☞ Войти в систему дистанционного обучения ☜

Уважаемые слушатели!

Мы снизили цены на программы, особенно востребованные сейчас. Повышайте качество жизни и улучшайте уровень профессиональной квалификации в любой ситуации.
Подробнее

Скрыть
8 800 600 69 16
8 499 490 06 81
c 8.00 до 20.00 (мск), без выходных

Записаться на обучение
8 800 600 69 16 8 499 490 06 81
c 8.00 до 20.00 (мск), без выходных
Записаться на обучение
«Инструктор по йоге: методика проведения и организации занятий»

«Инструктор по йоге: методика проведения и организации занятий» (90 ч.)

«Инструктор по йоге: методика проведения и организации занятий»(90 часов)

Йога – это древняя духовная практика, раскрывающая потенциальные возможности человеческого организма. В результате освоения…

НАДПО

Описание

Программа

Учебный план

Отзывы

Удостоверение

Тип документа:
Срок действия удостоверения :
Ближайший набор:
Стоимость обучения:
9 200 ₽   5 200 ₽
- 43 %
-43%
до 11 марта 2024
Записаться на обучение
Полная стоимость
5 200 ₽  9 200 ₽
Рассрочка

от  

1 734 ₽

/мес

Техподдержка без выходных с 8.00 до 20.00

Профессиональный личный куратор

Документы вносятся в государственный реестр (ФИС ФРДО)

Платформа СДО 24/7

Бессрочный доступ к курсу и библиотеке вебинаров

Бесплатный доступ к библиотеке Библиоклуб

Цель программы:

Йога – это древняя духовная практика, раскрывающая потенциальные возможности человеческого организма. В результате освоения упражнений развиваются сила и гибкость тела, корректируется ряд заболеваний, повышается способность к расслаблению и восстановлению организма и мыслей.

Одним из ключевых факторов, формирующих желание заниматься, является личность и компетентность тренера. Инструктор по йоге должен идеально ориентироваться в анатомических и физиологических дисциплинах, знать философию йоги, понимать принципы и цели медитаций, поз и дыхательных техник.

Целью дистанционной программы повышения квалификации является рост уровня личной практики фитнес-инструкторов, приобретение слушателями курса актуальных знаний в тренерском и образовательном процессах преподавания йоги, отработка практических навыков построения групповых и индивидуальных практик.

Основные задачи программы:

1.    Изучить нормативно-правовую базу фитнес-услуг.

2.    Познакомиться с историей возникновения и распространения йоги.

3.    Изучить виды йоговских практик.

4.    Освоить основные дыхательные техники.

5.    Усвоить основы курса йоги.

6.    Научиться методикам построения групповых и индивидуальных практик.

7.    Познакомиться с методами преподавания базовых медитационных техник.

№пп

Наименование дисциплин

Общая трудоемкость, в акад. часах

Работа обучающегося в СДО

Формы промежуточной и итоговой аттестации (ДЗ, З)

Лекции  Тестирование 

Практические занятия 

1

Нормативно-правовая база фитнес-услуг

11

9

1

1

З

2

История возникновения и распространения йоги

12

10

1

1

З

3

Виды йоговских практик

11

9

1

1

З

4

Основные дыхательные техники

12

10

1

1

З

5

Основы курса йоги

12

10

1

1

З

6

Методики построения групповых и индивидуальных практик

12

10

1

1

З

7

Методы преподавания базовых медитационных техник

12

10

1

1

З

Итоговая аттестация

8

Итоговое тестирование

ИТОГО

90

Почему нашему образовательному учреждению можно доверять?

100%

оригинальный продукт, разработанный с нуля почетными работниками образования

от 5 лет

стаж практической работы тех, кто разрабатывал курс

80%

преподавателей – кандидаты наук в своей области

Почему нашему образовательному учреждению можно доверять?

Научим именно тому, что понадобится вам в работе

Емкая информация без "воды" для старта в профессии с нуля или улучшения компетенций на текущем месте работы

В материалах учтены изменения в отрасли, а также нововведения

Программы составлены по ФГОС

Программы составлены
по ФГОС

Лицензия Министерства образования РФ № Л035-01298-77/00181484

Лицензия Министерства
образования РФ № Л035-01298-77/00181484

Член союза АНО ДПО

Член союза
АНО ДПО

ТОП-3 лучших онлайн организаций образования РФ

ТОП-3 лучших онлайн-организаций образования РФ

 Общение с другими слушателями в закрытом чате в Telegram

Общение с другими
слушателями в закрытом чате в Telegram

Покажите наш курс работодателю и убедитесь, что полученных знаний достаточно для соответствия занимаемой должности

Методы обучения

1. Мы разработали образовательную программу повышения квалификации для тренеров по йоге так, чтобы обучение давалось легко без потери качества. И слушатели проходили профессиональную переподготовку до конца, не бросали на полпути из-за огромного объема информации и сложных заданий. Могли совмещать обучение с работой или параллельным образованием.

  • Курс сжатый, но качественный. Педагоги отобрали для лекций и вебинаров самую важную информацию, основываясь на требованиях профессиональных стандартов, ФГОС, личном трудовом опыте. Теоретические материалы изложены понятным языком, в концентрированном виде, без «воды» и лирических отступлений не по теме.
  • Выполнять практические задания, сдавать тесты и зачёты можно в удобное время в пределах учебного графика.
  • Мы помогаем слушателям не бояться тестов, зачётов, экзамена. Например, даём 3 попытки, чтобы сдать итоговый междисциплинарный экзамен. Тесты по промежуточным модулям и дисциплинам можно сдавать неограниченное количество раз.

2. Слушатели получают доступ к системе дистанционного обучения (СДО). За время прохождения курса они знакомятся с учебными материалами, выполняют задания, загруженные в СДО. Проходят промежуточные тестирования и итоговую аттестацию.

3. Мы используем несколько видов контента для теоретической подготовки по программам профессиональной переподготовки и повышения квалификации.

  • Материалы курса – методички, лекции по программе. Тексты учебных материалов загружены в СДО в виде PDF-файлов. С ними удобно работать: неоднократно перечитывать, скачивать, распечатывать.
  • Библиотека вебинаров. Вебинары есть не по всем темам учебного плана. Библиотека вебинаров постоянно пополняется. Вы имеете неограниченный доступ к вебинарам по всем программам Академии.

4. Практическая подготовка слушателей основана на проработке типичных рабочих моментов. Мы даем творческие задания, учим составлять планы занятий, которые пригодятся в «полевых условиях».

Лекционный материал

Лекционный материал

Практические задания

Практические задания

Тестирования

Тестирования

Результат обучения

  • Вы владеете всей помогающей информацией и знаниями в искусстве йоги для достижения профессиональных целей в преподавательском и оздоровительном сегментах.
  • Вы можете самостоятельно спланировать и реализовать занятия по йоге, работать с группой или проводить индивидуальный инструктаж.
  • После прохождения итоговой аттестации вы получаете удостоверение установленного образца.
  • По окончании обучения регистрационные данные выданных документов вносятся в Федеральную информационную систему «Федеральный реестр сведений о документах об образовании и (или) о квалификации, документах об обучении».

Аудиоотзывы наших слушателей

Обратную связь выпускников можно послушать в реальном времени

Научим монетизировать знания и зарабатывать больше

Наставничество HR-специалиста по всем интересующим вопросам
Наставничество HR-специалиста по всем интересующим вопросам
Наставничество HR-специалиста по всем интересующим вопросам
Эффективные консультации по способам повышения дохода
Наставничество HR-специалиста по всем интересующим вопросам
Помощь наставника на старте частной практики после освоения профессии

Вы получите

Резюме
Помощь в составлении резюме и поиске новой высокооплачиваемой работы
Чек-лист
Как выбрать компанию для трудоустройства на долгие годы
Вакансии
Ежедневная рассылка с подборкой вакансий по интересующему вас направлению
Консультация
Как эффективно пройти испытательный срок
Ответы
Ответы на вопросы о том, как достичь профессионального роста, как избежать выгорания и т.п.
Резюме
Помощь в составлении резюме и поиске новой высокооплачиваемой работы
Чек-лист
Как выбрать компанию для трудоустройства на долгие годы
Вакансии
Ежедневная рассылка с подборкой вакансий по интересующему вас направлению
Консультация
Как эффективно пройти испытательный срок
Ответы
Ответы на вопросы о том, как достичь профессионального роста, как избежать выгорания и т.п.

Ваш наставник в эффективном старте карьеры

Анастасия Регнер

Анастасия Регнер

Обладает экспертизой консультирования по трудоустройству на позиции любых уровней: Junior, Middle, Senior, Lead

Бизнес-тренер с опытом публичных выступлений с 2019 года

Консультант по профессиональной ориентации

Соавтор и организатор курсов обучения по найму и адаптации персонала

Участник международных конференций, форумов и выставок для директоров по персоналу (HRD)

Эксперт-практик направлений: разработка системы оценки, адаптации и мотивации персонала, проведение тренингов, а также индивидуальных коуч-сессий

Оставьте заявку на обучение

Ваша заявка принята, мы свяжемся с Вами в ближайшее время!

и получите информацию, как трудоустроиться после получения диплома
Ваша заявка принята

Требования к слушателям

Для поступления на обучение гражданам Российской Федерации вместе с заявлением необходимо предоставить:

  1. Диплом о высшем образовании (диплом бакалавра, специалиста, магистра) или диплом о среднем профессиональном образовании. 
  2. Документ, удостоверяющий личность и гражданство.
  3. Справку с места учёбы для студентов, проходящих обучение в заведениях высшего и среднего профессионального образования (при необходимости).
  4. Свидетельства об изменении фамилии, имени, отчества (при необходимости).
  5. СНИЛС.
  6. Документы принимаются в электронном виде (скан или фото хорошего качества) в форматах JPEG, JPG, PNG, doc, docx, pdf.
Список документов для поступления граждан других стран можно уточнить при подаче заявки на обучение.
Больше программ данного направления

Ваша заявка принята, мы свяжемся с Вами в ближайшее время!

Еще больше программ данного направления можно запросить у персонального менеджера:
Ваша заявка принята
Посмотрите программу Изучите учебный план Ознакомьтесь с отзывами

«Инструктор по йоге: методика проведения и организации занятий»

№пп Наименование дисциплин Общая трудоемкость, в акад. часах Работа обучающегося в СДО  Формы промежуточной и итоговой аттестации (ДЗ, З)
Лекции  Тестирование  Практические занятия 

1

Нормативно-правовая база фитнес-услуг

11

9

1

1

З

  1.1. Нормативно-правовая база фитнес-услуг
         
  1.2. Техника безопасности 
         
  1.3. Профстандарт
         

2

История возникновения и распространения йоги

12

10

1

1

З

3

Виды йоговских практик

11

9

1

1

З

  3.1. Виды, философские и духовные аспекты йоговских практик
         
  3.2. Школы йоги 
         
  3.3. Философия йоги
         

4

Основные дыхательные техники

12

10

1

1

З

  4.1. Основы дыхательной техники
         
  4.2. Основные практики пранаямы 
         
  4.3. Дыхание при выполнении асан
         
  4.4. Дополнительные дыхательные упражнения
         

5

Основы курса йоги

12

10

1

1

З

  5.1. Определение йоги
         
  5.2. Воздействие йоги 
         
  5.3. Йога как способ жизни
         
  5.4. Основные положения Аюрведы. Определение конституционного типа
         
  5.5. Принципы практики асан
         

6

Методики построения групповых и индивидуальных практик

12

10

1

1

З

  6.1. Практика йога-садханы
         
  6.2. Практика Аштанга-йоги 
         
  6.3. Практики для уравновешивания Вата-доши, Капха-доши, Питта-доши
         
  6.4. Практика асан с позиции Аюрведы
         
  6.5. Практика асан с позиции Аюрведы на полу
         
  6.6. Комплекс упражнений Хатха-йоги
         
  6.7. Лечебный комплекс Хатха-йоги 
         
  6.8. Методика построения практики йоги для различных групп занимающихся
         
  6.9. Техника выполнения Бандхи
         
6.10. Практика выполнения Мудры
         
6.11. Комплекс асан для женщин
         

7

Методы преподавания базовых медитационных техник

12

10

1

1

З

  7.1. Основы медитации
         
  7.2. Медитация с мантрами 
         
  7.3. Формула медитации Дхьяна-мантра махеши
         
  7.4. Медитация в системе Раджа-йоги
         
  7.5. Дыхание во время медитации
         
  7.6. Самоконтроль и медитация
         
  7.7. Практики глубокого расслабления 
         
  7.8. Асаны для расслабления
         
  7.9. Медитация в практике Йога-ниндра
         
7.10. Практики для релаксации и творческой визуализации
         

Итоговая аттестация

8

Итоговое тестирование

ИТОГО

90

Давыдова Светлана Викторовна
Обучением довольна, так как была возможность совмещать и работу, и учебу. Лекционный материал построен таким образом, что основные положения повторяются, что дает возможность лучше запомнить материал. Тесты составлены по материалам лекций. Таким образом их решение не составляет проблем и позволяет еще раз вспомнить пройденный материал. Удобно и то, что есть возможность воспользоваться аудио и видеоресурсами в помощь обучению. 
Давыдова Светлана Викторовна , 27.12.2022
Королева Виктория Эдуардовна
Спасибо НАДПО за мой второй курс и за возможность начать работать. Маленькими шагами мы осиливаем большой путь, и мой путь начался у вас. С благодарностью от сердца за возможность поменять свою жизнь, начав с новой работы!
Королева Виктория Эдуардовна , 13.12.2022
Брусянина Ирина Леонидовна, г.Симферополь
Курсы понравились. Почерпнула для себя много нового, а то, что знала, увидела в другом ракурсе. Спасибо. При необходимости буду обращаться еще.
Брусянина Ирина Леонидовна, г.Симферополь , 25.05.2022
Медведева Екатерина Васильевна, г.Нижний Новгород
Все очень понравилось. Благодарю за обучение! В связи с тем, что я мама троих детей, найти время для обучения очень сложно. Так как возникают различные ситуации с детьми. Благодаря тому, что есть возможность продлить обучение, я наконец-то закончила. Мне очень понравилась благоприятная атмосфера, люди идут навстречу. Все доступно и понятно. Большое спасибо!
Медведева Екатерина Васильевна, г.Нижний Новгород , 29.04.2022
Тельккинен Виктория Леонидовна, г.Нижневартовск
Доступно, объемно, информативно.
Тельккинен Виктория Леонидовна, г.Нижневартовск , 28.09.2022
Кузовлева Ирина Андреевна
Добрый день. Проходила курс «Инструктор по йоге: методика проведения и организации занятий» (90 ч.). Преподаватель Плаксина Ольга Игоревна. Онлайн-обучение по моему мнению, прошло достойно! Преподаватель настолько подробно и глубоко сделал материал, что начинаешь чувствовать его присутствие! Также преимуществом дистанционного обучения является то, что человек из любой точки мира может обучаться у вас! В общем, процесс обучения построен отлично! Много информации. Ей, конечно, нужно время, но, думаю, все уляжется, и это только начало большого пути. 
Кузовлева Ирина Андреевна , 24.09.2022
Мансурова Вера Александровна, г.Ижевск
Курс составлен объемно, интересно, с готовыми практическими упражнениями.
Мансурова Вера Александровна, г.Ижевск , 28.04.2022
Зимина Кристина Рашидовна
Прошла курс «Инструктор по йоге»! Очень понравилось! Все предельно понятно, без «воды». Описаны разные техники и виды йоги, философия йоги, Аюрведа, дыхательные практики, мантры и медитация. Всем рекомендую, даже просто для себя. Также есть видео-уроки по практикам дыхания и выполнения асан. 
Зимина Кристина Рашидовна , 26.02.2022
Кайкова Ольга Константиновна, г.Москва
Прошла курс по йоге с интересом и пользой. Курс теоретический и стал хорошим дополнением к практическому опыту. Материал сконцентрированный и по делу. Практические задания нетривиальные и ориентированы на самостоятельный поиск. Курс оставил положительное впечатление. Благодарю!
Кайкова Ольга Константиновна, г.Москва , 24.02.2022
Южакова Марина Владимировна, р.п.Новая Игирма
Курс интересный. Без лишних непонятных слов. Можно посмотреть вебинары по курсу, лишним не будет. Преподаватели отвечают быстро. Заниматься можно в удобное время.
Южакова Марина Владимировна, р.п.Новая Игирма , 21.02.2022
Белая Юлия Витальевна, г.Алексеевка
Большое спасибо АНО ДПО НАДПО за возможность учиться! Ещё один курс пройден. Ещё одна победа. Спасибо. Очень много для себя нашла нового, интересного. Материал по теме, а практические работы реально заставляют потрудиться, закрепить материал. Удобно то, что материал всегда доступен, даже после завершения учёбы. Это позволяет ещё раз пройтись по темам, закрепить для себя важное.
Белая Юлия Витальевна, г.Алексеевка , 18.01.2022
Орлушин Александр Александрович, г.Пенза
Большое спасибо Академии за предоставленную возможность обучаться на курсе. Материал подобран хорошо. Преподаватели работают на пять баллов.
Орлушин Александр Александрович, г.Пенза , 10.12.2021
Акташ Ольга Викторовна, г.Кизнер
Очень понравилось учиться по дистанционной программе обучения в НАДПО. Уже до НАДПО я обучалась на дистанционных курсах. Для меня это очень удобно: можно совмещать учёбу и занятия с ребенком. Материал на курсе НАДПО очень грамотный и довольно объёмный. С удовольствием читала все лекции, и знания, полученные на курсах, записывала с тетрадь в качестве конспекта. Буду в дальнейшем пользоваться полученной информацией на курсах НАДПО. Также планирую пройти ещё несколько дистанционных курсов в Академии.
Акташ Ольга Викторовна, г.Кизнер , 20.11.2021
Моисеева Инесса Евгеньевна, г.Белгород
Мне очень нравиться здесь учиться. Обучение качественное. Подача материала без «воды». Преподаватели быстро отвечают на вопросы. Очень много вебинаров. Учусь здесь второй раз и, конечно же, не последний!!!
Моисеева Инесса Евгеньевна, г.Белгород , 11.09.2021
Никитина Инна Юрьевна, г.Москва
Программа является объёмной и полной, предоставлено много информации и она хорошо структурирована. В целом, программа мне понравилась. Я освежила имеющиеся знания, узнала и усвоила новую информацию.
Спасибо вам!
Никитина Инна Юрьевна, г.Москва , 31.05.2021
Исаева Мария Владимировна, г.Сочи
Очень много информации, полезной и разной. Вся информация в постоянном доступе, можно неоднократно к ней возвращаться. Порадовали интересные вебинары, после просмотра которых можно получить сертификат.
Исаева Мария Владимировна, г.Сочи , 15.04.2021
Комарова Виктория Михайловна, г.Санкт-Петербург
Спасибо за содержательный и полезный курс по программе «Инструктор по йоге: методика проведения и организации занятий». Обучение прошло на одном дыхании, все понравилось!
Комарова Виктория Михайловна, г.Санкт-Петербург , 15.04.2021
Романова Евгения Борисовна, г.Санкт-Петербург
Благодарю за курс! Каждому человеку хочется стать лучшей версией себя и быть более совершенным по трем аспектам – физически, психически и духовно, но при этом многие считают что быть просто физически здоровым и внешне привлекательным вполне достаточно. О духовной составляющей задумываются не все . Благодарю прохождению курса инструктора по йоге в академии НАДПО, я углубила свои знания в этом направлении и теперь более осознанно и эффективно могу заниматься сама и преподавать. Понравилось как построен курс, изучать материал и проходить задания было очень интересно.
Романова Евгения Борисовна, г.Санкт-Петербург , 25.02.2021
Загрузить ещё...

Цель курсов повышения квалификации по направлению «Инструктор по йоге: методика проведения и организации занятий» – дать знания об особенностях работы с проведением занятий по йоге для эффективной работы тренером.

Курсы повышения по программе инструктор по йоге: методика проведения и организации занятий предполагают углубленное изучение выбранной специальности, получение всех необходимых знаний и умений для успешной работы в спортивных заведениях.

Программа повышения квалификации подготовлена преподавателями-специалистами, которые готовы поделиться своими знаниями и помочь освоить не только теоретическую, но и практическую специфику курса. Для комфортного обучения из любого города Национальная академия дополнительного профессионального образования предоставляет возможность дистанционного обучения по всем направлениям переподготовки. Вы сможете проходить курсы инструктор по йоге в любое удобное для вас время.

Дистанционные курсы длятся 90 часов, по окончании которых слушатели получат удостоверение установленного образца московского вуза, а самое главное – полезные знания, которые пригодятся в профессиональной деятельности.





Стоимость обучения
Полностью:
9 200 ₽
5 200 ₽
Московское образование в престижной академии
Лицензия министерства образования РФ № Л035-01298-77/00181484
Входим в ТОП-3 лидеров по онлайн-образованию России
Диплом установленного государством образца
80% преподавателей - кандидаты наук и практики со стажем от 5 лет
Помощь в трудоустройстве от HR-эксперта после обучения
Аудио-лекции от профессиональных дикторов
Литрес и Библиклуб
Доступ к сервисам ЛитРес и Библиоклуб в подарок
Запишитесь на курс или получите консультацию
Бесплатно проконсультируем вас – расскажем о наших учебных программах, формате обучения, получаемых документах и форме оплаты, а также проинформируем о доступных акциях и скидках.
Ваша заявка принята!
Мы свяжемся с вами в ближайшее время!
Ошибка обработки заявки!
Пожалуйста, сообщите нам о проблеме по электронной почте info@nadpo.ru!

*Нажимая на кнопку, Вы даете согласие на обработку персональных данных.


С заботой о вас. Получайте документы любым удобным способом

Чтобы получить диплом или удостоверение после окончания обучения, вам не придётся ехать в наш офис лично.
Доставка документов НАДПО
Работаем с транспортными компаниями:
PickPoint boxberry Сбер Логистика
СДЕК DHL Почта России
Оставьте заявку, с вами свяжется наш менеджер и поможет выбрать самый подходящий для вас вариант доставки.

Заявка на обучение или консультацию:

Ваша заявка принята, мы свяжемся с Вами в ближайшее время!

Оставьте номер телефона и мы с удовольствием расскажем вам о нашей академии:
Ваша заявка принята



Важные вопросы

Что даёт повышение квалификации?

Повышение квалификации дает возможность за короткое время получить новые знания, навыки и умения в рамках Вашей профессиональной деятельности.

По окончании программы повышения квалификации Вы получаете удостоверение, подтверждающее совершенствование и (или) получение новой компетенции, необходимой для профессиональной деятельности, и (или) повышение профессионального уровня в рамках имеющейся квалификации.

Какое оборудование нужно для обучения в дистанционном формате?

Компьютер с доступом в интернет. Желательно наличие веб-камеры.

Какой документ я получу по окончании обучения?
По окончании программы профессиональной переподготовки (свыше 250 часов)  Вы получите диплом о профессиональной переподготовке.
После окончания программы повышения квалификации (от 16 часов) Вы получите удостоверение о повышении квалификации.
НАВЕРХ