*
Ваша заявка принята, мы свяжемся с Вами в ближайшее время!
Составляет программы питания с учетом биохимии организма и тренировочного процесса
Помогает избежать распространенных ошибок в спортивном рационе
Использует научный подход для улучшения физической формы и здоровья атлетов
Усилить компетенции в индустрии здоровья и спорта
Научиться создавать программы питания для разных целей
Получить навыки для работы в спортивных клубах, фитнес-центрах и клиниках
Ваша заявка принята, мы свяжемся с Вами в ближайшее время!
Специалист по спортивной нутрициологии знает основные принципы здорового питания, понимает значение пищевых веществ для организма занимающихся. Он умеет оценивать тип конституции клиента, определять причины лишнего веса, корректировать рацион.
Цель курса обучения спортивной нутрициологии – дать слушателю понимание спортивной диетологии и нутрициологии, научить принципам организации рационального питания клиентов, учитывая их состояние здоровья, телосложение, цели тренировок.
1. Введение в нутрициологию.
2. Спортивная диетология.
3. Основные принципы и правила здорового питания.
4. Основные пищевые вещества. Значение нутриентов в фитнесе и спорте.
5. Физиологические потребности в энергии и основных пищевых веществах. Химический состав и энергетическая ценность продуктов питания.
6. Идеальная масса тела. Типы конституции человека.
7. Антропометрия. Методы оценки состава тела.
8. Проблема лишнего веса: причины и последствия.
9. Психологические аспекты работы с людьми, имеющими избыточную массу тела.
10. Оценка и коррекция рациона.
11. Особенности питания в спорте и фитнесе.
12. Принципы организации рационального питания в зависимости от задач тренировочного процесса.
Ваша заявка принята, мы свяжемся с Вами в ближайшее время!
— Документы принимаются в электронном виде (скан или фото хорошего качества) в форматах JPEG, JPG, PNG, doc, docx, pdf
— Список документов для поступления граждан других стран можно уточнить при подаче заявки на обучение.
— При наличии среднего проф. или высшего образования вы получаете диплом установленного образца
— Международный диплом и диплом НАДПО доступны всем выпускникам программы — вне зависимости от предыдущего образования
Ваша заявка принята, мы свяжемся с Вами в ближайшее время!