Фитнес-тренер по танцам
(500 ч.)
Рассрочка 0%
от
3 070 ₽
/ мес
на 12 месяцев
Полная стоимость
30 700 ₽
34 100 ₽
При полной оплате на сайте
дополнительная скидка - 10%
дополнительная скидка - 10%
27 630 ₽
30 700 ₽
-10%
Купить онлайн со скидкой
Диплом московской академии
Государственный стандарт
Обучение по программе, соответствующей ФГОС – как в вузе, но за 4 месяца
30% курса – практика
Задания и разборы кейсов из практики с обратной связью от преподавателя
Доступные цены
Актуальные знания, практика и официальный диплом — без переплат за бренд
Помощь с карьерой
Подготовка к трудоустройству и частной практике от карьерного консультанта
Ваша заявка принята, мы свяжемся с Вами в ближайшее время!
Хотите пройти быстрее?
Оставьте заявку
- Формат обучения
- Дистанционно
- Длительность
- 4 месяца
- Зачисление
Ускоренное обучение: 1 месяц
-10%
Скидка до 10.10
Входим в ТОП-3
образовательных организаций по качеству образования и предлагаем одни из самых выгодных условий оплаты и рассрочки на рынке
Учитесь без забот о финансах с гибкими и комфортными вариантами оплаты
Лауреат GetAward 2024 в номинации «онлайн-школа года»
Фитнес-тренер по танцам помогает людям поддерживать форму, улучшать самочувствие и получать удовольствие от движения
-
Проводит групповые и персональные тренировки по танцевальным программам: от аэробики до зумбы
-
Разрабатывает безопасные и эффективные занятия с учётом уровня подготовки и целей клиентов
-
Контролирует прогресс подопечных, мотивирует и поддерживает их на пути к цели
Поможем достичь ваших целей
С нуля получить профессию и зарабатывать на любимом деле
- Освоите базу физиологии, биомеханики и танцевальных методик, изучите принципы тренировки и получите диплом, чтобы уверенно вести занятия в фитнес-клубах и студиях.
- Мы не оставим вас в одиночестве на старте карьеры — подготовим к открытию частной практики и трудоустройству, научим искать клиентов и развивать личный бренд
Освоить искусство танца
- Научитесь лучше чувствовать тело и управлять движением.
- Почувствуете уверенность в себе, разовьёте пластичность и выразительность.
- Танец станет способом самовыражения, снятия напряжения и поддержки физической формы.
- При желании вы сможете в любой момент начать проводить тренировки
Получить навыки для работы в фитнесе, спорте и оздоровительных центрах
- Научитесь строить танцевальные тренировки под уровень подготовки и цели клиентов, адаптировать движения, сочетать фитнес и хореографию.
- Освоите подходы, которые применимы в групповых занятиях, персональном тренинге и оздоровительных программах.
- Приобретёте востребованную профессию
Ваша карточка специалиста
Провожу тренировки в студиях и онлайн
Стоимость занятия:
2500 ₽ / 1 час
Фитнес-тренер по танцам
Помогаю клиентам поддерживать форму, улучшать выносливость и получать удовольствие от движения. Строю занятия на основе танца, адаптируя их под цели — от снижения веса до улучшения самочувствия и настроения
Ваш диплом
Диплом о профессиональной переподготовке, соответствующий требованиям законодательства
Официальный документ, который действует на всей территории РФ и дает право консультировать клиентов
Сертификаты о прохождении дополнительных вебинаров из базы знаний
Постоянно пополняющаяся библиотека лекций-вебинаров. Изучайте бесплатно новые, актуальные для вас темы вне программы и получайте электронные сертификаты.
Диплом вносится в ФИС ФРДО
государственный реестр, в котором подлинность документа могут проверить работодатели и клиенты
1/2
Бесплатная консультация
Узнайте, какое направление идеально подойдет именно вам
Ваша заявка принята, мы свяжемся с Вами в ближайшее время!
С дипломом фитнес-тренера по танцам вы сможете
Открыть частную практику
Работать в фитнес-центрах и организациях
Проводить тренинги и семинары
Вести блог или канал на RuTube
Ваш доход после обучения
Сколько зарабатывают наши выпускники
70 000 ₽
Сразу после учебы
100 000 ₽
1–3 года
120 000+ ₽
От 3 лет
Чем больше методик и инструментов вы знаете, тем выше ваша стоимость на рынке и круче офферы
2000 ₽
средняя стоимость индивидуального занятия
Яндекс Услуги
1000 +
активных вакансий открыто для спортивных тренеров
hh.ru
на 21%
вырос спрос на услуги индивидуальных тренеров в 2025 году
Авито
Больше преимуществ при полной оплате
Оплачивая курс полностью (без рассрочки), вы получаете дополнительные бонусы:
Мы подготовим для вас полный пакет документов для возврата налогового вычета 13% — без лишних хлопот
Подарим дополнительный полезный электронный курс на ваш выбор
Купить курс можно онлайн с дополнительной скидкой — 10%
Быстро, без звонков и еще выгоднее
Вы можете оплатить курс и начать учиться прямо сейчас - без звонков, менеджеров и ожиданий.
При полной оплате на сайте вы получаете дополнительную скидку - 10%
После оплаты на указанную почту придут договор, чек и доступ в личный кабинет. А если возникнут вопросы — наша служба поддержки всегда на связи!
Наименование программы
«Фитнес-тренер по танцам: организационно-методическая подготовка и проведение занятий» с присвоением квалификации «Фитнес-тренер по танцам (танцевальным программам)»
Форма обучения
Дистанционно
Объем в ак. часах
500
Длительность обучения
4 мес.
Полная стоимость
30 700 ₽
Купить онлайн со скидкой
Как проходит обучение?
Дистанционная образовательная платформа
вы получите доступ к лекциям, вебинарам, записям занятий и другим материалам. Обучайтесь в удобное для вас время из любой точки мира.
Онлайн-семинары и практикумы
освоение навыков проходит онлайн с реальными кейсами. Практика – основа нашей программы.
Аудиолекции
аудио формат лекций от профессионального диктора - слушайте вместо подкаста и проходите обучение, занимаясь повседневными делами
Киноклуб и библиотека
Участвуйте в общих встречах с другими студентами потока — обсуждайте кино и книги, через призму психологии под руководством опытного преподавателя.
Сопровождение студентов
Много практики и обратной связи - опытные практикующие психологи составили программу так, чтобы вы вышли в реальную практику уверенным, эффективным специалистом
Консультации с преподавателями
онлайн-сессии для разбора тем и практических вопросов.Личный куратор
индивидуальная помощь на протяжении всего обучения.Техническая поддержка
доступна круглосуточно для оперативного решения технических вопросов.
Программа обучения — 4 месяца
500 часов
- 76 часов практики с преподавателем: проверка заданий, обратная связь
- 16 дисциплин
Программа курса
382 часа лекций
76 часов практики
32 теста
1. Организационные основы фитнес-деятельности
21 час лекций
8 часов практических заданий
4 теста
Узнаете, что нужно для того, чтобы работать официально, соблюдать требования безопасности и оформлять занятия юридически корректно.
2. Анатомия и физиология для тренера
80 часов лекций
10 часов практических заданий
4 теста
Узнаете, как функционирует тело во время нагрузки. Сможете учитывать физиологические особенности клиентов и контролировать их состояние во время тренировки, включая признаки переутомления и перегрузки.
3. Биомеханика и гигиена тренировки
93 часа лекций
10 часов практических заданий
4 теста
Научитесь предотвращать травмы, обеспечивать безопасность занятий и оказывать доврачебную помощь при необходимости.
4. Форматы танцевальных тренировок
28 часов лекций
8 часов практических заданий
4 теста
Научитесь выстраивать танцевальные фитнес-занятия для групп и персональных клиентов. Освоите принципы построения аэробных нагрузок и адаптации программы под цели клиентов.
5. Базовая и степ-аэробика
37 часов лекций
12 часов практических заданий
4 теста
Овладеете техникой классической и степ-аэробики. Научитесь работать с ритмом, шагами и построением эффективных кардио-занятий с танцевальной основой
6. Построение и разучивание танцевальных комбинаций
28 часов лекций
8 часов практических заданий
4 теста
Освоите принципы хореографии и методы адаптации движений под разный уровень подготовки
7. Современные танцевальные направления
50 часов лекций
10 часов практических заданий
4 теста
Изучите латино-, фанк-, зумба- и восточные стили. Научитесь сочетать эстетику и фитнес-нагрузку, создавая тренировки, которые одновременно укрепляют тело и развивают выразительность.
8. Методика Пилатес и восстановительные практики
33 часа лекций
4 часа практических заданий
2 теста
Освоите принципы метода Пилатес: дыхание, контроль, центрирование. Научитесь выстраивать мягкие тренировки для восстановления, улучшения осанки и развития глубокой мускулатуры.
9. Рациональное питание и режим тренировки
12 часов лекций
6 часов практических заданий
2 теста
Сможете давать базовые рекомендации по рациону, режиму и восстановлению — в пределах компетенции фитнес-тренера
Цель программы:
Инструктор по танцам контролирует правильность и безопасность выполнения упражнений, создает позитивный настрой во время тренировок, мотивирует занимающихся вести здоровый образ жизни.
Цель программы профессиональной переподготовки – научить слушателя психолого-педагогическим методам проведения танцевальных занятий, принципам построения урока, показать популярные направления фитнеса: латино-аэробика, стрит-аэробика, зумба и другие.
Слушатели выбирают данный курс по фитнес-танцам, чтобы:
- сменить профессию, реализовать желание обучать людей танцам;
- обновить и расширить знания по своей специальности;
- повысить свои шансы получить интересную работу с достойной оплатой.
Основные задачи программы:
1. Основы законодательства, регулирующие деятельность инструктора танцевальных направлений.
2. Дисциплины психолого-педагогического раздела.
- Способы мотивации занимающихся посещать тренировки, вести здоровый образ жизни.
- Теория и методика физической культуры.
- Основы физиологии и анатомии.
- Поддержка клиентов в преодолении стеснения при выполнении упражнений, создание комфортной психологической атмосферы на занятиях.
- Биомеханика физических упражнений. Спортивная гигиена.
3. Основы и способы оказания первой помощи.
4. Раздел специальных дисциплин.
- Организация и проведение групповых и персональных тренировок в фитнес-клубе.
- Организация и проведение занятий с учетом физической подготовки, состояния здоровья, психологических особенностей клиентов.
- Аэробная тренировка (базовый уровень).
- Танцевальная аэробика.
- Танцевальные направления фитнеса: зумба, сальса, латина и другие.
5. Принципы построения танцевальных комбинаций для урока, методы их разучивания.
- Соразмерность отдельных частей занятия.
- Выполнение упражнений от простого к сложному, с повторением и закреплением отдельных элементов.
- Чередование нагрузки и отдыха.
6. Основы спортивной медицины и диетология.
Читать далее
Свернуть текст
Учебный план
Преподаватели курса
Плаксина Ольга Игоревна
Преподаватель НАДПО
Кандидат педагогических наук, преподаватель
Стаж научной и практической работы с 2000 года
Автор монографии и публикаций по фитнесу и оздоровительной тренировке женщин. Работала заведующей кафедрой Российского государственного университета физической культуры, спорта и туризма, преподавала дисциплины по физической реабилитации и менеджменту спорта, разрабатывала методические материалы
Чаевцев Дмитрий Александрович
Преподаватель НАДПО
Кандидат биологических наук
Стаж научной и практической работы с 2007 года
Специалист в области диетологии и нутрициологии. Преподаёт и разрабатывает программы по персонализированному, спортивному и лечебному питанию. Составляет индивидуальные планы, консультирует медицинские организации, санатории и фитнес-центры
Почему выбирают НАДПО
Лицензия и свидетельство
№ Л035-01298-77/00181484 (ранее присвоенный номер 039872), г. Москва
Проверить лицензию в Рособрнадзоре
Лидер РФ в сфере онлайн-образования
Лидер российского рынка образования в своем сегменте с 2020 года и ТОП-3 лидеров онлайн-образования в РФ, член союза АНО ДПО
Диплом вносится в ФИС ФРДО
Государственный реестр, в котором подлинность документа могут проверить работодатели и клиенты
Доступ к библиотекам
Бесплатный доступ к Библиоклуб
Социальные льготы
Диплом московской академии
Свободный график без дедлайнов
Бессрочный доступ к материалам и обновлениям
Опытные практикующие преподаватели
Записаться на курс
Старт курса: 13 октября
Осталось мест: 7
В рассрочку
3 070 ₽/месяц
₽
на 12 месяцев
30 700₽
34 100 ₽
-10%
- Гибкий формат — учитесь в своем темпе, без отрыва от дел
- Налоговый вычет — вернёте до 13% стоимости обучения
- Дополнительная скидка 10% при оплате сразу на сайте — без звонков и ожидания менеджера
Записаться на консультацию или оплатить на сайте
Истории успеха наших студентов
Нам доверяют
Партнёры по трудоустройству могут предложить работу нашим слушателям ещё во время обучения
Заявка на консультацию по программе обучения
Расскажем о наших учебных программах, формате обучения, получаемых документах и форме оплаты, а также проинформируем о доступных акциях и скидках.
Ваша заявка принята, мы свяжемся с Вами в ближайшее время!
Фитнес-тренер по танцам
Рассрочка 0%
от
3 070 ₽
/ мес
на 12 месяц
Полная стоимость
30 700 ₽
34 100 ₽
Оставить заявку
Купить онлайн со скидкой
Требования для поступления
Для поступления на обучение гражданам Российской Федерации вместе с заявлением необходимо предоставить:
Обязательно
- Диплом о высшем образовании (диплом бакалавра, специалиста, магистра) или диплом о среднем профессиональном образовании.
- Документ, удостоверяющий личность и гражданство.
- СНИЛС
Также при необходимости
- Справку с места учёбы для студентов, проходящих обучение в заведениях высшего и среднего профессионального образования.
- Свидетельства об изменении фамилии, имени, отчества.
— Документы принимаются в электронном виде (скан или фото хорошего качества) в форматах JPEG, JPG, PNG, doc, docx, pdf
— Список документов для поступления граждан других стран можно уточнить при подаче заявки на обучение.
— При наличии среднего проф. или высшего образования вы получаете диплом установленного образца
— Международный диплом и диплом НАДПО доступны всем выпускникам программы — вне зависимости от предыдущего образования
