Светлана Файзериева

Файзериева Светлана Владимировна — новая жизнь после 50: от домохозяйки до кризисного психолога

Файзериева Светлана Владимировна — кризисный психолог, специалист по работе с клиентами, пережившими стрессовые события и травмы, включая сложные семейные и военные ситуации.

Помогает справляться с травмой, снижать интенсивность стресса и находить устойчивые внутренние опоры.
Учитывает динамику отношений, влияние травмы на каждого члена семьи, межпоколенческие реакции и эмоциональные паттерны.
Сопровождает клиентов в острых жизненных ситуациях, когда важно быстро стабилизировать состояние и подобрать эффективные инструменты помощи.
Применяет современные техники терапии (КПТ, эмоционально-образной терапии, НЛП) и методы работы с травмой, которые позволяют работать как с поверхностными реакциями, так и с глубинными переживаниями.
Оценивает состояние клиента, уровень готовности и особенности психики, чтобы выбрать наиболее мягкую и в то же время результативную стратегию.

Контакты:

Личный Telegram-аккаунт → @svetlanavlabimirovnaF

ВК → https://vk.com/terapia_duhi

Светлана Файзериева

Курс

«Кризисная психология» с присвоением квалификации «Кризисный психолог»

Путь к профессии: кем я была до психологии

Долгое время я была домохозяйкой: занималась семьёй, бытом, иногда подрабатывала в прямых продажах. Со временем я всё яснее ощущала, что мне этого недостаточно. Хотелось роста, движения, дела, которое приносило бы пользу людям. Но тогда я ещё не знала, куда именно идти.

В психологию я пришла совсем неосознанно и не по плану. В тот период я сама переживала тяжёлый кризис и однажды случайно наткнулась на короткое видео психотерапевта. Я обратилась к нему за помощью, и работа с ним стала для меня переломным моментом. Со временем жизнь начала меняться: появилось больше опоры, сил и понимания себя.

Когда позже я стала искать подработку, мне снова «случайно» попалась реклама обучения на кризисного психолога.

В этот момент всё сложилось: я уже знала, что такое быть в тяжёлой ситуации и как важен рядом человек, который умеет поддержать. Мне захотелось стать таким специалистом для других — так и родилось решение идти в профессию.

Что было до обучения

Когда я начинала обучение, я буквально «залетела» в процесс. Первый модуль, который был базой психологии, я прошла очень быстро — психология была мне уже знакома благодаря моему отцу, много читавшему про анатомию, медицину и психологию.

Но потом стало интереснее и сложнее: объём знаний огромный, а «контейнер» памяти маленький. Иногда я читала, уставала, закрывала глаза на пару минут, потом снова возвращалась к материалу. Поначалу казалось, что информации слишком много и всё даётся тяжеловато.

Но постепенно я привыкла к ритму, научилась распределять силы и усваивать материал. И знаете, это было удивительно — с каждым модулем я чувствовала, как растёт моя уверенность и понимание психологии.

Я благодарна Академии, что все лекции остаются в записи — можно вернуться к любому модулю, повторить материал и углубить понимание. Это очень помогает, особенно когда одновременно идёт повышение квалификации и изучение дополнительных направлений, таких как НЛП и эмоционально-образная терапия.

Освоение техник и методик без спешки.

Возможность работать с материалом в удобном формате: текст, аудио, видео.

Готовность к обратной связи и комментариям в профессиональном сообществе — ведь кто-то может откликнуться на твою работу эмоционально.

Применение полученных знаний и навыков в реальной жизни и работе с людьми.

Что дало обучение в НАДПО

Работа с кризисными ситуациями. Я научилась помогать людям в острых состояниях, действовать эффективно «здесь и сейчас».

Выбор и применение инструментов. Академия дала понимание, какие техники подходят для разных клиентов и типов психики, и как адаптировать методы под конкретный случай.

Комплексное понимание травмы. Я научилась видеть, когда у клиента проявляются старые детские травмы на фоне текущих кризисов, и работать с этим без перегрузки.

Самостоятельное ведение клиента. Я приобрела уверенность в том, как выстраивать сессии, строить раппорт и сопровождать человека в его процессе, не нарушая профессиональных границ.

Что дало обучение в НАДПО

Обучение в НАДПО открыло мне новые горизонты и показало, как эффективно действовать в реальной работе. Я поняла, что теория и практика неразрывны: разбирая кейсы и изучая техники, я сразу видела, как это работает с людьми. Благодаря этому обучение стало для меня источником вдохновения, а не просто набором знаний — я научилась применять разные подходы, ориентироваться в сложных ситуациях и чувствовать уверенность в себе как психолог.

Как удалось достичь такого результата

Обучение в НАДПО стало для меня настоящим поворотным моментом. Раньше я часто сомневалась в своих действиях, не знала, какой инструмент выбрать для клиента, и боялась нарушить профессиональную дистанцию. Академия дала возможность не просто получить новые знания, а выстроить целостное понимание профессии, почувствовать уверенность и опору в работе.

Практическая применимость

Каждое изученное занятие можно было сразу применять в работе с реальными клиентами. Я научилась решать кризисные ситуации «здесь и сейчас» и видеть реальный результат своих действий.

Структура и системность обучения

Чёткая последовательность тем и логика подачи материала позволяли усваивать даже большой объём информации. Благодаря этому я быстро «залетела» в процесс и постепенно расширяла свои знания, не теряясь в деталях.

Разнообразие форматов материала

Лекции в аудио-, видео- и текстовом формате позволяли учиться в удобное время и в комфортном темпе. Я слушала аудио на огороде или дома, повторяла важные моменты в PDF — это сильно ускоряло процесс усвоения.

Глубокое понимание теории и протоколов

Академия даёт не просто набор техник, а полное понимание, как и когда их применять. Например, метод ДПДГ имеет отдельные протоколы для каждого случая, а знания о психотравмах помогают ориентироваться в сложных ситуациях с клиентами, включая стрессовые и кризисные. Это формирует уверенность и позволяет работать осознанно, а не «на автомате».

Какие методы я использую в работе

В своей работе я использую разнообразные подходы, которые подбираю индивидуально под каждого клиента. Моя цель — не навязать метод, а найти то, что действительно помогает человеку двигаться вперёд и преодолевать трудности.

КПТ (когнитивно-поведенческая терапия). Для меня КПТ — это база, с которой начинается любая работа. Она помогает структурировать мысли клиента, понять, какие убеждения и установки мешают жить спокойно, и постепенно менять привычные реакции. Без прочной основы работать было бы сложно, поэтому именно с КПТ я обычно стартую.
Эмоционально-образная терапия. Эта техника позволяет обходить защитные механизмы психики и работать напрямую с ядром переживания. Клиент не всегда готов долго рассказывать свою историю — иногда повторное переживание травмы лишь усиливает стресс. ЭОТ помогает «добраться» до сути и проработать эмоции без необходимости многократно проговаривать событие.
НЛП и техники работы с травмой. Эти методы особенно полезны для быстрого снижения стресса и корректировки реакций. Они позволяют человеку почувствовать контроль над своими эмоциями и выработать новые стратегии поведения. Часто достаточно нескольких сеансов, чтобы клиент начал ощущать реальные изменения в своем состоянии.
Наблюдение за клиентом. Очень важно понять, кто сидит перед тобой. Не каждый готов сразу раскрыться. Моя задача — создать безопасное пространство и наблюдать за психикой человека, чтобы вовремя понять, когда можно работать с травмой, а когда важно просто поддержать и слушать.
Интуитивная настройка. За годы практики я научилась «считывать» состояние клиента практически с первых минут. У кого-то психика подвижная — работа идет быстро, кто-то требует больше времени, чтобы открыть эмоции. Интуиция подсказывает, какой инструмент выбрать и как выстроить сессии, чтобы они приносили результат без лишнего давления.

Самые трудные моменты в практике

В работе есть свои сложности, и для меня самая большая — поиск клиентов. Особенно если учитывать ограничения на крупных платформах: часто берут только специалистов с высшим образованием, а мой диплом техникума для многих ресурсов не считается. Это ограничивает возможности продвижения и требует искать новые способы быть заметной.

Ещё вначале я брала всех подряд бесплатно, включала в себе роль «спасателя» и в итоге выгорала так, что само слово «психология» стало раздражать. Постепенно я поняла: чтобы работать качественно, нужно ставить цену своей работе и уважать свои границы.

Таким образом, сложность работы сочетает в себе не только терапевтические нюансы, но и организационные моменты: продвижение, поиск клиентов, управление временем и энергией, возможность оставаться эффективной и заботиться о себе.

Планы и мечты

У меня есть несколько целей, к которым я постепенно иду:

Ведение групповых занятий — для женщин и мужчин отдельно. Пока я ещё учусь этому и понимаю, что нужна практика и опыт.
Создание мини-курсов по созависимым и зависимым отношениям — это направление близко мне самой, и я хочу делиться знаниями и опытом с теми, кто сталкивается с этим в семье.
Психология для детей и подростков — я вижу, как важно с раннего возраста формировать здоровые модели поведения, чтобы предотвратить зависимость и создать эмоциональную устойчивость. Мечтаю, чтобы основы психологии изучались уже в школах или в игровой форме в детских садах.
Написание автобиографии — хочу делиться своей историей, рассказывать о пути, ошибках и открытиях, которые помогают другим находить силы и вдохновение.

Моя цель — создавать пространство, где люди смогут получать поддержку, развиваться и находить силы. Хочу, чтобы каждый понимал, что справиться с трудностями возможно. И важно давать людям инструменты, чтобы они могли строить здоровые отношения и уверенно двигаться по жизни.

Когда я только начинала, было непросто держать ритм и сохранять интерес к учёбе. Иногда день уходил на просмотр материалов, а иногда наступала апатия — было даже небольшое выгорание. Я поняла, что нужна дисциплина и правильная организация времени, чтобы энергия не уходила впустую.

Я нашла свой ритм: утро — это время для себя. Два часа я посвящаю учёбе или саморазвитию, полностью сосредотачиваюсь на материалах и практике. После этого занимаюсь домашними делами и клиентами. Такой порядок помогает мне сохранять мотивацию, радость от процесса и ощущение, что каждый день я расту профессионально.