76 отзывов учеников
Полная стоимость
5 800 ₽
7 800 ₽
до 5.10
дополнительная скидка - 5%
Продолжительность: 1 неделя (1 час)
Тип документа: Сертификат
Как лучше понять себя, свои цели и внутренние ресурсы? Как найти инструменты для более осознанного принятия решений и саморазвития? Какие средства могут помочь двигаться к желаемому быстрее и легче?
«Практикум по коучингу с применением МАК» — это уникальная возможность познакомиться с коучинговым подходом и освоить практики работы с метафорическими ассоциативными картами. Вы научитесь использовать их как мощный инструмент не только для раскрытия собственного потенциала, но и для помощи своим клиентам в постановке конкретных целей, преодолении внутренних барьеров и поиске себя.
Мини-курс идеально подойдёт тем, кто хочет научиться работать с собой и своими запросами через образы, символы и метафоры. Это практическое руководство к действию, которое поможет вам глубже понять себя и сделать важные шаги вперёд.
Для кого курс?
Курс будет полезен всем, кто стремится разобраться в своих жизненных задачах и желаниях, наполниться внутренними ресурсами и начать управлять своим состоянием. Он особенно актуален для людей, которые хотят осознать себя в настоящем, выстроить план на ближайшее будущее и научиться достигать целей с опорой на внутреннюю силу. Также курс будет интересен начинающим коучам и психологам, желающим освоить эффективный инструментарий для работы с клиентами.
Раскроем понятие коучинга и его отличие от терапии, поможем понять, как работает коучинговый подход.
Объясним, что такое МАК и зачем они нужны в коучинге, расскажем о различии между гаданием и коучингом с картами.
Покажем базовые принципы работы с МАК (выбор карт, интерпретация, работа с запросом клиента).
Расскажем, как ставить цели в коучинге с помощью карт и использовать метод SMART для достижения результатов.
Поделимся техниками распознавания и работы с внутренними барьерами через метафору и образ.
Научим находить и использовать личные ресурсы, повышать уверенность через осознание своих сильных сторон.
Продемонстрируем, как принимать решения с помощью карт, опираясь не только на логику, но и на интуицию.
Поможем развить доверие к себе и окружающим, научиться видеть себя через образы и метафоры.
Покажем, как визуализировать будущее и строить перспективу через работу с картами.
Объясним, как завершать коуч-сессию эффективно, получая важные инсайты и эмоциональную разгрузку.
Дадим рекомендации по применению МАК на практике, избежанию типичных ошибок и развитию навыков самостоятельной работы.
№ урока | Тема видео-урока | Краткое содержание | Тайминг | Итоговый тест | ||
1 |
Введение в коучинг и МАК |
Понятие «коучинг» и его особенности. Основы коучингового подхода. Отличие коучинга от терапии. Что такое МАК и зачем они коучу? МАК и гадание: принципиальное отличие. Практика «Первая встреча с картой»: задача, этапы, методика проведения. |
8 |
|
||
2 |
Базовые принципы работы с картами |
Основы и принципы работы с МАК. Виды МАК их особенности и назначение. Зависимость выбора карт от цели сессии и глубины запроса. Практика «Три ассоциации»: задача, этапы, методика проведения. |
9 |
|
||
3 |
Постановка цели в коучинге с МАК |
Цель как ориентир: вектор на результат. Особенности постановки цели в коучинге с МАК. SMART как инструмент для достижения цели. SMART в коучинге с МАК: профессиональные секреты. Формулировка цели по SMART. Практика «Цель через карту»: задача, этапы, методика проведения. |
7 |
|
||
4 |
Работа с внутренними барьерами |
Внутренние барьеры: понятие, виды, маскировка. Работа с внутренними барьерами через метафору. Практика «Образ моих внутренних ограничений»: задача, этапы, методика проведения. |
6 |
|
||
5 |
Определение ресурсов и сильных сторон |
Понятие ресурса в коучинге. Уверенность через осознание собственных ресурсов. Определение ресурса через образ: методика работы с МАК. Работа с ресурсными картами: особенности. Рекомендации специалиста. |
9 |
|
||
6 |
Этап принятия решения |
Понятие «принятие решения» в коучинге. Процесс принятия решения в коучинге: соединение логики, чувств и ценностей. Анализ вариантов и снижение тревожности. Роль карт в выборе. Интуиция как сигнал. Практика «Путь выбора»: задача, этапы, методика проведения. Рекомендации специалиста. |
8 |
|
||
7 |
Развитие доверия и открытости в коуч-сессии |
Доверие как основа коучинга. Как МАК раскрывают клиента? Практика «Кто я?»: задача, этапы, методика проведения. Рекомендации специалиста. |
7 |
|
||
8 |
Визуализация и перспектива будущего через МАК |
Будущее как образ. «Магнит» будущего. Работа с образом будущего. Практика «Окно в будущее»: задача, этапы, методика проведения. Рекомендации специалиста. |
6 |
|
||
9 |
Техники завершения коуч-сессии |
Завершение — получение инсайтов. Карта как итог: возможности и «эмоциональный снимок». Практика «Что я беру с собой?»: задача, этапы, методика проведения. Рекомендации специалиста. |
6 |
|
||
10 |
Обзор: применение МАК на практике |
Применение МАК на практике: основные моменты и практические рекомендации. Главный навык коуча и главная коучинговая позиция. Ошибки новичков: разбор. Значение практики: коуч начинает с себя. Подведение итогов. |
8 |
|
||
11 |
Бонусный урок |
Практика «На что уходит моя энергия?»: задача, этапы, методика проведения. Рекомендации специалиста. |
12 | |||
Всего |
11 видео-уроков |
|||||
Итоговый тест |
Да |
Диплом Московской
Академии
Бессрочный
доступ к контенту и обновлениям
Учат практики
Более 80% - профессоры и кандидаты наук
HR-консультации
Более 87% трудоустроено
0%
Рассрочка
от 1 000 ₽/мес без первого взноса
Работа с преподавателем
Обучение из +30% практики
Свободный график без дедлайнов
Лицензия Министерства
образования РФ
Качественное онлайн-образование
7-10 лет
Стаж педагогов
Курс содержит
13%
Возврат НДФЛ
Требований к уровню образования слушателей при поступлении нет.
Мы разработали программу курса «Практикум по коучингу с применением МАК» таким образом, чтобы обучение давалось вам легко и без потери качества. Как проходит обучение?
Осваиваете теорию с помощью видеоуроков (их количество соответствует заявленному количеству тем) и лекционных материалов в виде презентаций.
Выполняете самостоятельные задания для закрепления материала.
Чтобы проверить, хорошо ли вы усвоили материал, проходите итоговое тестирование.
Лекционный материал
Практические задания
Тестирования
Понимать основы коучингового подхода и отличать его от терапевтической работы.
Освоите основные техники работы с МАК: выбор карты, интерпретация образа, формулирование запроса и так далее.
Ставить чёткие и достижимые цели, использовать для этого различные коучинговые приёмы и методы, например, SMART и визуализацию.
Распознавать собственные внутренние барьеры и помогать в этом клиенту, работая со этими ограничениями через метафоры и образы.
Находить и активировать личные ресурсы для достижения целей и устойчивости в сложных ситуациях, работая через ресурсные карты и специальную технику.
Освоите методику работы на этапе принятия выбора, научитесь принимать более осознанные решения, опираясь на собственные логику, чувства и ценности.
Поймёте, почему доверие является основой коучинга, научитесь развивать доверие к себе и миру вокруг, раскрывать новые грани своей личности.
Визуализировать своё будущее и строить «магнит» притяжения желаемого.
Эффективно завершать коуч-сессии, сохраняя ясность, вдохновение и внутренний покой, освоите технику постановки «якоря» с помощью карт.
Применять на практике 5 ключевых техник с МАК для работы с различными сферами жизни («Первая встреча с картой», «Три ассоциации», «Цель через карту», «Образ моих внутренних ограничений», «Мой внутренний ресурс») .
Избегать типичных ошибок новичков и развивать профессиональную позицию коуча.
Получите рекомендации практикующего психолога, коуча, исследователя метода МАК.
В качестве бонуса освоите практику «На что уходит моя энергия?», которая станет хорошим подспорьем не только в процессе познания себя, но и в работе с клиентами.
№ урока | Тема видео-урока | Краткое содержание | Тайминг | Итоговый тест | ||
1 |
Введение в коучинг и МАК |
Понятие «коучинг» и его особенности. Основы коучингового подхода. Отличие коучинга от терапии. Что такое МАК и зачем они коучу? МАК и гадание: принципиальное отличие. Практика «Первая встреча с картой»: задача, этапы, методика проведения. |
8 |
|
||
2 |
Базовые принципы работы с картами |
Основы и принципы работы с МАК. Виды МАК их особенности и назначение. Зависимость выбора карт от цели сессии и глубины запроса. Практика «Три ассоциации»: задача, этапы, методика проведения. |
9 |
|
||
3 |
Постановка цели в коучинге с МАК |
Цель как ориентир: вектор на результат. Особенности постановки цели в коучинге с МАК. SMART как инструмент для достижения цели. SMART в коучинге с МАК: профессиональные секреты. Формулировка цели по SMART. Практика «Цель через карту»: задача, этапы, методика проведения. |
7 |
|
||
4 |
Работа с внутренними барьерами |
Внутренние барьеры: понятие, виды, маскировка. Работа с внутренними барьерами через метафору. Практика «Образ моих внутренних ограничений»: задача, этапы, методика проведения. |
6 |
|
||
5 |
Определение ресурсов и сильных сторон |
Понятие ресурса в коучинге. Уверенность через осознание собственных ресурсов. Определение ресурса через образ: методика работы с МАК. Работа с ресурсными картами: особенности. Рекомендации специалиста. |
9 |
|
||
6 |
Этап принятия решения |
Понятие «принятие решения» в коучинге. Процесс принятия решения в коучинге: соединение логики, чувств и ценностей. Анализ вариантов и снижение тревожности. Роль карт в выборе. Интуиция как сигнал. Практика «Путь выбора»: задача, этапы, методика проведения. Рекомендации специалиста. |
8 |
|
||
7 |
Развитие доверия и открытости в коуч-сессии |
Доверие как основа коучинга. Как МАК раскрывают клиента? Практика «Кто я?»: задача, этапы, методика проведения. Рекомендации специалиста. |
7 |
|
||
8 |
Визуализация и перспектива будущего через МАК |
Будущее как образ. «Магнит» будущего. Работа с образом будущего. Практика «Окно в будущее»: задача, этапы, методика проведения. Рекомендации специалиста. |
6 |
|
||
9 |
Техники завершения коуч-сессии |
Завершение — получение инсайтов. Карта как итог: возможности и «эмоциональный снимок». Практика «Что я беру с собой?»: задача, этапы, методика проведения. Рекомендации специалиста. |
6 |
|
||
10 |
Обзор: применение МАК на практике |
Применение МАК на практике: основные моменты и практические рекомендации. Главный навык коуча и главная коучинговая позиция. Ошибки новичков: разбор. Значение практики: коуч начинает с себя. Подведение итогов. |
8 |
|
||
11 |
Бонусный урок |
Практика «На что уходит моя энергия?»: задача, этапы, методика проведения. Рекомендации специалиста. |
12 | |||
Всего |
11 видео-уроков |
|||||
Итоговый тест |
Да |
* - по состоянию на 26 сентября 2025 года