| №пп |
Наименование дисциплин |
Общая трудоемкость, в акад. часах |
Работа обучающегося в СДО |
Формы промежуточной и итоговой аттестации (ДЗ, З) | ||
| Лекции | Тестирование | Практические занятия | ||||
|
Модуль I. Нормативно-правовой раздел |
||||||
|
1 |
Основы законодательства Российской Федерации в сфере фитнес-услуг |
9 |
8 |
1 |
0 |
З |
|
II. Раздел общепрофессиональных дисциплин |
||||||
|
2 |
Основы функциональной анатомии и физиологии |
35 |
28 |
1 |
1 |
З |
|
3 |
Теория и методика физической культуры |
39 |
32 |
1 |
1 |
З |
|
4 |
Биомеханика физических упражнений. Спортивная гигиена |
33 |
26 |
1 |
1 |
ДЗ |
|
5 |
Теория и методика фитнес-тренировки |
33 |
26 |
1 |
1 |
З |
|
6 |
Организация группового и персонального фитнес-тренинга |
25 |
18 |
1 |
1 |
З |
|
7 |
Спортивная диетология и нутрициология |
43 |
36 |
1 |
1 |
З |
|
8 |
Основы спортивной медицины для фитнес-тренера |
19 |
12 |
1 |
1 |
ДЗ |
|
9 |
Основы и способы оказания первой помощи |
31 |
22 |
1 |
8 |
ДЗ |
|
III. Раздел специальных дисциплин
|
||||||
|
10 |
Строение дыхательной системы |
15 |
8 |
1 |
6 |
З |
|
11 |
Основы правильного дыхания: теория и методика дыхательной гимнастики |
17 |
10 |
1 |
6 |
З |
|
12 |
Безаппаратные методы дыхательной гимнастики. Основы бодифлекса |
17 |
10 |
1 |
6 |
ДЗ |
|
13 |
Техника бодифлекса |
32 |
16 |
1 |
15 |
З |
|
14 |
Комплекс упражнений бодифлекса |
23 |
16 |
1 |
6 |
З |
|
15 |
Бодифлекс. Начальный уровень |
23 |
16 |
1 |
6 |
З |
|
Итоговая аттестация |
6 |
Итоговый междисциплинарный экзамен |
||||
|
ИТОГО |
400 |
|||||
1. Мы разработали образовательную программу профессиональной переподготовки для тренеров по фитнесу (бодифлексу) так, чтобы обучение давалось легко без потери качества. И слушатели проходили профессиональную переподготовку до конца, не бросали на полпути из-за огромного объема информации и сложных заданий. Могли совмещать обучение с работой или параллельным образованием.
2. Слушатели получают доступ к системе дистанционного обучения (СДО). За время прохождения курса они знакомятся с учебными материалами, выполняют задания, загруженные в СДО. Проходят промежуточные тестирования и итоговую аттестацию.
3. Мы используем несколько видов контента для теоретической подготовки по программам профессиональной переквалификации.
4. Практическая подготовка слушателей основана на проработке типичных рабочих моментов. Мы даем творческие задания, учим составлять планы занятий, которые пригодятся в «полевых условиях».
Для поступления на обучение гражданам Российской Федерации вместе с заявлением необходимо предоставить:
| №пп | Наименование дисциплин | Общая трудоемкость, в акад. часах | Работа обучающегося в СДО | Формы промежуточной и итоговой аттестации (ДЗ, З) | ||
| Лекции | Тестирование | Практические занятия | ||||
|
Модуль I. Нормативно-правовой раздел |
||||||
|
1 |
Основы законодательства Российской Федерации в сфере фитнес-услуг |
9 |
8 |
1 |
0 |
З |
|
II. Раздел общепрофессиональных дисциплин |
||||||
|
2 |
Основы функциональной анатомии и физиологии |
35 |
28 |
1 |
1 |
З |
|
3 |
Теория и методика физической культуры |
39 |
32 |
1 |
1 |
З |
|
4 |
Биомеханика физических упражнений. Спортивная гигиена |
33 |
26 |
1 |
1 |
ДЗ |
|
5 |
Теория и методика фитнес-тренировки |
33 |
26 |
1 |
1 |
З |
|
6 |
Организация группового и персонального фитнес-тренинга |
25 |
18 |
1 |
1 |
З |
|
7 |
Спортивная диетология и нутрициология |
43 |
36 |
1 |
1 |
З |
|
8 |
Основы спортивной медицины для фитнес-тренера |
19 |
12 |
1 |
1 |
ДЗ |
|
9 |
Основы и способы оказания первой помощи |
31 |
22 |
1 |
8 |
ДЗ |
|
III. Раздел специальных дисциплин |
||||||
|
10 |
Строение дыхательной системы |
15 |
8 |
1 |
6 |
З |
|
11 |
Основы правильного дыхания: теория и методика дыхательной гимнастики |
17 |
10 |
1 |
6 |
З |
|
12 |
Безаппаратные методы дыхательной гимнастики. Основы бодифлекса |
17 |
10 |
1 |
6 |
ДЗ |
|
13 |
Техника бодифлекса |
32 |
16 |
1 |
15 |
З |
|
14 |
Комплекс упражнений бодифлекса |
23 |
16 |
1 |
6 |
З |
|
15 |
Бодифлекс. Начальный уровень |
23 |
16 |
1 |
6 |
З |
|
Итоговая аттестация |
6 |
Итоговый междисциплинарный экзамен |
||||
|
ИТОГО |
400 |
|||||
Цель курсов профессиональной переподготовки по направлению «Тренер по бодифлексу: проведение групповых и индивидуальных физкультурно-оздоровительных занятий по фитнесу» – дать знания об особенностях тренерской работы и тренировочной деятельности, научить основным методикам тренировок по бодифлексу, планированию тренировок, психологическим и гигиеническим аспектам работы, а также дать знания о тонкостях выбранной специализации. Программа курсов для тренеров по аэробике ориентирована на инновационные подходы в работе.
Курсы переподготовки для тренеров по бодифлексу предусматривают углубленное изучение выбранной специальности, получение всех необходимых знаний и умений для осуществления профессиональной деятельности в спортивных заведениях.
Программа переподготовки на тренера подготовлена специалистами, которые готовы поделиться своими знаниями и помочь освоить не только теоретическую, но и практическую специфику курса. Для комфортного обучения из любого города Национальная академия дополнительного профессионального образования предоставляет возможность дистанционного обучения по всем направлениям переподготовки. Вы сможете проходить курсы переподготовки на тренера по бодифлексу в любое удобное для вас время.
Дистанционные курсы длятся 400 часов, по окончании которых слушатели получат диплом московского образца, а самое главное полезные знания, которые пригодятся в тренерской деятельности.
