Страхи и фобии — это эмоциональные реакции, которые возникают в ответ на какую-то внешнюю опасность, непонятную ситуацию и т. п.
И страхи, и фобии — это серьезный стресс для организма. А значит, высок риск развития психосоматических недугов — в ответ на психологическую встряску. Поэтому очень важно уметь распознать страхи и фобии по явным и скрытым признакам и знать, что делать, чтобы предупредить неблагоприятное развитие событий.
Цель нашего дистанционного экспресс-курса — познакомить слушателей с понятиями страха и фобии, научить их распознавать и различать, дать действенные стратегии и инструменты — методы, техники, приемы, которые помогут эффективно выявлять проблемы и преодолевать их, закреплять положительный результат.
Курс будет полезен всем, кто интересуется психологией и хочет знать, как эффективно справляться со страхами, фобиями, повышенной тревожностью, а также начинающим и действующим специалистам в области психического здоровья, которые желают актуализировать свои знания и навыки и профессионально помогать клиентам справляться с подобными проблемами.
Разобраться в причинах возникновения и симптомах страхов и фобий и понять, чем они отличаются.
Изучить основные виды фобий и страхов.
Узнать, какие фобии и страхи бывают у детей и как можно помочь им избавиться от тревожности.
Узнать, как связаны психосоматические недуги с переживанием страхов и фобий.
Изучить психологические методы, которые применяют для избавления от страхов и фобий.
Освоить методы и упражнения, которые помогают профилактировать возникновение и развитие страхов и фобий.
Научиться планировать работу, направленную на преодоление страхов и фобий.
№пп | Наименование дисциплин | Общая трудоемкость, в акад. часах | Работа обучающегося в СДО | Формы промежуточной и итоговой аттестации (ДЗ, З) | ||
Лекции | Тестирование | Практические занятия | ||||
1 |
Практические рекомендации по преодолению страхов и фобий |
4 |
3 |
– |
1 |
|
1.1. |
Страхи и фобии: причины возникновения и симптомы |
0,5 | ||||
1.2. |
Виды фобий и страхов. Детские фобии и страхи: как избавить детей от тревожности |
0,5 | ||||
1.3. |
Развитие психосоматических заболеваний от переживания страхов и фобий |
0,5 | ||||
1.4. |
Составление план работы по преодолению страха и фобии |
0,5 | ||||
1.5. |
Профилактические упражнения и методы страхов и фобий |
0,5 | ||||
1.6. |
Психологические методы по избавлению от страхов и фобий |
0,5 | ||||
Итоговая аттестация |
0,5 |
Итоговое тестирование |
||||
ИТОГО |
4,5 |
100%
оригинальный продукт, разработанный с нуля почетными работниками образования
от 5 лет
стаж практической работы тех, кто разрабатывал курс
80%
преподавателей – кандидаты наук в своей области
Программы составлены
по ФГОС
Лицензия Министерства
образования
РФ № Л035-01298-77/00181484
Член союза
АНО ДПО
ТОП-3 лучших онлайн-организаций образования РФ
Общение с другими
слушателями в закрытом
чате в Telegram
Мы разработали программу курса «Практические рекомендации по преодолению страхов и фобий» таким образом, чтобы обучение давалось вам легко и без потери качества. Как проходит обучение?
Осваиваете теорию с помощью видеоуроков (их количество соответствует заявленному количеству тем) и лекционных материалов в виде презентаций.
Выполняете самостоятельные задания для закрепления материала.
Чтобы проверить, хорошо ли вы усвоили материал, проходите итоговое тестирование.
Лекционный материал
Практические задания
Тестирования
Вы знаете, чем страхи отличаются от фобий, какие они бывают и почему возникают, по каким симптомам можно их выявить.
Вы знаете, развитие каких психосоматических заболеваний могут спровоцировать фобии и страхи.
Вы владеете эффективными психологическими методами и приемами избавления от страхов и фобий и знаете, как можно предупредить их развитие.
Вы уверенно применяете новые знания на практике.
После прохождения нашего экспресс-курса и итоговой аттестации (тестирования) вы получите сертификат.
Регистрационные данные документов, выданных по окончании обучения, будут внесены в Федеральную информационную систему «Федеральный реестр сведений о документах об образовании и (или) о квалификации, документах об обучении».
Ваша заявка принята, мы свяжемся с Вами в ближайшее время!
№пп | Наименование дисциплин | Общая трудоемкость, в акад. часах | Работа обучающегося в СДО | Формы промежуточной и итоговой аттестации (ДЗ, З) | ||
Лекции | Тестирование | Практические занятия | ||||
1 |
Практические рекомендации по преодолению страхов и фобий |
4 |
3 |
– |
1 |
|
1.1. |
Страхи и фобии: причины возникновения и симптомы |
0,5 | ||||
1.2. |
Виды фобий и страхов. Детские фобии и страхи: как избавить детей от тревожности |
0,5 | ||||
1.3. |
Развитие психосоматических заболеваний от переживания страхов и фобий |
0,5 | ||||
1.4. |
Составление план работы по преодолению страха и фобии |
0,5 | ||||
1.5. |
Профилактические упражнения и методы страхов и фобий |
0,5 | ||||
1.6. |
Психологические методы по избавлению от страхов и фобий |
0,5 | ||||
Итоговая аттестация |
0,5 |
Итоговое тестирование |
||||
ИТОГО |
4,5 |
* - по состоянию на 26 апреля 2024 года
Программы дистанционного обучения в Национальной академии дополнительного профессионального образования делятся по направлениям и предусматривают получение образования в рамках профессиональной переподготовки или повышения квалификации. Выберите интересующее вас направление, в каждом из них наши преподаватели подготовили для вас свыше 10 курсов обучения, длительностью свыше 100 часов дистанционного обучения, по окончании которых вы получите дипломы и самые полезные значения, которые обязательно пригодятся вам в вашей работе и помогут стать еще более профессиональнее в вашей сфере.
Мы понимаем, что образование имеет первостепенную важность в современном мире, умения и знания, подкрепленные дипломом – залог успешного карьерного роста. Также мы понимаем, что в современном мире крайне сложно найти время для получения образования, поэтому все наши программы качественно адаптированы под дистанционный формат обучения – вам не нужно никуда ездить и тратить время на дорогу, более того – дистанционная форма обучения позволяет учиться в более гибком графике.
Ваша заявка принята, мы свяжемся с Вами в ближайшее время!
Повышение квалификации дает возможность за короткое время получить новые знания, навыки и умения в рамках Вашей профессиональной деятельности.
По окончании программы повышения квалификации Вы получаете удостоверение, подтверждающее совершенствование и (или) получение новой компетенции, необходимой для профессиональной деятельности, и (или) повышение профессионального уровня в рамках имеющейся квалификации.
Компьютер с доступом в интернет. Желательно наличие веб-камеры.