Инструктор тренажерного зала - профессиональная переподготовка

Продолжительность: 4 месяца (540 часов)

Рассрочка 0%

от 2 490 ₽ / мес

Оплата сразу

24 900 ₽ 32 400 ₽

-23%
до 15.12

*рассрочка до 24 и 36 месяцев

Записаться на обучение

Продолжительность: 4 месяца (540 часов)

Вид программы: Профессиональная переподготовка

Квалификации: Инструктор тренажёрного зала

Формат обучения: Дистанционно

Ближайшие наборы: Декабрь 2024, январь 2025

Тип документа: Диплом

Кэшбек

1245 балла

Подробнее о программе кэшбек

Кураторы и педагоги на связи

Документы вносятся в государственный реестр (ФИС ФРДО)

Платформа СДО 24/7

Бессрочный доступ к курсу и библиотеке вебинаров

Бесплатный доступ к библиотеке Библиоклуб

Цель программы:

Инструктор тренажерного зала помогает людям приобрести желаемую форму тела с помощью физических упражнений, режима питания. Он знает, как мотивировать клиентов вести здоровый образ жизни, как проводить эффективные и безопасные для здоровья тренировки.

Цель программы профессиональной переподготовки – дать слушателю понимание профессии инструктора тренажерного зала, научить проведению групповых и индивидуальных занятий.

Слушатели приходят на данный курс, чтобы:

сменить профессию, совмещать занятия спортом и работу;

обновить знания по своей специальности, повысить эффективность тренировок;

получить желаемую должность с достойной оплатой труда.

Основные задачи программы:

Дать слушателю теоретические знания и практические методы, которые он сможет применять в работе сразу после окончания обучения.

1. Нормативно-правовое обеспечение деятельности инструктора тренажерного зала.

2. Дисциплины психолого-педагогического раздела.

Теория и методика физической культуры.

Основы спортивной психологии. Планирование занятий с учетом возраста, способностей, целей, психологических особенностей, состояния здоровья клиента.

Способы мотивации занимающихся, проведение бесед о пользе здорового образа жизни.

Создание комфортной психологической атмосферы во время занятий

Принципы разделения занимающихся по спортивной и оздоровительной направленностям.

Биомеханика физических упражнений. Спортивная гигиена.

Обучение клиентов безопасному выполнению упражнений, использованию спортивного инвентаря.

Анализ результатов, оценка эффективности тренировок каждого клиента, корректировка плана занятий.

Основы и способы оказания первой помощи.

3. Специальные дисциплины.

Диетология. Консультирование по режиму питания, его сбалансированности в соответствии с особенностями здоровья и спортивными целями клиента.

Теория фитнес-тренировки.

Силовой тренинг. Разработка тренировочных программ.

Тренировка гибкости – стретчинг.

Организация персонального тренинга. Разработка индивидуальной тренировочной программы.

Методика применения тренажерных устройств

№пп	Наименование дисциплин	Общая трудоемкость, в акад. часах	Работа обучающегося в СДО			Формы промежуточной и итоговой аттестации (ДЗ, З)
№пп	Наименование дисциплин	Общая трудоемкость, в акад. часах	Лекции	Тестирование	Практические занятия	Формы промежуточной и итоговой аттестации (ДЗ, З)
Нормативно-правовой раздел
1	Нормативно-правовые основы деятельности инструктора	24	18	2	4	З
Психолого-педагогический раздел
2	Теория и методика физической культуры	46	36	4	6	ДЗ
3	Основы спортивной психологии	46	36	4	6	ДЗ
4	Биомеханика физических упражнений. Спортивная гигиена	46	36	4	6	ДЗ
5	Основы и способы оказания первой помощи	46	36	4	6	З
6	Основы медицинских знаний и здорового образа жизни	24	16	2	6	З
Раздел специальных дисциплин
7	Рациональное питание	36	24	2	10	ДЗ
8	Теория фитнес-тренировки	36	24	2	10	ДЗ
9	Силовая тренировка (тренировка с отягощениями)	36	20	2	14	ДЗ
10	Тренировка гибкости (стретчинг)	36	20	2	14	З
11	Организация персонального тренинга	36	24	2	10	З
12	Профессиональная деятельность персонального тренера	32	20	2	10	З
13	Разработка индивидуальной тренировочной программы	36	24	2	10	З
14	Техника безопасности во время занятий в тренажерном зале	24	16	2	6	З
15	Методика применения тренажерных устройств	24	16	2	6	З
Итоговая аттестация		12				Итоговый междисциплинарный экзамен
ИТОГО		540

Преподаватели направления

Румянцева Елена Александровна

Стаж научной и практической работы – с 2002 года, в системе об...

Симановская Светлана Владимировна

Стаж научной и практической работы – с 2010 года

Гавришева Наталья Андреевна

Стаж научной и практической работы – с 2010 года

Зеленкова Раиса Александровна

Стаж научной и практической работы – с 1979 года

Поляк Михаил Анатольевич

Стаж научной и практической работы – с 2015 года

Михеева Екатерина Игоревна

Стаж научной и практической работы – с 2014 года

Тышкевич Марина Юрьевна

Научно-педагогический стаж – с 2005 года

Камитова Анна Владимировна

Стаж научной и практической работы – с 2012 года

Плаксина Ольга Игоревна

Стаж научной и практической работы – с 2000 года

Диплом о профессиональной переподготовке, соответствующий государственным требованиям

Официальный документ, который действует на всей территории РФ и дает право консультировать клиентов
Диплом о профессиональной переподготовке законодательно считается аналогом диплома о втором высшем образовании
Вы можете забрать диплом лично в нашем уютном офисе или заказать доставку на дом (курьерской службой или по почте)
Право на получение диплома имеют слушатели с высшим или средним профессиональным образованием

Этот курс дополняют программы

Психология

Спортивная психология. Методики

или сразу 38 900 ₽ 50 600 ₽

Физическая культура и спорт

Тренер-преподаватель с присвоением

Тип документа:

Диплом

5 месяцев (550 часов)

от 4 390 ₽ /мес

или сразу 43 900 ₽ 57 070 ₽

Физическая культура и спорт

или сразу 12 900 ₽ 17 400 ₽

Научим монетизировать знания и зарабатывать больше

Наставничество HR-специалиста по всем интересующим вопросам

Эффективные консультации по способам повышения дохода

Помощь наставника на старте частной практики после освоения профессии

Вы получите

Резюме

Помощь в составлении резюме и поиске новой высокооплачиваемой работы

Чек-лист

Как выбрать компанию для трудоустройства на долгие годы

Вакансии

Ежедневная рассылка с подборкой вакансий по интересующему вас направлению

Консультация

Как эффективно пройти испытательный срок

Ответы

Ответы на вопросы о том, как достичь профессионального роста, как избежать выгорания и т.п.

Резюме

Помощь в составлении резюме и поиске новой высокооплачиваемой работы

Чек-лист

Как выбрать компанию для трудоустройства на долгие годы

Вакансии

Ежедневная рассылка с подборкой вакансий по интересующему вас направлению

Консультация

Как эффективно пройти испытательный срок

Ответы

Ответы на вопросы о том, как достичь профессионального роста, как избежать выгорания и т.п.

Ваш наставник в эффективном старте карьеры

Анастасия Регнер

Обладает экспертизой консультирования по трудоустройству на позиции любых уровней: Junior, Middle, Senior, Lead

Бизнес-тренер с опытом публичных выступлений с 2019 года

Консультант по профессиональной ориентации

Соавтор и организатор курсов обучения по найму и адаптации персонала

Участник международных конференций, форумов и выставок для директоров по персоналу (HRD)

Эксперт-практик направлений: разработка системы оценки, адаптации и мотивации персонала, проведение тренингов, а также индивидуальных коуч-сессий

Анастасия Регнер

Обладает экспертизой консультирования по трудоустройству на позиции любых уровней: Junior, Middle, Senior, Lead

Бизнес-тренер с опытом публичных выступлений с 2019 года

Консультант по профессиональной ориентации

Соавтор и организатор курсов обучения по найму и адаптации персонала

Участник международных конференций, форумов и выставок для директоров по персоналу (HRD)

Оставьте заявку на обучение

Ваша заявка принята, мы свяжемся с Вами в ближайшее время!

и получите информацию, как трудоустроиться после получения диплома

Ваша заявка принята

*Нажимая на кнопку, Вы соглашаетесь с политикой в области обработки и защиты персональных данных АНО ДПО «НАДПО».

Требования к слушателям

Для поступления на обучение гражданам Российской Федерации вместе с заявлением необходимо предоставить:

Диплом о высшем образовании (диплом бакалавра, специалиста, магистра) или диплом о среднем профессиональном образовании.
Документ, удостоверяющий личность и гражданство.
Справку с места учёбы для студентов, проходящих обучение в заведениях высшего и среднего профессионального образования (при необходимости).
Свидетельства об изменении фамилии, имени, отчества (при необходимости).
СНИЛС.
Документы принимаются в электронном виде (скан или фото хорошего качества) в форматах JPEG, JPG, PNG, doc, docx, pdf.

Список документов для поступления граждан других стран можно уточнить при подаче заявки на обучение.

Методы обучения

1. Мы разработали образовательную программу профессиональной переподготовки для инструкторов тренажерного зала так, чтобы обучение давалось легко без потери качества. И слушатели проходили профессиональную переподготовку до конца, не бросали на полпути из-за огромного объема информации и сложных заданий. Могли совмещать обучение с работой или параллельным образованием.

Курс сжатый, но качественный. Педагоги отобрали для лекций и вебинаров самую важную информацию, основываясь на требованиях профессиональных стандартов, ФГОС, личном трудовом опыте. Теоретические материалы изложены понятным языком, в концентрированном виде, без «воды» и лирических отступлений не по теме.

Выполнять практические задания, сдавать тесты и зачёты можно в удобное время в пределах учебного графика.

Мы помогаем слушателям не бояться тестов, зачётов, экзамена. Например, даём 3 попытки, чтобы сдать итоговый междисциплинарный экзамен. Тесты по промежуточным модулям и дисциплинам можно сдавать неограниченное количество раз.

2. Слушатели получают доступ к системе дистанционного обучения (СДО). За время прохождения курса они знакомятся с учебными материалами, выполняют задания, загруженные в СДО. Проходят промежуточные тестирования и итоговую аттестацию.

3. Мы используем несколько видов контента для теоретической подготовки по программам профессиональной переподготовки и повышения квалификации.

Материалы курса – методички, лекции по программе. Тексты учебных материалов загружены в СДО в виде PDF-файлов. С ними удобно работать: неоднократно перечитывать, скачивать, распечатывать.
Библиотека вебинаров. Вебинары есть не по всем темам учебного плана. Библиотека вебинаров постоянно пополняется. Вы имеете неограниченный доступ к вебинарам по всем программам Академии.

4. Практическая подготовка слушателей основана на проработке типичных рабочих моментов. Мы даем творческие задания, учим составлять планы занятий, которые пригодятся в «полевых условиях».

Лекционный материал

Практические задания

Тестирования

Видеолекции

Результат обучения

Вы умеете проводить эффективные и безопасные занятия в тренажерном зале, которые улучшают физическое и эмоциональное состояние клиентов.

Диплом повышает ваши шансы получить желаемую работу, обойти коллег-конкурентов.

Инструктор тренажерного зала может работать в спортивных клубах, фитнес-центрах.

По окончании обучения регистрационные данные выданных документов вносятся в Федеральную информационную систему «Федеральный реестр сведений о документах об образовании и (или) о квалификации, документах об обучении».

Больше программ данного направления

Ваша заявка принята, мы свяжемся с Вами в ближайшее время!

Еще больше программ данного направления можно запросить у персонального менеджера:

Почему нашему образовательному учреждению можно доверять?

100%

оригинальный продукт, разработанный с нуля почетными работниками образования

от 5 лет

стаж практической работы тех, кто разрабатывал курс

80%

преподавателей – кандидаты наук в своей области

Почему нашему образовательному учреждению можно доверять?

Научим именно тому, что понадобится вам в работе

Емкая информация без "воды" для старта в профессии с нуля или улучшения компетенций на текущем месте работы

В материалах учтены изменения в отрасли, а также нововведения

Программы составлены
по ФГОС

Лицензия Министерства
образования РФ № Л035-01298-77/00181484

Член союза
АНО ДПО

ТОП-3 лучших онлайн-организаций образования РФ

Общение с другими
слушателями в закрытом чате в Telegram

Покажите наш курс работодателю и убедитесь, что полученных знаний достаточно для соответствия занимаемой должности

Документы

Сертификаты и лицензии

Димплом «Лучший сайт образовательного учреждения 2020»

Сертификат за вклад в развитие экономики РФ

Посмотрите программу Изучите учебный план Ознакомьтесь с отзывами

«Инструктор тренажёрного зала. Проведение групповых и индивидуальных занятий» с присвоением квалификации «Инструктор тренажёрного зала»

№пп	Наименование дисциплин	Общая трудоемкость, в акад. часах	Работа обучающегося в СДО			Формы промежуточной и итоговой аттестации (ДЗ, З)
№пп	Наименование дисциплин	Общая трудоемкость, в акад. часах	Лекции	Тестирование	Практические занятия	Формы промежуточной и итоговой аттестации (ДЗ, З)
Нормативно-правовой раздел
1	Нормативно-правовые основы деятельности инструктора	24	18	2	4	З
1.1.	Нормативно-правовые аспекты фитнес-услуг
1.2.	Требования безопасности фитнес-услуг
1.3.	Профессиональный стандарт. Функции и применение
Психолого-педагогический раздел
2	Теория и методика физической культуры	46	36	4	6	ДЗ
2.1.	Введение в теорию физической культуры. Основные понятия
2.2.	Средства формирования физической культуры личности
2.3.	Классификация физических упражнений
2.4.	Техника физических упражнений
2.5.	Методы формирования физической культуры личности
2.6.	Методические принципы физического воспитания
2.7.	Обучение двигательным действиям
2.8.	Развитие двигательных способностей. Структура и методы развития силовых способностей
2.9.	Развитие скоростных способностей
2.10.	Развитие выносливости. Виды выносливости и факторы, влияющие на их проявление
2.11.	Общая характеристика гибкости. Развитие гибкости
2.12.	Общая характеристика координационных способностей. Развитие координационных способностей
2.13.	Формы занятий физическими упражнениями
2.14.	Планирование и педагогический контроль
2.15.	Физическая культура в системе воспитания детей дошкольного возраста
2.16.	Физическая культура в системе воспитания детей школьного возраста
2.17.	Значение и задачи физического воспитания студентов
2.18.	Физическая культура людей молодого и зрелого возраста
2.19.	Физическая культура людей пожилого и старшего возраста
2.20.	Спортивная подготовка как многолетний процесс. Построение тренировки в циклах
3	Основы спортивной психологии	46	36	4	6	ДЗ
3.1.	Международное спортивное движение и психология спорта
3.2.	Психологические особенности личности тренера
3.3.	Психомоторные способности человека
3.4.	Психологические основы технической подготовки
3.5.	Проблема спортивного отбора и спортивной ориентации
3.6.	Проблема личностных особенностей в спорте, понятие «напряженное состояние»
3.7.	Проблема мотивов и мотивации спортивной деятельности
3.8.	Проблема психологического контроля и управления спортивной деятельностью
3.9.	Взаимоотношения в системах «тренер-спортсмен», «спортсмен-спортсмен»
3.10.	Социальная психология спортивных групп
3.11.	Стартовые состояния и предстартовая подготовка спортсменов
4	Биомеханика физических упражнений. Спортивная гигиена	46	36	4	6	ДЗ
4.1.	Основы механики движений человека
4.2.	Основные понятия динамики
4.3.	Внешние и внутренние силы
4.4.	Основные принципы работы рычага и мышц
4.5.	Биомеханическая характеристика двигательного аппарата человека
4.6.	Биомеханическая характеристика двигательного аппарата. Мышечная система
4.7.	Распределение масс частей тела
4.8.	Современные способы регистрации движений
4.9.	Статика физических упражнений
4.10.	Динамика физических упражнений
4.11.	Переместительные движения
4.12.	Вращательные движения
4.13.	Гигиена физического воспитания и спорта. Гигиенические требования к современной спортивной одежде и обуви
4.14.	Гигиенические основы спортивной тренировки. Гигиенические средства восстановления спортивной работоспособности
4.15.	Гигиена закаливания
5	Основы и способы оказания первой помощи	46	36	4	6	З
5.1.	Понятие «травмы» при занятиях физическими упражнениями и спортом. Основные причины травмирования
5.2.	Первая помощь: организационно-правовые аспекты оказания первой помощи и понятие «первая помощь»
5.3.	Первая доврачебная непрофессиональная помощь при ранениях
5.4.	Первая доврачебная непрофессиональная помощь при ушибах, разрывах, сдавлениях, вывихах и переломах
5.5.	Первая доврачебная непрофессиональная помощь при тяжелых ранениях и различных тяжелых травмах. Понятие «иммобилизация»
5.6.	Первая доврачебная непрофессиональная помощь при ожогах и обморожениях
5.7.	Первая доврачебная непрофессиональная помощь при несчастных случаях и острых отравлениях
5.8.	Первая доврачебная непрофессиональная помощь при кровотечениях
5.9.	Первая доврачебная непрофессиональная помощь при обмороке, укачивании
5.10.	Первая доврачебная непрофессиональная помощь при остановке кровообращения (сердца). Инфаркт. Инсульт
6	Основы медицинских знаний и здорового образа жизни	24	16	2	6	З
6.1.	Наследственность, окружающая среда и здоровье. Иммунитет и здоровье
6.2.	Основные инфекционные заболевания, их классификация, факторы риска их возникновения
6.3.	Вредные привычки и их профилактика
6.4.	Оптимальный режим труда и отдыха. Культура психоэмоционального поведения
Раздел специальных дисциплин
7	Рациональное питание	36	24	2	10	ДЗ
7.1.	Рациональное питание. Белки, жиры, углеводы. Рекомендации для оптимальной организации питания
7.2.	Рациональное питание. Витамины и минеральные вещества
8	Теория фитнес-тренировки	36	24	2	10	ДЗ
8.1.	Теория фитнес-тренировки
8.2.	Теория тренировки. Адаптация
8.3.	Принципы тренировки
8.4.	Система фитнес-тренировки
9	Силовая тренировка (тренировка с отягощениями)	36	20	2	14	ДЗ
9.1.	Силовая тренировка (тренировка с отягощениями). Режимы работы мышц
9.2.	Адаптационные процессы, обусловленные тренировкой с отягощениями
9.3.	Используемое оборудование. Методы и технические приемы для изменения интенсивности
9.4.	Периодизация тренировочного процесса
9.5.	Разработка тренировочной программы
10	Тренировка гибкости (стретчинг)	36	20	2	14	З
10.1.	Тренировка гибкости (стретчинг)
10.2.	Разновидности стретчинга
10.3.	Практика стретчинга
10.4.	Базовые упражнения стретчинга
10.5.	Комплекс расслабляющих упражнений для спины. Упражнения для ног, ступней и голеностопа
11	Организация персонального тренинга	36	24	2	10	З
11.1.	Продвижение фитнес-услуг
11.2.	Общая характеристика персональной тренировки
11.3.	Анкетирование и интервью с клиентом
11.4.	Соматоскопия и антропометрические измерения
11.5.	Тестирование функционального состояния
12	Профессиональная деятельность персонального тренера	32	20	2	10	З
12.1.	Профессиональная деятельность персонального тренера. Основы маркетинга услуги «персональная тренировка»
12.2.	Удержание персональных клиентов. Мотивирование клиента
13	Разработка индивидуальной тренировочной программы	36	24	2	10	З
13.1.	Факторы, влияющие на разработку тренировочной программы
13.2.	Разработка предварительной тренировочной программы
14	Техника безопасности во время занятий в тренажерном зале	24	16	2	6	З
15	Методика применения тренажерных устройств	24	16	2	6	З
15.1.	Классификация тренажеров
15.2.	Популярные тренажеры, их предназначение и рабочие мышцы
15.3.	Степ-аэробика. Условия выполнения упражнений на степ-платформе
Итоговая аттестация		12				Итоговый междисциплинарный экзамен
ИТОГО		540

”

Прошла курс «Инструктор тренаженого зала и групповых программ» . Курс достаточно емкий, много полезной, актуальной и современной информации. Навигация на сайте понятная. Кураторы всегда на связи, отвечают оперативно. Проверка практических заданий происходит очень быстро. Местами изучение материала шло сложно, но очень интересно. Мне данный курс понравился, подчерпнула для себя много знаний и закрепила уже имеющиеся. Однозначно рекомендую НАДПО для прохождения профподготовки.

Гайнова Эльвира Сейдалиевна , 30.05.2024

”

Прошла курс «Инструктор тренажёрного зала». Курс мне понравился, много полезной информации. Есть уроки, где наглядно показано, что и как надо делать, чтобы работали определенные мышцы тела. Какие тренажеры и упражнения помогут проработать мышцы. Также есть информация о степ-тренировках, питании, технике безопасности, как следить за КБЖУ.

Бунина Ирина Евгеньевна , 30.05.2024

”

Прошла курс «Инструктор тренажёрного зала». Получила очень много теоретических знаний, которых не хватает в работе: нормативно-правовых, оказание первой помощи и многое другое. Помогает усваивать материал тестирование после каждой пройденной темы и как закрепление – практическое задание. Большое спасибо. Совершенно не жалко потраченных денег!

Николаева Александра Валерьевна , 21.05.2024

”

Проходила обучение по программе «Инструктор тренажерного зала» в личных целях. Планирую использовать полученные знания исключительно для дальнейшей работы над собой. Курс оказался очень полезен и интересен. Особенно приятно, что курс не обходит стороной питание, содержит вводный курс по нутрициологии, лектор в видеолекции дает очень много интересной информации. Для примеров тренировок используются видео тренировок с известными тренерами. Для тех, кто мало знаком с оборудованием тренажерного зала, отдельное внимание дано описанию тренажеров, рабочих групп мышц, упражнений на них и техника безопасности при работе с ними.

Шишканова Анна Геннадьевна , 02.10.2023

”

Добрый день! Не в первый раз прохожу обучение в вашем учебном заведении, т.к. все методики современные, материал актуальный, без лишней «воды». Практический материал соответствует заданной теме, помогает быстрее вникать в суть рассмотренной темы. Удобное и объективное оценивание результатов путем тестирования и практических материалов. Курсом осталась довольна, осталось применять полученные знания на практике!

Павлова Дарья Ивановна , 19.09.2023

”

Курс «Инструктор тренажёрного зала» содержит большое количество разнообразных знаний, необходимых тренеру, от механики движений и советами по питанию до советов по психологии общения с клиентами. Само построение программы позволяет легко усвоить материал, при этом совмещать учёбу с основной работой. Спасибо составителям курса и педагогам, задействованным в процессе обучения.

Баркалова Евгения Юрьевна , 26.12.2022

”

Курсы полны важной информацией. Я не пожалел о покупке данных курсов. Полезно и грамотно размещена информация каждом модуле. Спасибо за предоставленную возможность.

Марченко Александр Сергеевич , 24.12.2022

”

Интересный курс лекций, практические задания, тесты. Хотелось бы меньшего количества чисто спортивных знаний и больше методик фитнеса по направлениям. Спасибо. Было очень интересно.

Сухомлин Владимир Александрович , 30.11.2022

Муллагалиева Регина Раилевна, г.Нефтекамск

”

Удобный формат обучения, все очень доступно и понятно.

Муллагалиева Регина Раилевна, г.Нефтекамск , 31.05.2022

”

Прошел курс обучения, очень понравилось. Дистанционно обучался впервые, учебный материал полностью доступен, есть все необходимое. Также есть дополнительный материал, проводятся вебинары. Лекции подробные, составлены грамотно, преподаватели отзывчивые. Рекомендую всем желающим. Благодарю за интересное обучение.

Рябцев Антон Геннадьевич, г.Сочи , 25.05.2022

”

Пройдя курс, получил много новых знаний, которые мне помогут в жизни и выбранной профессии. Информация доносилась четко и понятно. Спасибо Академии НАДПО за качественное обучение. Всем советую!

Зверев Андрей Максимович , 06.10.2022

”

Учебой довольна, все в достаточно легкой доступности и удобно, что можно пользоваться через мобильный. Преподаватель всегда подсказывал и отвечал на мои вопросы, за что отдельное спасибо.

Куликова Аделина Руслановна, г.Селятино , 15.04.2022

”

Курс «Инструктор тренажёрного зала». Очень понравилась методика обучения, много полезного материала. Быстрая и хорошая обратная связь, идут на встречу с вопросами, грамотно консультируют. Я остался доволен.

Вольнов Денис Валентинович , 29.09.2022

”

Прекрасная Академия. Своевременные проверки практических работ, а главное – на связи постоянно куратор, готовый в любой момент помочь.

Соколов Антон Алексеевич, г.Подольск , 01.04.2022

”

Проходил обучение по программе курса «Инструктор тренажерного зала» в дистанционном формате. В лекциях находится весь необходимый материал, и их же можно смотреть в любое время. Помимо лекций, много других видеоматериалов по теме. Задания интересные, проверяют быстро и дают качественную обратную связь. Куратор и тех. поддержка всегда на связи и идут навстречу, за что большая благодарность.

Ляшко Богдан Владимирович , 19.08.2022

Буркин Дмитрий Александрович, г.Улан-Удэ

”

Закончил курс «Инструктор тренажёрного зала». Курс очень интересный и познавательный, в общем и целом мне понравилось. Материал для изучения сформирован чётко и по делу, нет ничего лишнего, легко воспринимается в усвоении и самое главное, актуальный! Учиться можно в своё удобное время. Достаточно удобная платформа для обучения.

Буркин Дмитрий Александрович, г.Улан-Удэ , 03.07.2022

”

Удобная подача материала, лучшие преподаватели, которые всегда на связи и помогут если вдруг возникли трудности. Всегда сможете подобрать курс для себя.

Дмитриев Сергей Андреевич, г.Кострома , 06.05.2022

”

В целом курс интересный и полезный. Теперь много знаю нового и вижу ошибки других тренеров. Система тестирования устроена удобно и понятно. Преподаватель Михеева Екатерина Игоревна очень отзывчива, быстро отвечает и разъясняет, если что-то не понятно. Единственное, мне хотелось бы больше времени на изучение материала, буду перечитывать.

Кулакова Мария Ивановна, г.Воронеж , 01.06.2022

”

Курс доступный по финансам. По самим лекциям, все касается тем, нет ничего лишнего.

Аксенова Василина Дмитриевна, г.Канск , 01.03.2022

Абдулманова Анжелла Романовна, г.Нефтекамск

”

Курс понравился, очень много полезной информации, а также полученных знаний.

Абдулманова Анжелла Романовна, г.Нефтекамск , 08.02.2022

”

Спасибо большое за возможность повторить то, что уже знаешь и получить дополнительные знания.

Эвель Юлия Константиновна, г.Курск , 04.01.2022

”

Спасибо огромное за программу, которую вы предоставили мне. Вы лучше всех! Желаю успехов.

Фахретдинов Максим Эдуардович, г.Сатка , 29.12.2021

Мухаметдинова Алиса Фердинатовна, г.Вятские Поляны

”

Большое спасибо за программу обучения. Занятия не длинные, возможно совмещать с другой деятельностью. Понравился формат: лекция – тест. Спасибо за дополнительные материалы.

Мухаметдинова Алиса Фердинатовна, г.Вятские Поляны , 13.12.2021

”

В общем и целом курсом я доволен. Много полезной информации для себя открыл.

Белов Максим Александрович, г.Ульяновск , 08.12.2021

”

Достаточно полный и объемный курс. Кто имеет желание получить необходимую информацию, найдет что искал. Есть все необходимое для того, чтобы стать инструктором тренажерного зала, при должном желании.

Чубарев Петр Сергеевич, г.Москва , 30.11.2021

”

Дистанционная форма обучения оказалась очень удобной, хотя были сомнения, занятия не отрывают от работы и т.д. Доступные цены на обучение, также можно платить частями, что тоже очень заманчиво!

Ястребкова Оксана Олеговна, г.Рязань , 24.11.2021

”

Обучалась на инструктора тренажерного зала, потрясающий курс! Мне очень понравилось, что в обучении не было ничего лишнего, всё кратко, понятно и по делу. Материал очень легко усваивался, а при написании теста еще и повторялся.

Уварова Кристина Николаевна, г.Воронеж , 19.10.2021

”

Всё супер, заходите, учитесь, не пожалеете.

Кудряшов Вячеслав Викторович, г.Пенза , 07.10.2021

”

Прошла курс «Инструктор тренажёрного зала». Огромным плюсом данного обучения является возможность в любом месте приступать к обучению. Лекции изложены грамотно, понятно, доступно. Изложенный материал легко усваивается, практические задания дают возможность в полной мере освоить весь материал. Узнала много интересного и нового для себя. Куратор всегда была на связи. Спасибо большое за предоставленную возможность учиться и получать новые знания.

Фурик Юлия Витальевна, г.Апшеронск , 08.09.2021

”

Всё прошло отлично, курс понравился, планирую в дальнейшем ещё обучаться.

Краморенко Роман Николаевич, г.Москва , 28.08.2021

Пархоменко Анастасия Андреевна, г.Москва

”

Обучение происходило дистанционно. Сам решаешь когда засесть за учебу – это удобно. Если отстаешь от программы – приходит напоминание – это очень хорошо! Учёбой довольна!

Пархоменко Анастасия Андреевна, г.Москва , 16.08.2021

”

Просто лучшие.)

Горошко Дарья Александровна, г.Иркутск , 03.08.2021

Нсангоу Джессика Александровна, г.Москва

”

Благодарю за потрясающий курс! Замечательная возможность получить диплом дистанционно!!! Благодарю!!!

Нсангоу Джессика Александровна, г.Москва , 02.08.2021

Лачинова Ольга Сергеевна, г.Сергиев Посад

”

Мне очень понравилась организация дистанционного обучения. Отличное качество информационного материала, конкретные вопросы в тестах, хорошо подобранная литература. Очень удобная работа с системой, приложением. Простота и доступность учебных материалов при изучении. Идеальный вариант для тех, кто загружен на работе, а обучение просто необходимо. Надеюсь, что полученные навыки буду успешно применять на практике. Дистанционная форма обучения – прекрасный способ изменения или повышения квалификации. Большое спасибо, что предоставляете возможность без отрыва от работы, почерпнуть такое огромное количество нужной информации!

Лачинова Ольга Сергеевна, г.Сергиев Посад , 21.07.2021

Савчук Екатерина Владимировна, г.Северо-Курильск

”

Мне понравилось то, что можно обучаться в удобное для меня время. Обучение состоит из разных дисциплин, которые необходимо проходить по очереди. После прохождения каждой дисциплины сдается тест и выполняются задания. Лекции читать можно в любом порядке. Обучение в данном учебном заведении очень понравилось. Структурировано, сжато качественно, читать лекции не утомительно, а очень интересно. Вообще все легко и просто. Все ответы на тесты есть в лекциях, просто нужно уделять время изучению материала, а не пытаться выбирать ответы наобум. Самым главным плюсом для меня является то, что доступ к пройденному материалу не ограничен. То есть в дальнейшем можно будет пользоваться материалом в личном кабинете.

Савчук Екатерина Владимировна, г.Северо-Курильск , 09.06.2021

”

Рекомендую данный курс! Все, что нужно знать специалисту, работающему в сфере фитнеса здесь. Анатомия, теория и методика физической культуры и спорта, принципы построения тренировок, спортивная психология. Спасибо за профессионально организованный курс! Буду работать, опираясь на знания, полученные в НАДПО.

Стайко Ольга Михайловна, г.Невинномысск , 01.06.2021

”

В целом все отлично! Кураторы отвечают быстро.

Титова Светлана Андреевна, г.Москва , 15.05.2021

”

Очень понравилось обучение! Программа отличная, огромное количество полезной информации.

Бакшаева Татьяна Сергеевна, г.Киров , 03.05.2021

Андреева Наталья Сергеевна, г.Комсомольск-на-Амуре

”

Разделы разбиты очень компактно, удобно. Нет «каши» в голове. Тема, следом тест. И так далее.

Андреева Наталья Сергеевна, г.Комсомольск-на-Амуре , 12.04.2021

”

Очень интересные и познавательные курсы. Полезны не только для тех, кто планирует связать свою жизнь с тренерской деятельностью, но и для общего развития человека.

Александр Федорович Павлов, г.Феодосия , 23.03.2021

”

Очень много чего понравилось, приятно читать!

Тимофеев Василий Альбертович, г.Москва

”

Спасибо большое за вашу работу! Благодарен за хорошо подготовленную информацию.

Харитонов Александр Юрьевич , 12.04.2020

”

Доступная цена: возможность обучения в рассрочку и льготы; большое количество материала: учебники, лекции, вебинары. Все доступно, постоянный контроль знаний. Интересные практические задания.

Бакшаева Ульяна Владимировна, г.Киров , 01.02.2021

Касьянова Татьяна Николаевна, Кирово-Чепецк

”

Удобная платформа. Информация понятна и доступна.

Касьянова Татьяна Николаевна, Кирово-Чепецк

”

В целом программа курса «Инструктор тренажёрного зала. Проведение групповых и индивидуальных занятий» соответствовала ожиданиям. В ней освещены все необходимые направления деятельности инструктора, представлена специализированная литература и методические рекомендации в части выполнения различных аэробных, анаэробных упражнений, а также тренировки гибкости. Вместе с тем в представленные лекции хотелось бы внести определенные коррективы. Так, имеются термины, формулировки, смысл которых в тексте не раскрывается. Приходится дополнительно искать их значение в других источниках, что затрудняет усвоение представленной информации. Предлагаю в таких случаях делать на странице соответствующую сноску с раскрытием доступным языком определения указанного термина. Кроме того, имеется практика сокращать определение в начале лекции. Но в связи с тем, что сокращения не являются общепринятыми, по ходу изучения лекции приходится заново искать полное определение аббревиатуры. Предлагаю термины и определения по тексту не сокращать, для лучшего освоения тематики.

Саяпин Сергей Владимирович, г.Хабаровск

”

Все понравилось, можно пройти быстрее, чем за 4 месяца. Все круто, жду сертификат.

Захаров Илья Михайлович, Волжск Мариэл

”

Добрый день всем, кто читает данный отзыв! Надеюсь, что информация, которую я изложу ниже вам пригодится. Я являюсь директором собственного Спортивного клуба. Я никогда не была спортсменом и всегда тренировалась только с персональным инструктором в тренажерном зале для поддержания красивой формы. Но в связи с режимом самоизоляции высвободилось много свободного времени. Я решила потратить его с пользой и поступила в АНО ДПО «НАДПО» на инструктора тренажерного зала для изучения всех процессов, связанных с тренировками. Могу сказать, что полученные знания оказались невероятно полезными. Теперь я могу говорить не только на одном, но и на «профессиональном» языке с персоналом. Так как я работаю, в первую очередь с людьми, то привыкла освящать подробно абсолютно всё, чтобы донести до каждого необходимую мысль. Только при подробном объяснении можно добиться правильного выполнения поставленной задачи от подчиненного. Поэтому я расскажу свои впечатления по каждому разделу курса. 1 раздел. Правовое обеспечение В разделе рассматриваются основные термины ГОСТ, регулирующего сферу фитнес-услуг. Как для управляющего, для меня это не было новой информацией, потому что именно этих стандартов придерживаются все фитнес-клубы в своей работе, но для начинающих свою деятельность тренеров это безусловно полезно. Материал изложен доступно и ничего лишнего. 2 раздел. Теория и методика физической культуры Этот раздел сразу же погрузил меня в тренерскую деятельность. Я вчитывалась в каждую строчку, чтобы не пропустить важную информацию. О многих принципах я даже не задумывалась и не ощущала их важность. Произошло осмысление многих аспектов деятельности тренеров. Материал понравился, нет ненужной информации. Было интересно изучать данный раздел и выполнять тесты. 3 Раздел. Основы спортивной психологии Психология для меня - одна из самых интересных тем! И очень важно понимать, что тренер должен быть, в первую очередь психологом для своего клиента. Тогда все клиенты будут возвращаться к именно к Вам! Изучайте психологию. 4 раздел. Биомеханика физических упражнений. Спортивная гигиена Данный раздел оказался для меня самым сложным, так как я – гуманитарий и углубляться в физику процесса действительно было тяжело, но если Вы хотите понять комплексное действие физических упражнений на организм без знаний, которые изложены в данном разделе, не обойтись. Поэтому необходимо запастись временем, терпением и желанием понять - КАК именно действует то или иное упражнение. 5-6 раздел. Основы и способы оказания первой помощи и здоровый образ жизни Очень важный раздел и доступно изложенная информация. С удовольствием прочитала всё и распечатала материал, чтобы все сотрудники Клуба прочитали данную информацию и были готовы к оказанию первой помощи не только в Клубе, но и за его пределами. Понравилось наглядность лекций и практическое задание. 7 раздел. Диетология Отдельно хочется выделить данный раздел! Никогда не думала, что необходимо формировать свой рацион в зависимости от гликемического индекса, от которого напрямую зависит уровень инсулина, а соответственно и наш лишний вес. Данный раздел заставил меня посмотреть по-новому на диетологию и вызвал желание углубиться в данный процесс. Вполне возможно, что следующим этапом будет получение образования в сфере диетологии. 8-15 раздел. Фитнес-тренировки С 8го раздела начинается изложение всех необходимых знаний для фитнес-тренера. Я очень много конспектировала, чтобы ничего не забыть и применить полученные знания на практике. Практически все лекции можно применять в своей профессиональной деятельности. Данный курс полностью удовлетворил моё желание углубиться в тренировочный процесс. Стали понятными многие вещи. Очень хотелось бы, чтобы все профессиональные тренера проходили такие курсы, где можно получить всесторонние знания! Тесты после каждой темы помогают закрепить материал и понять на что необходимо обратить внимание. Понравилось, что при прохождении тестов, можно подсматривать в лекции, и не нервничать – сдашь ли ты итоговый тест. Данное образование человек, в первую очередь, получает для себя, чтобы в голове осталось действительно много знаний, а не зубрение и оценка от преподавателя. С уверенностью могу сказать, что буду рекомендовать данный курс.

Щукина Елена Владимировна, Челябинск

”

Здравствуйте, в АНО ДПО НАДПО прошел дистанционно курс обучения по образовательной программе Инструктор тренажерного зала 540 часов. Огромное спасибо за предоставленный курс обучения. Система обучения доступна и понятна. Темы лекций актуальны и правильно сформированы. Благодарю Вас за хорошую возможность реально повысить свою квалификацию, все полученные знания применить в дальнейшей работе. Выражаю огромную благодарность директору АНО ДПО НАДПО Зотовой Марии Юрьевне, специалисту приемной комиссии Гончаровой Майе Сергеевне, специалистам отдела по организации учебного процесса Маркиной Валерии Алексеевне, Рямовой Елене Викторовне, преподавателю Горшуновой Юлии Михайловне, организаторам дистанционного обучения, методистам, преподавательскому составу, специалистам службы технической поддержки, сотрудникам деканата и всем, кто имел непосредственное отношение к обучению, за блестяще организованный образовательный процесс, за квалифицированное предоставление интересного и познавательного материала, за активное участие и оперативную помощь, за добропорядочность и оперативность. Обязательно рекомендую Академию своим коллегам и друзьям. В будущем хочу пройти дистанционное обучение по другим программам. Желаю успехов в вашем благородном деле. Удачи. Всего самого наилучшего. С уважением Сторожев Александр Валерьевич.

Сторожев Александр Валерьевич, Очер

”

Отлично все от и до,много извлек познавательного материала,замечательно изложена вся информация. Благодарен за превосходную работу,спасибо! Очень много чего понравилось,приятно читать! Хотелось бы после окончания обучения,остался ваш источник.

Тимофеев Василий Альбертович, Москва