76 отзывов учеников
Полная стоимость
4 200 ₽
6 100 ₽
до 5.12
дополнительная скидка - 5%
Продолжительность: 1 неделя (4.5 часа)
Тип документа: Электронный сертификат
Мы разработали программу курса «Как правильно сделать сложный жизненный выбор» таким образом, чтобы обучение давалось вам легко и без потери качества. Как проходит обучение?
Осваиваете теорию с помощью видеоуроков и лекционных материалов в виде презентаций.
Выполняете самостоятельные задания для закрепления материала.
Чтобы проверить, хорошо ли вы усвоили материал, проходите итоговое тестирование.
Лекционный материал
Практические задания
Тестирования
Вы знаете, какие кризисы случаются в жизни каждого человека, почему так сложно осознать свое предназначение, как правильно расставить приоритеты.
Вы понимаете, почему внутренние страхи и конфликты связаны с необходимостью делать выбор и как сделать поиск смысла надежной опорой.
Вы владеете психологическими техниками, которые помогают принимать кардинальные перемены в жизни.
После окончания обучения и сдачи итогового теста вы получите электронный сертификат о прохождении курса.
Перед вами открывается множество путей, но вы застряли на перекрестке, не зная, куда идти дальше? Внутренние противоречия и конфликты мешают вам расставить приоритеты и определиться с выбором? Вы устали от постоянного умственного и физического напряжения, двойственных чувств и ощущений?
Кризисы и сложные периоды самоопределения неизбежны для каждого из нас. Нередко наши внутренние страхи связаны именно с необходимостью сделать серьезный выбор, который повлияет на дальнейший жизненный путь. Из-за этого мы топчемся на месте, всячески избегая перемен.
Преодолеть преграды и продолжить движение вперед, к цели поможет наш электронный курс «Как правильно сделать сложный жизненный выбор».
Цель курса — дать слушателям проверенные психологические техники и методики, которые помогут обрести внутреннюю гармонию и спокойствие, а потом сделать осознанный выбор без сомнений и угрызений совести.
Наш курс будет полезен каждому, кто стоит на распутье и никак не может определиться, куда двигаться дальше:
делать то, к чему душа не лежит, или рискнуть и поменять работу;
переехать в другой город или остаться на старом месте;
начать новые отношения или продолжить прежние и т. д.
Навыки, приобретенные на курсе, будут хорошим подспорьем при любом жизненном выборе — от смены профессии до решения создать семью.
Разобраться в том, как правильно расставлять приоритеты, узнать о сложностях самоопределения и кризисах, с которыми сталкивается каждый человек.
Понять, как поиск смысла может стать опорой, для чего нужно изменение системы ценностей.
Узнать, какие внутренние страхи и конфликты связаны с необходимостью выбора.
Понять, почему возникает умственное и физическое напряжение и почему так сложно бывает расслабиться.
Познакомиться с двойственными и противоречивыми чувствами и ощущениями.
Освоить психологические техники принятия серьезных жизненных перемен.
| №пп | Наименование дисциплин | Общая трудоемкость, в акад. часах | Работа обучающегося в СДО | Формы промежуточной и итоговой аттестации (ДЗ, З) | ||
| Лекции | Тестирование | Практические занятия | ||||
|
1 |
Как правильно сделать сложный жизненный выбор |
4 |
3 |
– |
1 |
|
| 1.1 | Расстановка приоритетов, сложности самоопределения и кризисы | 0,5 | ||||
| 1.2 |
Поиск смысла в качестве опоры и изменение системы ценностей |
0,5 | ||||
| 1.3 |
Техники принятия серьезных жизненных перемен |
0,5 | ||||
| 1.4 |
Внутренние страхи и конфликты, связанные с необходимостью выбора |
0,5 | ||||
| 1.5 |
Частое умственное и физическое напряжение, невозможность расслабиться. Двойственные и противоречивые чувства и ощущения |
0,5 | ||||
| 1.6 |
Психологические техники принятия серьезных жизненных перемен |
0,5 | ||||
|
Итоговая аттестация |
0,5 |
Итоговое тестирование |
||||
|
ИТОГО |
4,5 |
|||||
* - по состоянию на 28 ноября 2025 года
| №пп | Наименование дисциплин | Общая трудоемкость, в акад. часах | Работа обучающегося в СДО | Формы промежуточной и итоговой аттестации (ДЗ, З) | ||
| Лекции | Тестирование | Практические занятия | ||||
|
1 |
Как правильно сделать сложный жизненный выбор |
4 |
3 |
– |
1 |
|
| 1.1 | Расстановка приоритетов, сложности самоопределения и кризисы | 0,5 | ||||
| 1.2 |
Поиск смысла в качестве опоры и изменение системы ценностей |
0,5 | ||||
| 1.3 |
Техники принятия серьезных жизненных перемен |
0,5 | ||||
| 1.4 |
Внутренние страхи и конфликты, связанные с необходимостью выбора |
0,5 | ||||
| 1.5 |
Частое умственное и физическое напряжение, невозможность расслабиться. Двойственные и противоречивые чувства и ощущения |
0,5 | ||||
| 1.6 |
Психологические техники принятия серьезных жизненных перемен |
0,5 | ||||
|
Итоговая аттестация |
0,5 |
Итоговое тестирование |
||||
|
ИТОГО |
4,5 |
|||||