Занятия аквафитнесом подходят для людей с различным уровнем физической подготовки и состоянием здоровья. Упражнения в воде помогают нормализовать вес, снять нервное напряжение, укрепить мышцы.
Цель программы профессиональной переподготовки – научить слушателя организовывать и проводить полезные и безопасные тренировки по аквафитнесу, которые укрепляют психическое и физическое здоровье клиентов.
Слушатели приходят на данный курс, чтобы:
1. Основы законодательства, регламентирующие деятельность инструктора по аквафитнесу.
2. Дисциплины психолого-педагогического раздела.
3. Правила техники безопасности во время тренировок, способы оказания первой медицинской помощи.
4. Специальные дисциплины.
· Принципы воздействия на организм физических упражнений в воде.
5. Материально-техническое обеспечение, планирование и организация занятий.
№пп |
Наименование дисциплин |
Общая трудоемкость, в акад. часах |
Работа обучающегося в СДО |
Формы промежуточной и итоговой аттестации (ДЗ, З) |
||
Лекции | Тестирование | Практические занятия | ||||
Нормативно-правовой раздел |
||||||
1 |
Нормативно-правовые основы деятельности инструктора |
18 |
12 |
2 |
4 |
З |
Психолого-педагогический раздел |
||||||
2 |
Теория и методика физической культуры |
36 |
26 |
4 |
6 |
ДЗ |
3 |
Биомеханика плавания и движений в воде. Гигиена при занятиях в плавательном бассейне |
36 |
26 |
4 |
6 |
ДЗ |
4 |
Основы и способы оказания первой помощи |
36 |
26 |
4 |
6 |
З |
Раздел специальных дисциплин |
||||||
5 |
Теория аквафитнеса |
36 |
16 |
4 |
16 |
З |
6 |
Методика аквафитнеса |
42 |
18 |
4 |
20 |
З |
7 |
Особенности воздействия физических упражнений в воде на организм занимающихся |
42 |
18 |
4 |
20 |
З |
8 |
Основные и базовые элементы аквафитнеса |
38 |
16 |
4 |
18 |
З |
9 |
Материально-техническое обеспечение занятий |
36 |
16 |
4 |
16 |
З |
10 |
Особенности планирования и организации занятия по аквафитнесу |
36 |
16 |
4 |
16 |
З |
11 |
Правила техники безопасности при проведении уроков аквафитнеса |
36 |
16 |
4 |
16 |
З |
Итоговая аттестация |
8 |
Итоговый междисциплинарный экзамен |
||||
ИТОГО |
400 |
1. Мы разработали образовательную программу профессиональной переподготовки для инструкторов по аквафитнесу и аквааэробике так, чтобы обучение давалось легко без потери качества. И слушатели проходили профессиональную переподготовку до конца, не бросали на полпути из-за огромного объема информации и сложных заданий. Могли совмещать обучение с работой или параллельным образованием.
2. Слушатели получают доступ к системе дистанционного обучения (СДО). За время прохождения курса они знакомятся с учебными материалами, выполняют задания, загруженные в СДО. Проходят промежуточные тестирования и итоговую аттестацию.
3. Мы используем несколько видов контента для теоретической подготовки по программам профессиональной переквалификации.
4. Практическая подготовка слушателей основана на проработке типичных рабочих моментов. Мы даем творческие задания, учим составлять планы занятий, которые пригодятся в «полевых условиях».
Для поступления на обучение гражданам Российской Федерации вместе с заявлением необходимо предоставить:
№пп | Наименование дисциплин | Общая трудоемкость, в акад. часах | Работа обучающегося в СДО | Формы промежуточной и итоговой аттестации (ДЗ, З) | ||
Лекции | Тестирование | Практические занятия | ||||
Нормативно-правовой раздел |
||||||
1 |
Нормативно-правовые основы деятельности инструктора |
18 |
12 |
2 |
4 |
З |
Психолого-педагогический раздел |
||||||
2 |
Теория и методика физической культуры |
36 |
26 |
4 |
6 |
ДЗ |
3 |
Биомеханика плавания и движений в воде. Гигиена при занятиях в плавательном бассейне |
36 |
26 |
4 |
6 |
ДЗ |
4 |
Основы и способы оказания первой помощи |
36 |
26 |
4 |
6 |
З |
Раздел специальных дисциплин |
||||||
5 |
Теория аквафитнеса |
36 |
16 |
4 |
16 |
З |
6 |
Методика аквафитнеса |
42 |
18 |
4 |
20 |
З |
7 |
Особенности воздействия физических упражнений в воде на организм занимающихся |
42 |
18 |
4 |
20 |
З |
8 |
Основные и базовые элементы аквафитнеса |
38 |
16 |
4 |
18 |
З |
9 |
Материально-техническое обеспечение занятий |
36 |
16 |
4 |
16 |
З |
10 |
Особенности планирования и организации занятия по аквафитнесу |
36 |
16 |
4 |
16 |
З |
11 |
Правила техники безопасности при проведении уроков аквафитнеса |
36 |
16 |
4 |
16 |
З |
Итоговая аттестация |
8 |
Итоговый междисциплинарный экзамен |
||||
ИТОГО |
400 |
Цель курсов профессиональной переподготовки по направлению «Инструктор по аквафитнессу и аквааэробике»– дать знания об особенностях тренерской работы и тренировочной деятельности, научить основным методикам тренировок, планированию тренировок, психологическим и гигиеническим аспектам работы, а также дать знания о тонкостях выбранной специализации.
Курсы переподготовки для инструкторов по аквафитнессу и аквааэробике предусматривают углубленное изучение выбранной специальности, планированию групповых и индивидуальных занятий, получение всех необходимых знаний и умений для осуществления профессиональной деятельности в спортивных заведениях.
Программа переподготовки для инструкторов-методистов по адаптивной физической культуре подготовлена преподавателями-специалистами, которые готовы поделиться своими знаниями и помочь освоить не только теоретическую, но и практическую специфику курса. Для комфортного обучения из любого города Национальная академия дополнительного профессионального образования предоставляет возможность дистанционного обучения по всем направлениям переподготовки. Вы сможете проходить курсы переподготовки для инструкторов, выбранной специализации, в любое удобное для вас время.
Дистанционные курсы длятся 400 часов, по окончании которых слушатели получат диплом московского образца, а самое главное полезные знания, которые пригодятся в тренерской деятельности.