Детский фитнес: методика проведения и организации занятий

Занятия фитнесом развивают выносливость, силу, гибкость. Различные виды фитнеса позволяют выбрать подходящий способ тренировок, чтобы максимально быстро достичь требуемой цели и получить удовольствие от самого процесса.

Детский фитнес может включать в себя йогу, различные виды аэробики, восточные единоборства и упражнения танцевального направления. При проведении занятий детским фитнесом необходимо уметь подбирать программу и инвентарь, учитывать возрастные и иные особенности детей. Например, гиперактивным детям наиболее рекомендованы занятия йогой, для детей с плоскостопием разработаны отдельные программы, направленные на решение именно этой проблемы. Существуют даже программы, направленные на развитие речи и мелкой моторики. Кроме того, программа занятий фитнесом так или иначе включает в себя и воспитательный процесс, поэтому важны знания не только анатомии, физиологии и методик самих направлений.

Групповые занятия способствуют формированию коммуникативных навыков. Ребенок общается со сверстниками вне школьных стен, а инструктор не ставит оценок, что способствует формирует позитивное восприятие тренировки ребенком.

Целью данной программы является предоставление инструкторам и прочим лицам, занимающимся организацией занятий детским фитнесом, современных и актуальных знаний для повышения их квалификации.

1. Мы разработали образовательную программу повышения квалификации детский фитнес: методика проведения и организации занятий так, чтобы обучение давалось легко без потери качества. И слушатели проходили профессиональную переподготовку до конца, не бросали на полпути из-за огромного объема информации и сложных заданий. Могли совмещать обучение с работой или параллельным образованием.

• Курс сжатый, но качественный. Педагоги отобрали для лекций и вебинаров самую важную информацию, основываясь на требованиях профессиональных стандартов, ФГОС, личном трудовом опыте. Теоретические материалы изложены понятным языком, в концентрированном виде, без «воды» и лирических отступлений не по теме.

• Выполнять практические задания, сдавать тесты и зачёты можно в удобное время в пределах учебного графика.

• Мы помогаем слушателям не бояться тестов, зачётов, экзамена. Например, даём 3 попытки, чтобы сдать итоговый междисциплинарный экзамен. Тесты по промежуточным модулям и дисциплинам можно сдавать неограниченное количество раз.

2. Слушатели получают доступ к системе дистанционного обучения (СДО). За время прохождения курса они знакомятся с учебными материалами, выполняют задания, загруженные в СДО. Проходят промежуточные тестирования и итоговую аттестацию.

3. Мы используем несколько видов контента для теоретической подготовки по программам профессиональной переквалификации.

• Материалы курса – методички, лекции по программе. Тексты учебных материалов загружены в СДО в виде word-файлов. С ними удобно работать: копировать или выделять нужную информацию, скачивать, распечатывать.

• Библиотека вебинаров. Каждый вебинар посвящен одной теме.

4. Практическая подготовка слушателей основана на проработке типичных рабочих моментов. Мы даем творческие задания, учим составлять планы занятий, которые пригодятся в «полевых условиях».

• Вы владеете методиками проведения и организации различных видов аэробики, силовых и игровых тренингов в фитнесе.

• Вы знаете особенности проведения тренировок в зависимости от возраста и индивидуальных особенностей и целей ребенка.

• Вы имеете в своем арсенале полный спектр методик, принципов и знаний из различных областей науки для успешной работы в сфере детского фитнеса.

• Вы получили удостоверение установленного образца о повышении квалификации, подтверждающий ваши компетенции, и можете работать в спортивной, танцевальной секции, фитнес-центре.

• По окончании обучения регистрационные данные выданных документов вносятся в Федеральную информационную систему «Федеральный реестр сведений о документах об образовании и (или) о квалификации, документах об обучении».

Для поступления на обучение гражданам Российской Федерации вместе с заявлением необходимо предоставить:

1. Диплом о высшем образовании (диплом бакалавра, специалиста, магистра) или диплом о среднем профессиональном образовании. 
2. Документ, удостоверяющий личность и гражданство.
3. Справку с места учёбы для студентов, проходящих обучение в заведениях высшего и среднего профессионального образования (при необходимости).
4. Свидетельства об изменении фамилии, имени, отчества (при необходимости).
5. СНИЛС.