает лишнюю финансовую нагрузку с тех, кто хочет начать обучение на фитнес-тренера прямо сейчас, не дожидаясь накопления нужной суммы. Актуальную цену и условия оплаты уточняйте у специалиста приёмной комиссии — консультация бесплатная.
Обучение в НАДПО — это оптимальный путь для тех, кто хочет войти в профессию уверенно: с дипломом, знаниями и готовностью работать с реальными клиентами сразу после выпуска. Курс обучения на инструктора по фитнесу — это полноценная профпереподготовка, открывающая перспективы как для работы в найме, так и для запуска частной практики.
Поможем выбрать формат и обучим сотрудников актуальным знаниям. Более 750 лидеров рынка уже сотрудничают с нами
Подробнее
