Уважаемые слушатели!
Мы снизили цены на программы, особенно востребованные сейчас. Повышайте качество жизни и улучшайте уровень профессиональной квалификации в любой ситуации.
Подробнее
Киноклуб. Психологический разбор фильмов
Техподдержка без выходных с 8.00 до 20.00
Профессиональный личный куратор
Документы вносятся в государственный реестр (ФИС ФРДО)
Платформа СДО 24/7
Бессрочный доступ к курсу и библиотеке вебинаров
Бесплатный доступ к библиотеке Библиоклуб
Софрология – это способ обретения эмоционально-стабильного состояния посредством философических релаксационных техник, основанных на методах расслабления, верного дыхания, визуализации и позитивного мышления.
Современные психологи эффективно используют упражнения софрологии в процессе противостояния стрессу, различного вида тревожностям, проявлению хронических болей, зависимостей и других пагубных выраженностей психики.
Цель дистанционной программы повышения квалификации – развить компетенции слушателей в тонкостях помогающих подходов для стабилизации эмоционального фона, контроля напряжения в теле и формирования стрессоустойчивости пациентов.
1. Познакомиться с истоками софрологии.
2. Освоить философию и специфику софрологии как метода релаксации.
3. Усвоить тренировку расслабления и релаксации.
4. Изучить упражнения при негативном состоянии.
| №пп |
Наименование дисциплин |
Общая трудоемкость, в акад. часах |
Работа обучающегося в СДО |
Формы промежуточной и итоговой аттестации (ДЗ, З) |
||
| Лекции | Тестирование |
Практические занятия |
||||
|
1 |
Истоки софрологии |
7 |
6 |
1 |
0 |
З |
|
2 |
Философия и специфика софрологии как метода релаксации |
13 |
6 |
1 |
6 |
З |
|
3 |
Тренировка расслабления и релаксации |
24 |
1 |
1 |
22 |
З |
|
4 |
Упражнения при негативном состоянии |
24 |
1 |
1 |
22 |
З |
|
Итоговая аттестация |
4 |
Итоговое тестирование |
||||
|
ИТОГО |
72 |
|||||
100%
оригинальный продукт, разработанный с нуля почетными работниками образования
от 5 лет
стаж практической работы тех, кто разрабатывал курс
80%
преподавателей – кандидаты наук в своей области
Программы составлены
по ФГОС
Лицензия Министерства
образования
РФ № Л035-01298-77/00181484
Член союза
АНО ДПО
ТОП-3 лучших
Общение с другими
слушателями в закрытом
1. Мы разработали образовательную программу повышения квалификации по софрологии так, чтобы обучение давалось легко без потери качества. И слушатели проходили профессиональную переподготовку до конца, не бросали на полпути из-за огромного объема информации и сложных заданий. Могли совмещать обучение с работой или параллельным образованием.
2. Слушатели получают доступ к системе дистанционного обучения (СДО). За время прохождения курса они знакомятся с учебными материалами, выполняют задания, загруженные в СДО. Проходят промежуточные тестирования и итоговую аттестацию.
3. Мы используем несколько видов контента для теоретической подготовки по программам профессиональной переподготовки и повышения квалификации.
4. Практическая подготовка слушателей основана на проработке типичных рабочих моментов. Мы даем творческие задания, учим составлять планы занятий, которые пригодятся в «полевых условиях».
Лекционный материал
Практические задания
Тестирования
Обучаясь в НАДПО, вы получаете поддержку наставника-профессионала HR в трудоустройстве, а именно:
Помощь в составлении резюме и поиске новой высокооплачиваемой работы
Чек-лист, как выбрать компанию для трудоустройства на долгие годы
Еженедельная рассылка с подбором вакансий по интересному направлению
Консультация, как быстро и эффективно проходить испытательный срок
Ответы на вопросы, как достичь профессионального роста, как избежать выгорания и т.д.
Чирченко Анна Александровна
Руководитель отдела персонала АНО ДПО "НАДПО"
Эксперт в подборе персонала, консультант по профессиональной ориентации
Практик с опытом работы +15 лет в крупнейших Российских и Европейских компаниях
Прошла +50 курсов повышения квалификации в HR
Участник международных выставок и семинаров
Прошла обучение в Русской Школе Управления по направлению "Эффективное построение системы обучения и развития персонала"
Эксперт-практик направлений: разработка системы оценки, адаптации и мотивации персонала, проведение тренингов, а также индивидуальных коуч-сессий
Ваша заявка принята, мы свяжемся с Вами в ближайшее время!
Для поступления на обучение гражданам Российской Федерации вместе с заявлением необходимо предоставить:
Ваша заявка принята, мы свяжемся с Вами в ближайшее время!
| №пп | Наименование дисциплин | Общая трудоемкость, в акад. часах | Работа обучающегося в СДО | Формы промежуточной и итоговой аттестации (ДЗ, З) | ||
| Лекции | Тестирование | Практические занятия | ||||
|
1 |
Истоки софрологии |
7 |
6 |
1 |
0 |
З |
|
2 |
Философия и специфика софрологии как метода релаксации |
13 |
6 |
1 |
6 |
З |
|
3 |
Тренировка расслабления и релаксации |
24 |
1 |
1 |
22 |
З |
| 3.1. |
Релаксация. Техники, используемые в релаксационном тренинге |
|||||
| 3.2. |
Тренинг расслабления (релаксации) по Джекобсону |
|||||
| 3.3. |
Тренировка расслабления и релаксации в софрологии |
|||||
|
4 |
Упражнения при негативном состоянии |
24 |
1 |
1 |
22 |
З |
|
Итоговая аттестация |
4 |
Итоговое тестирование |
||||
|
ИТОГО |
72 |
|||||
* - по состоянию на 01 декабря 2023 года
Цель курсов повышения квалификации по направлению «Софрология: упражнения для релаксации» – дать знания по организационно-правовым основам деятельности, ознакомить слушателей с методиками осознания самого себя и гармонизации. Все программы ориентированы на инновационные подходы в работе.
Курсы повышения по софрологии предусматривают углубленное изучение выбранной специальности, средствами для профилактики ежедневного стресса и другими методиками, помогающими релаксации.
Программа повышения подготовлена преподавателями-специалистами, которые готовы поделиться своими знаниями и помочь освоить не только теоретическую, но и практическую специфику курса. Для комфортного обучения из любого города Национальная академия дополнительного профессионального образования предоставляет возможность дистанционного обучения по всем направлениям переподготовки. Вы сможете проходить курсы по софрологии в любое удобное для вас время.
Дистанционные курсы повышения квалификации длятся 72 часа, по окончании которых слушатели получат удостоверение установленного образца московского вуза, а самое главное – полезные знания и навыки, которые пригодятся в работе психологом.
Ваша заявка принята, мы свяжемся с Вами в ближайшее время!
Повышение квалификации дает возможность за короткое время получить новые знания, навыки и умения в рамках Вашей профессиональной деятельности.
По окончании программы повышения квалификации Вы получаете удостоверение, подтверждающее совершенствование и (или) получение новой компетенции, необходимой для профессиональной деятельности, и (или) повышение профессионального уровня в рамках имеющейся квалификации.
Компьютер с доступом в интернет. Желательно наличие веб-камеры.
