☞ Войти в систему дистанционного обучения ☜

Уважаемые слушатели!

Мы снизили цены на программы, особенно востребованные сейчас. Повышайте качество жизни и улучшайте уровень профессиональной квалификации в любой ситуации.
Подробнее

Скрыть
8 800 600 69 16
8(499)490-06-81
c 8.00 до 21.00 (мск), без выходных

Записаться на обучение
«Тренер по стретчингу: методика проведения и организации занятий»
«Тренер по стретчингу: методика проведения и организации занятий» (108 ч.)

Описание

Программа

Учебный план

Отзывы

Удостоверение

Тип документа:
Срок действия удостоверения :
Ближайший набор:
Стоимость обучения:
8 900 ₽   4 200 ₽
- 53 %
Записаться на обучение
Полная цена:
8 900 ₽
4 200 ₽
В рассрочку:
4450 ₽/мес
2100 ₽/мес
до 11 декабря
2022 года!
баннер издательства МИФ

Техподдержка без выходных с 8.00 до 20.00

Профессиональный личный куратор

Документы вносятся в государственный реестр (ФИС ФРДО)

Платформа СДО 24/7

Бессрочный доступ к курсу и библиотеке вебинаров

Бесплатный доступ к библиотеке Библиоклуб

Цель программы:

Тренер по стретчингу вносит огромный вклад в развитие гибкости, ловкости, грации в движениях. Способность перенастраивать двигательную деятельность, овладевать новыми движениями, выполнять движения с максимальной амплитудой – эти качества развивает стретчинг. Появляются точность, выразительность и красота движений, улучшается координация движений, повышается эластичность мышц, что способствует профилактике травматизма и очень может пригодиться в дальнейшем спортивном и физическом развитии. Тренер создает положительную эмоциональную атмосферу на занятиях, пробуждает интерес к правильному и точному выполнению упражнений.

Основные задачи программы:

1.   Рассмотрение положения стретчинга в системе фитнес-тренировки.

2.   Изучение влияние стретчинга на организм. Характеристика и назначение стретчинга.

3.   Виды стретчинга.

4.   Методики развития гибкости.

5.   Освоение упражнений стретчинга и регулирования физической нагрузки.

6.   Изучение структуры занятия по стретчингу, разных форм проведения занятия.

7.   Особенности организации занятия по стретчингу.

№пп

Наименование дисциплин

Общая трудоемкость, в акад. часах

Работа обучающегося в СДО

Формы промежуточной и итоговой аттестации (ДЗ, З)

Лекции  Тестирование 

Практические занятия

1

Стретчинг в системе фитнес-тренировки

14

10

2

2

З

2

Влияние стретчинга на организм. Характеристика и назначение стретчинга

15

11

2

2

З

3

Виды стретчинга

13

9

2

2

З

4

Гибкость и методика её развития

15

11

2

2

З

5

Упражнения стретчинга и регулирование нагрузки

15

11

2

2

З

6

Структура занятия по стретчингу. Формы проведения занятия

14

10

2

2

З

7

Особенности организации занятия по стретчингу

14

10

2

2

З

Итоговая аттестация

8

Итоговое тестирование

ИТОГО

108


Почему нашему образовательному учреждению можно доверять?

100%

оригинальный продукт, разработанный с нуля почетными работниками образования

от 5 лет

стаж практической работы тех, кто разрабатывал курс

80%

преподавателей – кандидаты наук в своей области

Почему нашему образовательному учреждению можно доверять?

Научим именно тому, что понадобится вам в работе

Емкая информация без "воды" для старта в профессии с нуля или улучшения компетенций на текущем месте работы

В материалах учтены изменения в отрасли, а также нововведения

Программы составлены по ФГОС

Программы составлены
по ФГОС

Лицензия Министерства образования РФ № Л035-01298-77/00181484

Лицензия Министерства
образования РФ № Л035-01298-77/00181484

Член союза АНО ДПО

Член союза
АНО ДПО

ТОП-3 лучших онлайн организаций образования РФ

ТОП-3 лучших онлайн-организаций образования РФ

 Общение с другими слушателями в закрытом чате в Telegram

Общение с другими
слушателями в закрытом чате в Telegram

Покажите наш курс работодателю и убедитесь, что полученных знаний достаточно для соответствия занимаемой должности

Методы обучения

1. Мы разработали образовательную программу повышения квалификации для тренеров по стретчингу так, чтобы обучение давалось легко, но без потери качества, а слушатели проходили профессиональную переподготовку до конца – не бросали на полпути из-за огромного объема информации и сложных заданий, а также могли совмещать обучение с работой или параллельным образованием.

  • Курс сжатый, но качественный. Педагоги отобрали для лекций и вебинаров самую важную информацию, основываясь на требованиях профессиональных стандартов, ФГОС, личном трудовом опыте. Теоретические материалы изложены понятным языком в концентрированном виде – без «воды» и лирических отступлений не по теме.
  • Выполнять практические задания, сдавать тесты и зачёты можно в удобное время в пределах учебного графика.
  • Мы помогаем слушателям не бояться тестов, зачётов, экзамена. Например, даём 3 попытки, чтобы сдать итоговый междисциплинарный экзамен. Тесты по промежуточным модулям и дисциплинам можно сдавать неограниченное количество раз.

2. Слушатели получают доступ к системе дистанционного обучения (СДО). За время прохождения курса они знакомятся с учебными материалами, выполняют задания, загруженные в СДО, проходят промежуточные тестирования и итоговую аттестацию.

3. Мы используем несколько видов контента для теоретической подготовки по программам профессиональной переподготовки и повышения квалификации.

  • Материалы курса – методички, лекции по программе. Тексты учебных материалов загружены в СДО в виде PDF-файлов. С ними удобно работать: неоднократно перечитывать, скачивать, распечатывать.
  • Библиотека вебинаров. Вебинары есть не по всем темам учебного плана. Библиотека вебинаров постоянно пополняется. Вы имеете неограниченный доступ к вебинарам по всем программам Академии.

4. Практическая подготовка слушателей основана на проработке типичных рабочих моментов.


Результат обучения

  • Вы умеете разрабатывать и проводить качественные тренировки по стретчингу, подбирая оптимальный уровень нагрузки в соответствии с физическим состоянием воспитанника.
  • Вы расширяете свои знания и опыт, увеличиваете профессионализм в сфере физкультуры и спорта.
  • Получаете удостоверение о повышении квалификации установленного образца, дающее вам преимущество перед коллегами.
  • По окончании обучения регистрационные данные выданных документов вносятся в Федеральную информационную систему «Федеральный реестр сведений о документах об образовании и (или) о квалификации, документах об обучении».

Аудиоотзывы наших слушателей

Обратную связь выпускников можно послушать в реальном времени

Помощь профессионального наставника в построении карьеры

Обучаясь в НАДПО, вы получаете поддержку наставника-профессионала HR в трудоустройстве, а именно:

Помощь в составлении резюме и поиске новой высокооплачиваемой работы

Чек-лист, как выбрать компанию для трудоустройства на долгие годы

Еженедельная рассылка с подбором вакансий по интересному направлению

Консультация, как быстро и эффективно проходить испытательный срок

Ответы на вопросы, как достичь профессионального роста, как избежать выгорания и т.д.

Чирченко Анна Александровна

Руководитель отдела персонала АНО ДПО "НАДПО"


Эксперт в подборе персонала, консультант по профессиональной ориентации

Практик с опытом работы +15 лет в крупнейших Российских и Европейских компаниях

Прошла +50 курсов повышения квалификации в HR

Участник международных выставок и семинаров

Прошла обучение в Русской Школе Управления по направлению "Эффективное построение системы обучения и развития персонала"

Эксперт-практик направлений: разработка системы оценки, адаптации и мотивации персонала, проведение тренингов, а также индивидуальных коуч-сессий

Оставьте заявку на обучение

Ваша заявка принята, мы свяжемся с Вами в ближайшее время!

и получите информацию, как трудоустроиться после получения диплома
Ваша заявка принята

Требования к слушателям

Для поступления на обучение гражданам Российской Федерации вместе с заявлением необходимо предоставить:

  1. Диплом о высшем образовании (диплом бакалавра, специалиста, магистра) или диплом о среднем профессиональном образовании. 
  2. Документ, удостоверяющий личность и гражданство.
  3. Справку с места учёбы для студентов, проходящих обучение в заведениях высшего и среднего профессионального образования (при необходимости).
  4. Свидетельства об изменении фамилии, имени, отчества (при необходимости).
  5. СНИЛС.
  6. Документы принимаются в электронном виде (скан или фото хорошего качества) в форматах JPEG, JPG, PNG, doc, docx, pdf.
Больше программ данного направления

Ваша заявка принята, мы свяжемся с Вами в ближайшее время!

Еще больше программ данного направления можно запросить у персонального менеджера:
Ваша заявка принята
Посмотрите программу Изучите учебный план Ознакомьтесь с отзывами

«Тренер по стретчингу: методика проведения и организации занятий»

№пп Наименование дисциплин Общая трудоемкость, в акад. часах Работа обучающегося в СДО  Формы промежуточной и итоговой аттестации (ДЗ, З)
Лекции  Тестирование  Практические занятия 

1

Стретчинг в системе фитнес-тренировки

14

10

2

2

З

2

Влияние стретчинга на организм. Характеристика и назначение стретчинга

15

11

2

2

З

3

Виды стретчинга

13

9

2

2

З

4

Гибкость и методика её развития

15

11

2

2

З

5

Упражнения стретчинга и регулирование нагрузки

15

11

2

2

З

6

Структура занятия по стретчингу. Формы проведения занятия

14

10

2

2

З

7

Особенности организации занятия по стретчингу

14

10

2

2

З

Итоговая аттестация

8

Итоговое тестирование

ИТОГО

108

Ружицкая Татьяна Дмитриевна, г.Санкт-Петербург
Прохожу обучение в АНО ДПО «НАДПО» уже во второй раз. Отличная подборка учебного материала, удобная платформа обучения, я довольна. Спасибо за такую прекрасную возможность получить новые знания! Рекомендую!
Ружицкая Татьяна Дмитриевна, г.Санкт-Петербург , 23.05.2022
Павлова Елена Михайловна, г.Богданович
Уже второй раз прохожу дистанционное обучение в АНО ДПО «НАДПО», и мне очень нравится: удобно, информативно и всё понятно. Спасибо вам!
Павлова Елена Михайловна, г.Богданович , 20.05.2022
Бобровская Татьяна Максимовна, г.Барнаул
Информативный курс, интересные лекции с чётко структурированной информацией. Благодаря тестам после каждой лекции информация усваивается гораздо лучше. Также радует быстрая проверка практических заданий, доступные цены.
Бобровская Татьяна Максимовна, г.Барнаул , 12.05.2022
Иванова Элина Вячеславовна
Хочу поделиться опытом обучения в НАДПО. Заканчиваю курс «Тренер по стретчингу: методика проведения и организации занятий». Обучение проходит онлайн. Очень удобно для тех, кто работает или учится очно. Выбираешь время для занятий самостоятельно. Есть свой куратор, всегда ответит и поможет. Лекции по объему небольшие, но очень ёмкие, что делает обучение качественным и эффективным. По каждой теме есть тест для закрепления пройденного материала. Лекции можно скачать и распечатать для выделения самого главного. Процесс обучения очень понравился! Спасибо!
Иванова Элина Вячеславовна , 31.08.2022
Григорьева Екатерина Валерьевна
Курс нелегкий. Узнала много новой информации. В целом довольна. 
Григорьева Екатерина Валерьевна , 12.08.2022
Анжелика Евгеньевна Шевченко, г.Нефтеюганск

Очень довольна обучением. Огромное спасибо за доступный и объемный курс обучения. Вся программа составлена доходчиво и понятно. Самое главное, что учиться можно в удобное для себя время.

Анжелика Евгеньевна Шевченко, г.Нефтеюганск , 31.07.2022
Токарева Раиса Романовна, г.Астрахань
Прошла обучение по программе «Тренер по стретчингу», очень понравилось. Удобная форма обучения, программа курса и учебный материал подобран грамотно, всё очень доступно и понятно.
Токарева Раиса Романовна, г.Астрахань , 26.01.2022
Дегтеренко Зоя Николаевна, г.Благовещенск
Благодарю за очередной полный и интересный курс. Учусь у вас уже второй раз. Информация предоставлена в достаточном объеме, минимум «воды». Всегда нахожу, и выделяю, что-то новое для себя. Усвоенные знания идут в работу в студию детского фитнеса.
Дегтеренко Зоя Николаевна, г.Благовещенск , 08.12.2021
Волкова Жанна Валерьевна, г.Липецк
Прекрасный курс, спасибо!
Волкова Жанна Валерьевна, г.Липецк , 23.05.2021
Жигульский Иннокентий Павлович, Москва
Курс мне оказался очень полезен, так как в своей работе тема растяжки необходима. Материал подробно описал все то, что мне необходима знать для составления план-конспекта занятия.
Жигульский Иннокентий Павлович, Москва
Игнатенко Инга Карповна, Севастополь
Много интересного и полезного материала. Обучение проходило удобно, без отрыва от работы, что особенно важно для работающего человека.
Игнатенко Инга Карповна, Севастополь
Аушева Анна Сергеевна, Москва
Курс интересный, понятный. Знания помогли мне повысить квалификацию. Успехов вам в дальнейшей работе.
Аушева Анна Сергеевна, Москва
Ильясов Русем Ильдусович, Чебоксары
Благодарю за предоставленный практический материал. Все доступно и понятно. Обязательно приду к вам за новыми знаниями!
Ильясов Русем Ильдусович, Чебоксары
Загрузить ещё...

Цель курсов повышения квалификации по направлению «Тренер по стретчингу: методика проведения и организация занятий» – дать знания об особенностях работы с комплексом упражнений, нацеленных на растяжку, методологии тренировок для эффективной работы тренером.

Курсы повышения для тренеров по стретчингу предполагают углубленное изучение выбранной специальности, получение всех необходимых знаний и умений для успешной работы в спортивных заведениях.

Программа повышения квалификации подготовлена преподавателями-специалистами, которые готовы поделиться своими знаниями и помочь освоить не только теоретическую, но и практическую специфику курса. Для комфортного обучения из любого города Национальная академия дополнительного профессионального образования предоставляет возможность дистанционного обучения по всем направлениям переподготовки. Вы сможете проходить курсы для тренеров по стретчингу по методике проведения и организации занятий в любое удобное для вас время.

Дистанционные курсы длятся 108 часов, по окончании которых слушатели получат удостоверение установленного образца московского вуза, а самое главное – полезные знания, которые пригодятся в профессиональной деятельности.



Обучаться можно в рассрочку
Рассрочка
от 2 месяцев
Напрямую
от Академии
Без процентов,
банков и переплат
Комфортные суммы
платежей
Оформление
в день обращения
Стоимость обучения
Полностью:
8 900 ₽
4 200 ₽
В рассрочку:
на 2 месяца
4450 ₽/мес
2100 ₽/мес
-53 %
до 11 декабря 2022
Запишитесь на курс или получите консультацию
Бесплатно проконсультируем вас – расскажем о наших учебных программах, формате обучения, получаемых документах и форме оплаты, а также проинформируем о доступных акциях и скидках.
Ваша заявка принята!
Мы свяжемся с вами в ближайшее время!
Ошибка обработки заявки!
Пожалуйста, сообщите нам о проблеме по электронной почте info@nadpo.ru!

*Нажимая на кнопку, Вы даете согласие на обработку персональных данных.

Московское образование в престижной академии
Лицензия министерства образования РФ № Л035-01298-77/00181484
Входим в ТОП-3 лидеров по онлайн-образованию России
Диплом установленного государством образца
80% преподавателей - кандидаты наук и практики со стажем от 5 лет
Помощь в трудоустройстве от HR-эксперта после обучения
Аудио-лекции от профессиональных дикторов
Литрес и Библиклуб
Доступ к сервисам ЛитРес и Библиоклуб в подарок

С заботой о вас. Получайте документы любым удобным способом

Чтобы получить диплом или удостоверение после окончания обучения, вам не придётся ехать в наш офис лично.
Доставка документов НАДПО
Работаем с транспортными компаниями:
PickPoint boxberry Сбер Логистика
СДЕК DHL Почта России
Оставьте заявку, с вами свяжется наш менеджер и поможет выбрать самый подходящий для вас вариант доставки.

Заявка на обучение или консультацию:

Ваша заявка принята, мы свяжемся с Вами в ближайшее время!

Оставьте номер телефона и мы с удовольствием расскажем вам о нашей академии:
Ваша заявка принята



Важные вопросы

Что даёт повышение квалификации?

Повышение квалификации дает возможность за короткое время получить новые знания, навыки и умения в рамках Вашей профессиональной деятельности.

По окончании программы повышения квалификации Вы получаете удостоверение, подтверждающее совершенствование и (или) получение новой компетенции, необходимой для профессиональной деятельности, и (или) повышение профессионального уровня в рамках имеющейся квалификации.

Какое оборудование нужно для обучения в дистанционном формате?

Компьютер с доступом в интернет. Желательно наличие веб-камеры.

Какой документ я получу по окончании обучения?
По окончании программы профессиональной переподготовки (свыше 250 часов)  Вы получите диплом о профессиональной переподготовке.
После окончания программы повышения квалификации (от 16 часов) Вы получите удостоверение о повышении квалификации.
НАВЕРХ