Спортивная нутрициология
(240 ч.)
Полная стоимость
дополнительная скидка - 5%
Ваша заявка принята, мы свяжемся с Вами в ближайшее время!
Формат обучения
:Длительность
: 2 месяцаЗачисление
:
Спортивный нутрициолог помогает достигать целей в спорте и фитнесе через грамотное питание
-
Изучает потребности организма при различных физических нагрузках
-
Разрабатывает персонализированные программы питания для снижения веса, набора мышечной массы или повышения выносливости
-
Подбирает спортивное питание, БАДы и нутриенты с учётом целей клиента
-
Оценивает состав тела и контролирует прогресс с помощью антропометрии
Поможем достичь ваших целей
Систематизировать знания и освоить спортивную нутрициологию
- Если вы уже работаете тренером, инструктором, нутрициологом или в сфере фитнеса — курс поможет структурировать опыт, изучить теорию и практику спортивного питания и расширить набор профессиональных инструментов
Научиться разрабатывать эффективные программы питания для спортсменов
- Вы освоите подбор нутриентов, БАДов и спортивного питания с учётом целей клиента, научитесь оценивать состав тела и корректировать рацион для снижения веса, набора мышечной массы или повышения выносливости
Повысить результативность клиентов и свою востребованность на рынке
- На курсе вы изучите принципы и правила здорового питания, освоите расчёт калорий, ведение дневника питания и технологию приготовления диетической пищи, а также получите знания о безопасном применении спортивного питания и БАДов .
Ваша карточка специалиста
Ваше удостоверение
Ваша заявка принята, мы свяжемся с Вами в ближайшее время!
Ваш доход после обучения
Купить курс можно онлайн с дополнительной скидкой — 5%
Как проходит обучение?
Дистанционная образовательная платформа
Онлайн-семинары и практикумы
Аудиолекции
Киноклуб и библиотека
Сопровождение студентов
Много практики и обратной связи - опытные практикующие психологи составили программу так, чтобы вы вышли в реальную практику уверенным, эффективным специалистом
Консультации с преподавателями
онлайн-сессии для разбора тем и практических вопросов.Личный куратор
индивидуальная помощь на протяжении всего обучения.Техническая поддержка
доступна круглосуточно для оперативного решения технических вопросов.
Программа обучения — 2 месяца
240 часов
- 56 часов практики с преподавателем: проверка заданий, обратная связь
- 16 дисциплин
Программа курса
1. Базовые знания спортивного питания
2. Рацион под задачи и особенности организма
3. Нутриенты для спорта и восстановления
4. Программы питания под разные цели
5. БАДы и спортивное питание в работе нутрициолога
Цель программы:
Спортивная нутрициология исследует принципы сбалансированного питания для людей, которые занимаются спортом и ведут активный образ жизни.
Достоверные знания о правильном питании, свойствах продуктов, БАДах и их взаимодействии на организм помогают поддерживать здоровье и долголетие, а также достичь желаемой физической формы. Проработанный мышечный рельеф, набрать массу или увеличить силовые показатели. У спортивной нутрициологии есть все необходимые инструменты для любой задачи. Неудивительно, что профессия спортивного нутрициолога сегодня входит в топ востребованных направлений на рынке труда.
На этом дистанционном курсе повышения квалификации вы получите ключевые компетенции для работы в области спортивной нутрициологии.
Основные задачи программы:
На курсе вы получите комплексные знания, необходимые каждому специалисту в области спортивной нутрициологии:
-
Изучите фундаментальные принципы здорового питания.
-
Познакомитесь с ключевыми пищевыми веществами и их ролью в рационе для людей, занимающихся спортом и фитнесом.
-
Разберетесь в составе и энергетической ценности продуктов в контексте удовлетворения потребностей организма.
-
Научитесь определять оптимальную массу тела для различных типов конституции.
-
Освоите практические методы антропометрии и оценки состава тела для точного анализа.
-
Разберетесь в причинах избыточного веса и освоите психологические подходы к работе с такими клиентами.
-
Изучите базовые и эргогенные нутриенты. Будете знать, какой эффект дает их применение.
-
Узнаете о критической важности водного баланса при физических нагрузках.
-
Научитесь точно рассчитывать калории и вести дневник питания для достижения результатов.
-
Научитесь разрабатывать персонализированные программы питания для снижения веса и наращивания мышечной массы.
-
Освоите технологии приготовления диетической пищи и грамотного применения спортивного питания.
-
Приобретете экспертизу в области БАДов и их направленного действия на организм.
Преподаватели курса
Почему выбирают НАДПО
- Гибкий формат — учитесь в своем темпе, без отрыва от дел
- Налоговый вычет — вернёте до 13% стоимости обучения
- Дополнительная скидка 5% при оплате сразу на сайте — без звонков и ожидания менеджера
Истории успеха наших студентов
Ваша заявка принята, мы свяжемся с Вами в ближайшее время!
Требования для поступления
- Диплом о высшем образовании (диплом бакалавра, специалиста, магистра) или диплом о среднем профессиональном образовании.
- Документ, удостоверяющий личность и гражданство.
- СНИЛС
- Справку с места учёбы для студентов, проходящих обучение в заведениях высшего и среднего профессионального образования.
- Свидетельства об изменении фамилии, имени, отчества.
— Документы принимаются в электронном виде (скан или фото хорошего качества) в форматах JPEG, JPG, PNG, doc, docx, pdf
— Список документов для поступления граждан других стран можно уточнить при подаче заявки на обучение.
— При наличии среднего проф. или высшего образования вы получаете диплом установленного образца
— Международный диплом и диплом НАДПО доступны всем выпускникам программы — вне зависимости от предыдущего образования
