☞ Войти в систему дистанционного обучения ☜
«Инструктор по йоге. Организационно-методическая подготовка и проведение занятий» с присвоением квалификации «Инструктор по йоге»
«Инструктор по йоге. Организационно-методическая подготовка и проведение занятий» с присвоением квалификации «

Инструктор по йоге

» (420 ч.)

Описание

Программа

Учебный план

Отзывы

Диплом

Тип документа:
Средняя зарплата:
50 000 ₽/месяц

По данным hh.ru на 2021 год

Ближайший набор:
Стоимость обучения:
18 900 ₽   14 500 ₽
- 23 %
18 900 ₽
14 500 ₽
Внимание!
Цены действительны до 25 октября 2021 года!

Техподдержка без выходных с 8.00 до 20.00

Профессиональный личный куратор

Документы вносятся в государственный реестр (ФИС ФРДО)

Платформа СДО 24/7

Бессрочный доступ к курсу и библиотеке вебинаров

Доставим диплом почтой или отдадим вам лично в офисе

Цель программы:

Инструктор по йоге организовывает и проводит занятия, опираясь на знание йоговских практик, методик их индивидуального и группового построения, методов преподавания медитативных и дыхательных техник. Он учитывает состояние здоровья, степень физической подготовки, цели клиентов.

Цель программы – научить слушателя организовывать и проводить полезные и безопасные занятия по йоге.

Слушатели выбирают данный курс, чтобы:

  • сочетать занятия йогой и работу;
  • расширить и актуализировать знания по своей специальности;
  • устроиться на интересную работу с высоким доходом.

Основные задачи программы:

1.     Основы законодательства, регламентирующие деятельность инструктора по йоге.

2.     Теория и методика физической культуры в историческом, биологическом, педагогическом и организационно-управленческом аспектах.

3.     Основы физиологии и анатомии.

4.     Биомеханика физических упражнений – двигательная деятельность человека во время занятий спортом.

5.     Принципы оказания доврачебной помощи.

6.     История возникновения и распространения йоги.

7.     Основы курса йоги.

8.     Виды йоговских практик.

9.     Методики построения индивидуальных практик.

  • Для начинающих: оценка здоровья клиента, гибкости его тела; выбор упражнений с учетом конкретных задач, изучение очистительных и дыхательных техник, физических поз.
  • Для более опытных йогов: усовершенствование личного комплекса упражнений, изучение энергетических и медитативных техник, наставления по глубоким уровням йоги.

10.    Методы построения групповых практик.

  • Настройка на практику: отстроить асану для настройки, объяснить полное йоговское дыхание, попросить абстрагироваться от посторонних мыслей.
  • Разминка – разогрев тела во избежание травм и облегчения выполнения основных упражнений.
  • Асаны – выполнение от простого к сложному.
  • Заключительная часть - заминка или шавасана.

11.    Методы преподавания базовых медитативных техник.

12.    Основные дыхательные техники. Пранаяма – практика сознательного контроля и управления дыханием. Основные пранаямы: самавритти, капалабхати и бхастрика, анулома вилома.

13.    Основы спортивной медицины и диетологии.

№пп

Наименование дисциплин

Общая трудоемкость, в акад. часах

Работа обучающегося в СДО

Формы промежуточной и итоговой аттестации (ДЗ, З)
Лекции  Тестирование 

Практические занятия 

I. Нормативно-правовой раздел

1

Нормативно-правовая база фитнес-услуг

18

12

2

4

З

II. Раздел общепрофессиональных  дисциплин

2

Теория и методика физической культуры

48

38

4

6

ДЗ

3

Основы физиологии и анатомии

46

36

4

6

ДЗ

4

Биомеханика физических упражнений. Спортивная гигиена

28

18

4

6

З

5

Основы и способы оказания первой помощи

28

18

4

6

З

6

История возникновения и распространения йоги

26

16

4

6

З

III. Раздел специальных  дисциплин

7

Основы курса йоги

36

16

4

16

З

8

Виды йоговских практик

36

16

4

16

З

9

Методики построения групповых и индивидуальных практик

36

16

4

16

З

10

Методы преподавания базовых медитационных техник

36

16

4

16

З

11

Основные дыхательные техники

36

16

4

16

З

12

Основы спортивной медицины и диетологии

34

16

2

16

З

Итоговая аттестация

12

Итоговый междисциплинарный экзамен

ИТОГО

420

Методы обучения

1. Мы разработали образовательную программу профессиональной переподготовки для инструкторов по йоге так, чтобы обучение давалось легко без потери качества. И слушатели проходили профессиональную переподготовку до конца, не бросали на полпути из-за огромного объема информации и сложных заданий. Могли совмещать обучение с работой или параллельным образованием.

  • Курс сжатый, но качественный. Педагоги отобрали для лекций и вебинаров самую важную информацию, основываясь на требованиях профессиональных стандартов, ФГОС, личном трудовом опыте. Теоретические материалы изложены понятным языком, в концентрированном виде, без «воды» и лирических отступлений не по теме.
  • Выполнять практические задания, сдавать тесты и зачёты можно в удобное время в пределах учебного графика.
  • Мы помогаем слушателям не бояться тестов, зачётов, экзамена. Например, даём 3 попытки, чтобы сдать итоговый междисциплинарный экзамен. Тесты по промежуточным модулям и дисциплинам можно сдавать неограниченное количество раз.

2. Слушатели получают доступ к системе дистанционного обучения (СДО). За время прохождения курса они знакомятся с учебными материалами, выполняют задания, загруженные в СДО. Проходят промежуточные тестирования и итоговую аттестацию.

3. Мы используем несколько видов контента для теоретической подготовки по программам профессиональной переквалификации.

  • Материалы курса – методички, лекции по программе. Тексты учебных материалов загружены в СДО в виде word-файлов. С ними удобно работать: копировать или выделять нужную информацию, скачивать, распечатывать.
  • Библиотека вебинаров. Каждый вебинар посвящен одной теме.

4. Практическая подготовка слушателей основана на проработке типичных рабочих моментов. Мы даем творческие задания, учим составлять планы занятий, которые пригодятся в «полевых условиях».



Результат обучения

  • Вы умеете организовывать и проводить эффективные и безопасные занятия по йоге.
  • Вы получаете диплом московского учебного заведения, который ценится работодателями.
  • Вы можете работать в фитнес-центрах, йога-центрах.
  • По окончании обучения регистрационные данные выданных документов вносятся в Федеральную информационную систему «Федеральный реестр сведений о документах об образовании и (или) о квалификации, документах об обучении».

Требования к слушателям

Для поступления на обучение гражданам Российской Федерации вместе с заявлением необходимо предоставить:

  1. Диплом о высшем образовании (диплом бакалавра, специалиста, магистра) или диплом о среднем профессиональном образовании. 
  2. Документ, удостоверяющий личность и гражданство.
  3. Справку с места учёбы для студентов, проходящих обучение в заведениях высшего и среднего профессионального образования (при необходимости).
  4. Свидетельства об изменении фамилии, имени, отчества (при необходимости).
  5. СНИЛС.
  6. Документы принимаются в электронном виде (скан или фото хорошего качества) в форматах JPEG, JPG, PNG, doc, docx, pdf.
Больше программ данного направления

Ваша заявка принята, мы свяжемся с Вами в ближайшее время!

Еще больше программ данного направления можно запросить у персонального менеджера:
Ваша заявка принята
*Нажимая на кнопку, Вы даете согласие на обработку персональных данных.
Посмотрите программу Изучите учебный план Ознакомьтесь с отзывами

«Инструктор по йоге. Организационно-методическая подготовка и проведение занятий» с присвоением квалификации «Инструктор по йоге»

№пп Наименование дисциплин Общая трудоемкость, в акад. часах Работа обучающегося в СДО  Формы промежуточной и итоговой аттестации (ДЗ, З)
Лекции  Тестирование  Практические занятия 

I. Нормативно-правовой раздел

1

Нормативно-правовая база фитнес-услуг

18

12

2

4

З

II. Раздел общепрофессиональных  дисциплин

2

Теория и методика физической культуры

48

38

4

6

ДЗ

3

Основы физиологии и анатомии

46

36

4

6

ДЗ

4

Биомеханика физических упражнений. Спортивная гигиена

28

18

4

6

З

5

Основы и способы оказания первой помощи

28

18

4

6

З

6

История возникновения и распространения йоги

26

16

4

6

З

III. Раздел специальных  дисциплин

7

Основы курса йоги

36

16

4

16

З

8

Виды йоговских практик

36

16

4

16

З

9

Методики построения групповых и индивидуальных практик

36

16

4

16

З

10

Методы преподавания базовых медитационных техник

36

16

4

16

З

11

Основные дыхательные техники

36

16

4

16

З

12

Основы спортивной медицины и диетологии

34

16

2

16

З

Итоговая аттестация

12

Итоговый междисциплинарный экзамен

ИТОГО

420

Сухина Александра Олеговна, г.Челябинск
Отличная возможность повысить знания. Удобно обучаться в приложении.
Сухина Александра Олеговна, г.Челябинск , 22.09.2021
Денисова Зоя Геннадьевна, г.Кемерово
Прекрасный курс, который дал мне возможность получить диплом без отрыва от работы в удобное время. Всё очень понятно, интересно и доступно изложено. Очень благодарна за такую возможность.
Денисова Зоя Геннадьевна, г.Кемерово , 21.09.2021
Еськова Ольга Сергеевна, г.Томск
Хороший курс, полный и интересный.
Еськова Ольга Сергеевна, г.Томск , 18.09.2021
Балясникова Анна Владимировна, г.Иваново
Благодарю! Параллельно с обучением начала самостоятельную практику, это усилило мои результаты и дало полное осознание, что такое йога и как её преподавать!
Балясникова Анна Владимировна, г.Иваново , 14.09.2021
Ларина Татьяна Евгеньевна, г.Тайшет
Проходила в этом учебном заведении профессиональную переподготовку. Радует то, что можно с любого начального образования, которое ты получала по молодости и глупости, получить новое – то, чем ты действительно хочешь заниматься. Получив при этом актуальную и нужную для себя информацию. В целом всё понятно, материал хорошо усваивается.
Ларина Татьяна Евгеньевна, г.Тайшет , 31.08.2021
Липницкая Татьяна Александровна, г.Краснодар
Большой объём информации, который очень грамотно выстроен и подан. Мои занятия проходили с огромным интересом. Ничего лишнего и ненужного. Много новых открытий для себя сделала и думаю записаться на следующий курс. Очень приятная цена, куратор всегда на связи. Безмерная благодарность всем, кто принимал участие в создании курса.
Липницкая Татьяна Александровна, г.Краснодар , 13.08.2021
Паличева Алёна Юрьевна, пгт.Буланаш
Материалы для обучения предоставлены в хорошем объеме. Все понятно. Доступно и содержательно. Обучаться было легко и интересно.
Паличева Алёна Юрьевна, пгт.Буланаш , 09.08.2021
Трофимова Ольга Григорьевна, г.Санкт-Петербург
Обучение в НАДПО – это единственный на данный момент вариант, чтобы стать инструктором по йоге. И я очень благодарна организаторам, куратору, что дали такую возможность. Материал качественный, много полезной и новой для меня информации. Помимо лекций есть вебинары, дана дополнительная литература. Благодарю.
Трофимова Ольга Григорьевна, г.Санкт-Петербург , 07.08.2021
Чечушкова Оксана Владимировна, г.Красноуфимск
Чуть больше года назад я закончила курс «Инструктор групповых программ» в Уральском институте фитнеса. Некоторое время вела курсы «Степ аэробика» и «Здоровая спина» в фитнес клубе своего города. Со временем я поняла, что очень хочу освоить направление именно с целью оздоровления, улучшения гибкости тела и духовной составляющей. Я окончила курс по стретчингу и всё равно понимала, что это что-то не то.) И вот пришёл тот момент в мою жизнь, когда я сама для себя начала заниматься йогой. И в этот момент «жетон провалился».) Я поняла, что я хочу нести это людям. Поэтому стала искать для себя обучение онлайн. Выбирала из 3-х учебных заведений. Здесь меня устроило всё: программа, условия, получение диплома государственного образца с занесением в реестр. Я прошла курс ускоренно (есть такая возможность) за 2 месяца. Меня настолько захватило обучение, что лекции я читала «взахлёб» как интересную книгу. У меня не было цели изначально быстрее всё пройти, просто было очень интересно. Я благодарна своему куратору Михеевой Екатерине Игоревне, которая всегда отвечала на мои вопросы и вовремя проверяла все мои задания. Практические задания интересные, заставляют тебя подумать и самой составить ответ. Я очень надеюсь, что сейчас я обязательно найду свою аудиторию. Благодарю за эту потрясающую возможность носить гордо звание «Инструктор по йоге» и за те знания, которые вы дали, я буду применять их и ещё не один раз перечитывать материалы курса! Спасибо!!!
Чечушкова Оксана Владимировна, г.Красноуфимск , 29.07.2021
Петрова Марина Григорьевна, г.Санкт-Петербург
Добрый день. Меня зовут Марина. Недавно я прошла в НАДПО переквалификацию на инструктора по йоге. Всё очень понравилось: учебного материала много – лекции, вебинары, аудиолекции, дополнительная литература. Комфортный режим обучения, платформа работает чудесно. Планирую пойти в НАДПО на курс английского языка.
Петрова Марина Григорьевна, г.Санкт-Петербург , 24.07.2021
Шарова Наталья Игоревна, г.Воронеж
Прошла курс подготовки с присвоением квалификации «Инструктор по йоге». Осталась очень довольна обучением. Содержание лекций интересное, познавательное, актуальное. Всё своевременно проверялось, в течение 24 часов в редких случаях, а в основном намного раньше. Для обучающихся йоге с нуля интересный экскурс к истокам возникновения, зарождения. А также разбор разных направлений, техник с подробным описанием и практическими занятиями. Выражаю огромную благодарность за обучение.
Шарова Наталья Игоревна, г.Воронеж , 19.07.2021
Мотякина Яна Валерьевна, г.Березники
Материал изложен доступно и по мере прохождения обучения выстроен логически.
Формируется всесторонняя картина, даже если ранее был не знаком с йогой в принципе.
Хотелось бы отметить оперативную работу преподавателя в проверке практических заданий.
Спасибо за полезную информацию, которую в дальнейшем можно использовать в своей практической деятельности.
Мотякина Яна Валерьевна, г.Березники , 18.07.2021
Федуличева Елена Александровна, г.Симферополь
Замечательный курс. Информация предоставляется в оптимальном объёме, применимая на практике, с рекомендацией по дополнительной литературе. Благодаря данному курсу получила ответы на существующие ранее вопросы. Всегда есть связь с преподавателями. И самое главное – нет привязки ко времени, что очень важно для работающих специалистов. Большое спасибо за предоставленный курс.
Федуличева Елена Александровна, г.Симферополь , 16.07.2021
Оспина Анастасия Павловна, г.Ставрополь
Осталась очень довольна содержанием курса. Знания предоставлены в полном объеме, изложены доступным языком. Курс оказался довольно информативен.
Оспина Анастасия Павловна, г.Ставрополь , 14.07.2021
Тимофеева Алиса Алексеевна, г.Казань
Я из Казани. Прошла дистанционно курс «Инструктор по йоге. Организационно-методическая подготовка и проведение занятий». Хочу отметить очень удобный личный кабинет, удобный интерфейс. Много полезного материала, узнала много нового. Несмотря на большую загруженность на работе, я смогла пройти курс в срок, т.к. весь материал, включая промежуточные тесты, можно изучать в любое удобное для себя время, в любом количестве за раз. Понравились доступные вебинары на темы других курсов, прослушав которые можно получить электронный сертификат. И самое важное – всегда на связи специалисты, куратор–преподаватель. С самого начала все подробно объяснили об учебе, оплате, возможностях рассрочки, молодцы. Спасибо большое!
Тимофеева Алиса Алексеевна, г.Казань , 25.06.2021
Шевелева Евгения Александровна, г.Москва
Потрясающий и очень объёмный и доступный курс обучения. Я очень довольна.
Шевелева Евгения Александровна, г.Москва , 19.06.2021
Бутусова Елена Валерьевна, г.Дзержинск
Мне нравится подача материала, написанная понятным и доступным языком. Вопросов по материалу не возникает. Очень порадовало наличие на платформе вебинаров, посмотрев которые можно получить сертификат.
Бутусова Елена Валерьевна, г.Дзержинск , 11.06.2021
Подольская Ольга Леонидовна, г.Москва
Курс очень насыщенный и информативный, заниматься было интересно и полезно, буду рекомендовать знакомым, спасибо!
Подольская Ольга Леонидовна, г.Москва , 06.06.2021
Васина Екатерина Геннадьевна, г.Новосибирск
Прошла обучение в НАДПО по курсу «Инструктор по йоге». Хочется отметить хорошее качество работы преподавателя, интересные и полезные лекции, быструю и вежливую работу деканата! Спасибо!
Васина Екатерина Геннадьевна, г.Новосибирск , 03.06.2021
Иванова Софья Андреевна, г.Владивосток
Очень детальное обучение по переквалификации «Инструктор йоги». Система обучения выстроена грамотно с т.з изучения направления с нуля, а также для углубления уже имеющихся знаний. Обучаться можно в своем режиме, никто не торопит и нет дедлайнов, что важно для занятых людей.
Иванова Софья Андреевна, г.Владивосток , 11.05.2021
Гурова Кристина Андреевна, г.Москва
Ура! Без 5 минут я сертифицированный инструктор по йоге и теперь смогу найти работу по интересу! И все благодаря Академии. Очень удобный формат обучения, все структурировано, буду не раз возвращаться к материалам курса. Помогли оформить рассрочку и сделали скидку! Большое спасибо!
Гурова Кристина Андреевна, г.Москва , 06.05.2021
Сапурина Вероника Валерьевна, г.Екатеринбург
Всё хорошо, замечаний нет.
Сапурина Вероника Валерьевна, г.Екатеринбург , 26.04.2021
Тертычная Елена Анатольевна, г.Новосибирск
Спасибо большое за возможность получить новую профессию, и дополнительное высшее образование! Всем желаю процветания!
Тертычная Елена Анатольевна, г.Новосибирск , 26.04.2021
Хафизова Эльвира Сергеевна, г.Москва
Все супер! Довольна!
Хафизова Эльвира Сергеевна, г.Москва , 21.02.2021
Фёдорова Диана Владимировна, г.Свободный
Обучение прошло на одном дыхании. Дисциплины актуальные, полезные, интересные.
Фёдорова Диана Владимировна, г.Свободный , 02.03.2021
Романова-Сагайдак Лилия Павловна, г.Москва
Курс «Инструктор по йоге» мне очень понравился. Очень много информации для изучения. Узнаёшь и открываешь для себя не просто новую профессию, а новый образ развития мышления, совсем другое течение жизни и понимание её граней. Начинаешь много анализировать и перестраивать свою жизнь, по–новому чувствовать её, больше видеть и понимать разные стороны жизни и людей. Начинаешь по–другому смотреть на своё здоровье и образ жизни, образ жизни окружающих, питание, а так же на стрессы, которые сопровождают нашу жизнь. Йога способствует не только оздоровлению, омоложению и развитию стрессоустойчивости организма, она действительно перестраивает твою жизнь кардинально в лучшую сторону, что сказывается на всех аспектах жизни и направляет на путь истины и долголетия.
Романова-Сагайдак Лилия Павловна, г.Москва , 23.02.2021
Маслова Радмила Сергеевна
В целом, если внимательно изучать, очень содержательный материал. Действительно содержит необходимую теорию и рекомендации, нужные для практики. Кроме тестов предложены разные практические задания, направленные на проверку усвоения материала – от конспекта лекций до составления программы групповых занятий. Полезные материалы собраны в одном месте. Очень удобно для изучения. Подходит как новичкам, вообще не сталкивавшимся с преподаванием йоги, так и уже много знающим преподавателям. Опытные педагоги просто пройдут этот курс быстрее.
Маслова Радмила Сергеевна , 02.01.2021
Калачева Наталья Александровна, г.Урень
Обучалась на курсе «Инструктор по йоге». На курсе предоставляется достаточно много теории в виде книг и пособий, а так же практика в виде нескольких видео. Помимо этого предоставляется информация на тему тренера секций, биомеханика, фитнес–тренер, физкультура, а так же глубокая медицина и первая помощь. Очень удобная оплата на 4 части.
Калачева Наталья Александровна, г.Урень , 10.01.2021
Волкова Жанна Валерьевна, г.Липецк
Спасибо большое за курс! Это был мой первый опыт переподготовки самой себя как специалиста и теперь открылось второе дыхание для дальнейшего самосовершенствования! Обязательно пройду здесь повышение квалификации!
Волкова Жанна Валерьевна, г.Липецк , 13.03.2021
Афанасьева Дарья Эрнестовна, г.Ульяновск
Обучение достаточно результативное и продуктивное, полученные мною знания, умения и навыки пригодятся мне в моей дальнейшей профессиональной деятельности. Понравилась дистанционная форма обучения без привязки по времени – очень удобно совмещать с работой или другой учебой, задания комфортно выполнять в любое время суток.
Афанасьева Дарья Эрнестовна, г.Ульяновск , 04.03.2021
Муравьева Елена Александровна, Электросталь
Всё грамотно подобрано. Материал интересный, без «воды». Всё самое главное и нужное! Вебинары и лекции сохранила себе!
Муравьева Елена Александровна, Электросталь
Борисов Никита Андреевич, Самара
Прекрасный курс, для тех кто хочет стать инструктором по йоге. Информация подается понятно и поступательно, а тесты отлично закрепляют пройденный материал. Вещи которые я узнал из курса помогут мне на всем моем жизненном пути. Отдельное спасибо преподавателю Горшуновой Юлии Михайловне за своевременную помощь на всех этапах обучения.
Борисов Никита Андреевич, Самара
Самороковская Наталья Юрьевна, Черноголовка
Обучение расширяет кругозор и дает много полезной информации, которую можно изучать в удобное время и самой планировать обучение. Это очень ценно. Получила массу удовольствия проходя обучения. Благодарю Вас за грамотно построенный процесс обучения.
Самороковская Наталья Юрьевна, Черноголовка
Химченко Наталья Николаевна, Санкт-Петербург
Спасибо огромное. Очень понравился курс). Тщательно составлены тесты, лекции все по существу, учиться очень интересно. Здорово, что окончить можно раньше при наличии свободного времени).
Химченко Наталья Николаевна, Санкт-Петербург
Загрузить ещё...

Цель курсов профессиональной переподготовки по направлению «Инструктор по йоге: организационно-методическая подготовка и проведение занятий» – дать знания о пользе йоги, йоготерапии заболеваний, особенностях тренерской работы и тренировочной деятельности, научить основным методикам тренировок, планированию тренировок, психологическим и гигиеническим аспектам работы. Программа курсов для инструкторов ориентирована на инновационные подходы в работе.

Курсы переподготовки для инструкторов йоги предусматривают углубленное изучение выбранной специальности, получение всех необходимых знаний и умений для осуществления профессиональной деятельности в спортивных заведениях.

Программа переподготовки подготовлена специалистами, которые готовы поделиться своими знаниями и помочь освоить не только теоретическую, но и практическую специфику курса. Для комфортного обучения из любого города Национальная академия дополнительного профессионального образования предоставляет возможность дистанционного обучения по всем направлениям переподготовки. Вы сможете проходить курсы переподготовки инструкторов по йоге в любое удобное для вас время.

Дистанционные курсы длятся 420 часов, по окончании которых слушатели получат диплом московского образца, а самое главное – полезные знания, которые пригодятся в тренерской деятельности.


Заявка на обучение или консультацию:

Ваша заявка принята, мы свяжемся с Вами в ближайшее время!

Оставьте номер телефона и мы с удовольствием расскажем вам о нашей академии:
Ваша заявка принята
*Нажимая на кнопку, Вы даете согласие на обработку персональных данных.



Важные вопросы

Что даёт профессиональная переподготовка?

Программа профессиональной переподготовки позволяет освоить новую профессию на базе уже имеющегося образования.

Программы профпереподготовки учитывают профессиональные стандарты, квалификационные требования к соответствующим должностям, профессиям и специальностям, или квалификационные требования к профессиональным знаниям и навыкам, необходимым для исполнения должностных обязанностей, и направлены на формирование профессиональных компетенций для практической работы.

По окончании программы профессиональной переподготовки Вы получаете диплом, подтверждающий получение компетенции, необходимой для выполнения нового вида профессиональной деятельности, приобретение новой квалификации.

Какое оборудование нужно для обучения в дистанционном формате?

Компьютер с доступом в интернет. Желательно наличие веб-камеры.

Какой документ я получу по окончании обучения?
По окончании программы профессиональной переподготовки (свыше 250 часов)  Вы получите диплом о профессиональной переподготовке.
После окончания программы повышения квалификации (от 16 часов) Вы получите удостоверение о повышении квалификации.
НАВЕРХ