Практикум по когнитивно-поведенческой психотерапии. Ступень 2

(32 ч.)

Цель программы:

Заниженная самооценка, навязчивые мысли, деструктивные модели поведения, иррациональные убеждения и неадкеватные установки – со всем этим багажом многие люди живут долгие годы или даже десятилетия. Находятся в состоянии постоянного стресса, пытаясь убежать от себя, обретают вредные привычки и зависимости, погружаются в депрессию. Самостоятельно разобраться с грузом своих проблем и отделить правду от ошибочных когниций получается не у всех. Эффективный вариант решения многих из перечисленных вопросов – сеансы когнитивно-поведенческой терапии.

Цель второй ступени практикума по КТП – ознакомиться с основными техниками и приемами, которые используют в работе с пациентами, страдающими депрессивными и посттравматическими стрессовыми расстройствами, различными видами аддикций, и попрактиковаться в применении методов КПТ в ходе групповой интервизии.

Основные задачи программы:

1. Разобрать техники и приемы когнитивно-поведенческой терапии депрессивного расстройства.

2. Научиться использовать техники и приемы когнитивно-поведенческой терапии в работе с зависимым поведением.

3. Познакомиться с методом «Прививка против стресса» и научиться управлять стрессом.

4. Освоить когнитивные и поведенческие методы в работе с посттравматическим стрессовым расстройством у клиента, разобраться в особенностях метода десенсибилизации и переработки движением глаз (ДПДГ, EMDR).

5. Научиться формировать у клиентов навыки социального взаимодействия, ассертивного поведения.

6. В ходе групповой интервизии потренироваться проводить консультативную сессию и анализировать ее эффективность.