«Практикум по когнитивно-поведенческой психотерапии. Ступень 1» (27 ч.)

Источник многих проблем человека в большинстве случаев – он сам, а если точнее – его беспокойная голова, в которой роятся самые разные мысли. И причиной дискомфорта становится не какая-то конкретная ситуация, а чувства, эмоции, мысли, которые возникают у человека в ответ на нее, его субъективная оценка окружающих и их действий, предметов, событий и т. д. При этом думает человек, а потом и действует по определенной, привычной ему схеме, которая формируется на основании пережитого опыта и капитально впечатывается в голову. Такой автоматизм может не иметь ничего общего с логикой, а потому поведение человека будет странным, иррациональным, порой разрушительным или саморазрушительным. И последствия автоматических мыслей, оценок, убеждений могут быть не просто неприятными, но и опасными – депрессии, фобии, повышенная тревожность, стремление к изоляции от внешнего мира и т. п.

Выход из этого тупика помогает найти когнитивно-поведенческая терапия. С помощью различных техник, методик, приемов, продолжительных бесед терапевт помогает клиенту исследовать свое мышление и очистить его от «мусора» – убрать негативные установки, остановить поток разрушительных когниций – и выработать новые продуктивные схемы, которые помогут адекватно воспринимать действительность, повысить самооценку и восстановить утраченное равновесие.

Цель первой ступени нашего практикума по КПТ – разобрать основные техники, приемы, методики, которые помогут обнаружить деструктивные когниции, определить их источники, причины и подобрать эффективный путь к их трансформации в позитивные, продуктивные установки и паттерны поведения.

Видеокурс может быть интересен и полезен практикующим психологам и психотерапевтам и тем, кто только осваивает тонкости когнитивно-поведенческой психотерапии.

1. Узнать, как правильно строить сессию в КПТ:
• каковы ее основные элементы;
• какие проблемы могут возникать в структурировании сессии и как их решать.

2. Разобрать основные техники работы с автоматическими мыслями клиента: техники выявления, оценки и оспаривания дисфункциональных мыслей.
3. Научиться работать с убеждениями клиента:

• определять виды убеждений;

• анализировать схемы;

• применять техники коррекции патологических когниций и паттернов.

4. Освоить поведенческие техники, которые применяют в работе с клиентами:

• десенсибилизация;

• наводнение;

• экспозиция;

• ролевые игры.

5. Овладеть методами работы с тревожными расстройствами – одной из самых частых проблем, с которой успешно справляется КПТ.

• Курс сжатый, но качественный. Педагоги отобрали для лекций и вебинаров самую важную информацию, основываясь на требованиях профессиональных стандартов, ФГОС, личном трудовом опыте. Теоретические материалы изложены понятным языком в концентрированном виде – без «воды» и лирических отступлений не по теме.
• Выполнять практические задания, сдавать тесты и зачёты можно в удобное время в пределах учебного графика.
• Мы помогаем слушателям не бояться тестов, зачётов, экзамена. Например, даём 3 попытки, чтобы сдать итоговый междисциплинарный экзамен. Тесты по промежуточным модулям и дисциплинам можно сдавать неограниченное количество раз.

2. Слушатели получают доступ к системе дистанционного обучения (СДО). За время прохождения курса они знакомятся с учебными материалами, выполняют задания, загруженные в СДО, проходят промежуточные тестирования и итоговую аттестацию.

3. Мы используем несколько видов контента для теоретической подготовки по программам профессиональной переподготовки и повышения квалификации.

• Материалы курса – методички, лекции по программе, видеоуроки в формате видеозаписей онлайн-занятий преподавателя с группами слушателей, раздаточный материал к видеоурокам. Тексты учебных материалов загружены в СДО в виде PDF-файлов. С ними удобно работать: неоднократно перечитывать, скачивать, распечатывать.
• Библиотека вебинаров. Вебинары есть не по всем темам учебного плана. Библиотека вебинаров постоянно пополняется. Вы имеете неограниченный доступ к вебинарам по всем программам Академии.

4. Практическая подготовка слушателей основана на проработке типичных рабочих моментов. Видеоуроки ориентированы на практику и демонстрируют выполнение и обсуждение упражнений, разборы кейсов и техник, групповые дискуссии, ответы преподавателя на вопросы слушателей.

• Вы умеете правильно структурировать сессию в когнитивно-поведенческой терапии и знаете, как действовать в случае возникновения проблемных моментов.

• Вы владеете основными техниками работы с автоматическими мыслями, убеждениями, поведенческими паттернами клиента и знаете, какие методы помогут преодолеть тревожные расстройства.

• Вы можете применять полученные знания на практике.

• После прохождения практикума вы получите удостоверение установленного образца, которое подтвердит высокий уровень вашей компетентности как специалиста.

• По окончании обучения регистрационные данные выданных документов вносятся в Федеральную информационную систему «Федеральный реестр сведений о документах об образовании и (или) о квалификации, документах об обучении».

Для поступления на обучение гражданам Российской Федерации вместе с заявлением необходимо предоставить:

1. Диплом о высшем образовании (диплом бакалавра, специалиста, магистра) или диплом о среднем профессиональном образовании. 
2. Документ, удостоверяющий личность и гражданство.
3. Справку с места учёбы для студентов, проходящих обучение в заведениях высшего и среднего профессионального образования (при необходимости).
4. Свидетельства об изменении фамилии, имени, отчества (при необходимости).
5. СНИЛС.
6. Документы принимаются в электронном виде (скан или фото хорошего качества) в форматах JPEG, JPG, PNG, doc, docx, pdf.